KINENTRENA

✅ Tu Evaluación de Kinesiología incluye: 🔹 Equipamiento necesario para una evaluación completa: Contamos con herramientas especializadas para analizar tu movilidad, fuerza, postura y funcionalidad. 🔹 Entrevista detallada y personalizada: Exploramos a fondo cómo el dolor o la lesión afectan tu vida, considerando aspectos físicos, emocionales, nutricionales, calidad del sueño y niveles de estrés. 🔹 Evaluación postural y biomecánica: Analizamos tu postura y patrones de movimiento para detectar desequilibrios musculares, alteraciones en la marcha y posibles compensaciones que influyen en tu dolor o lesión. 🔹 Examen físico integral: Incluye pruebas de movilidad, fuerza, estabilidad, flexibilidad, control motor y evaluación neuromuscular para identificar la causa del problema y definir el mejor tratamiento. 🔹 Plan de tratamiento personalizado: Diseñamos una estrategia efectiva para tu recuperación, que puede incluir ejercicios terapéuticos, terapia manual, masajes, electroterapia, estiramientos y educación en hábitos saludables. 🔹 Análisis de ergonomía y estilo de vida: Te orientamos en la mejor forma de moverte en tu día a día, ya sea en el trabajo, el deporte o las actividades cotidianas, para evitar recaídas y mejorar tu bienestar general. 🔹 Revisión de factores clave en tu recuperación: Conversamos sobre la importancia de un buen descanso, manejo del estrés, alimentación y entrenamiento adecuado para potenciar los resultados. 📌 ¿Cuántas sesiones necesitarás? Según tu condición actual, el diagnóstico de tu médico/traumatólogo y cómo te sientes, definiremos la cantidad de sesiones recomendadas. La mayoría de nuestros pacientes logran resultados óptimos en 5 a 10 sesiones, gracias a nuestro enfoque personalizado y basado en evidencia. 🔥 Recupera tu movilidad, elimina el dolor y mejora tu calidad de vida, sin importar si eres sedentario, deportista amateur o de alto rendimiento. 📅 Agenda tu evaluación hoy y da el primer paso hacia tu bienestar.

✅ Tu Tratamiento incluye: 🔹 Continuidad personalizada: Adaptamos tu tratamiento según la evaluación inicial y tu evolución en cada sesión. 🔹 Electroterapia y/o Masoterapia: Aplicamos técnicas avanzadas para reducir el dolor, mejorar la circulación y optimizar la recuperación muscular. 🔹 Ejercicios Terapéuticos Específicos: Diseñamos una rutina progresiva para fortalecer, mejorar la movilidad y restaurar la función de la zona afectada. 🔹 Terapia Manual: Técnicas especializadas como movilización articular pasiva/activa, liberación miofascial y movilidad asistida para mejorar la flexibilidad y reducir tensiones. 🔹 Entrenamiento Funcional Terapéutico: Ejercicios guiados para mejorar la postura, el equilibrio y la coordinación, adaptados a tu vida diaria o deporte. 🔹 Equipamiento necesario: Uso de herramientas como bandas elásticas, pesas y otros implementos para potenciar tu rehabilitación. 🔹 Corrección de patrones de movimiento: Análisis y reeducación de gestos motores para evitar sobrecargas y prevenir futuras lesiones. 🔹 Asesoría en hábitos saludables: Entrenamiento/Deporte, conversación sobre ergonomía, calidad del sueño y estrategias para mejorar tu bienestar integral. 🔹 Reevaluación breve: Si es necesario, ajustamos el plan de tratamiento para asegurar tu mejor recuperación. 💪 Cada sesión está diseñada para ayudarte a recuperar movilidad, reducir el dolor y mejorar tu calidad de vida. 📅 Agenda tu próxima sesión y ¡A moverte sin limitaciones!.

📢 (Exclusivo para pacientes en tratamiento con evaluación presencial previa) ...Si ya iniciaste tu tratamiento con nosotros, ahora puedes continuar tu rehabilitación desde casa con sesiones online guiadas por un kinesiólogo, asegurando que cada ejercicio se realice de manera segura y efectiva. ¿Qué incluye tu sesión de Telerehabilitación? ✅ Sesiones personalizadas adaptadas a tu evolución y objetivos, con supervisión en tiempo real. ✅ Explicación detallada y demostración de ejercicios de movilidad, fuerza, estabilidad y control motor. ✅ Corrección en tiempo real para garantizar una ejecución adecuada y evitar compensaciones o errores. ✅ Plan de ejercicios actualizado según tu progreso, con adaptaciones necesarias para casa. ✅ Entrega de material y documentos informativos con indicaciones claras sobre cada ejercicio y recomendaciones para el día a día. ✅ Asesoría en ergonomía y hábitos saludables, ideal para quienes trabajan desde casa o buscan mejorar su postura y bienestar general. ✅ Acceso a la sesión vía ZOOM o Google Meet, asegurando flexibilidad y comodidad para tu rehabilitación. 📌 ¿Para quién es ideal esta opción? ✔️ Personas con limitaciones de movilidad o dificultades para asistir presencialmente. ✔️ Pacientes que desean complementar su rehabilitación con sesiones online supervisadas. ✔️ Personas que necesitan seguimiento y ajustes en su plan de ejercicios desde casa. 💪 Recupera tu movilidad y mejora tu bienestar sin salir de casa. 📅 Agenda tu sesión de Telerehabilitación y sigue avanzando en tu recuperación.