Macarena Canales

Plan completo de 10 sesiones de kinesiología, diseñado para acompañarte durante todo tu proceso de recuperación y lograr resultados progresivos. Cada sesión es 1 a 1 con tu kinesiólogo, trabajando según tu lesión, evolución y objetivos mediante ejercicio terapéutico, movilidad, fuerza y técnicas específicas. Ideal para rehabilitación de lesiones, dolor persistente, recuperación postoperatoria y reintegro deportivo.

Plan de tratamiento personalizado de 5 sesiones de kinesiología, enfocado en disminuir el dolor, recuperar el movimiento y ayudarte a volver de forma segura a tus actividades. Cada sesión es 1 a 1 con tu kinesiólogo, adaptando los ejercicios y tratamiento según tu evolución y objetivos. Ideal para lesiones musculares o articulares, dolor, recuperación deportiva y prevención de nuevas molestias.

Masaje realizado por kinesiólogo, enfocado en aliviar la tensión, contracturas y molestias musculares. Ideal si sientes espalda o cuello cargado, músculos tensos, cansancio o sobrecarga después de entrenar. Te ayudará a relajar la musculatura, disminuir molestias y sentir mayor libertad de movimiento.

Masaje realizado por kinesiólogo, enfocado en relajar el cuerpo, disminuir la tensión muscular y generar una sensación de bienestar. Ideal si sientes cansancio, estrés, tensión muscular o simplemente necesitas un momento para recuperar y desconectarte. Te ayudará a relajar la musculatura, aliviar tensiones y sentir tu cuerpo más liviano.

Masaje terapéutico de origen ayurvédico realizado por kinesióloga, utilizando aceites tibios y movimientos suaves, continuos y envolventes que promueven la relajación profunda del cuerpo y la mente. Esta experiencia está diseñada para disminuir el estrés, liberar tensiones acumuladas, mejorar la circulación y favorecer una sensación integral de bienestar y equilibrio. Ideal para quienes buscan desconectarse de la rutina, recuperar energía y regalarse un momento de autocuidado en un ambiente acogedor y personalizado.

Programa de 8 clases mensuales, especialmente adaptado para personas mayores, impartido por una kinesióloga integrativa certificada en Pilates. Las clases trabajan movilidad, fuerza, equilibrio, postura y coordinación de manera segura y progresiva, respetando las capacidades de cada persona. El objetivo es mantener la autonomía, prevenir caídas, disminuir molestias y recuperar la confianza en el movimiento, promoviendo un envejecimiento activo y con mayor bienestar.

Programa de 8 clases mensuales, adaptado especialmente para personas mayores, guiado por una instructora certificada, con ejercicios suaves y progresivos que trabajan movilidad, equilibrio, flexibilidad, respiración y conciencia corporal. Su objetivo es mantener la autonomía, mejorar la confianza al moverse, reducir tensiones y favorecer el bienestar físico y emocional, en un espacio seguro, cercano y respetuoso con las capacidades de cada persona.

Recupera tu cuerpo con una sesión de 60 minutos diseñada para aliviar la tensión muscular y acelerar tu recuperación. Incluye 40 minutos de masoterapia combinada con terapia de percusión (pistola de masajes) y 20 minutos de presoterapia, favoreciendo la circulación, disminuyendo la sensación de fatiga y promoviendo una recuperación más rápida. Ideal para deportistas y personas con alta carga física o estrés muscular.