Kinesióloga Nicole Muñoz

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Piernas Cansadas: Pistola de Masajes + Presoterapia Tratamiento enfocado en aliviar la sensación de pesadez, hinchazón y tensión muscular en las piernas. Incluye 20 minutos de trabajo con pistola de masajes para liberar puntos de tensión y mejorar la circulación, seguido de 30 minutos de presoterapia en extremidades inferiores, que favorece el drenaje linfático y el retorno venoso. ✅ Recomendado para personas con retención de líquidos, mala circulación, o que permanecen mucho tiempo de pie o sentadas. ⏱ Duración total: 50 minutos 📍Asiste con ropa cómoda.

La presoterapia es un tratamiento no invasivo que utiliza la compresión controlada para estimular el sistema linfático y mejorar la circulación sanguínea. Este método se aplica mediante un equipo especializado que ejerce presión en diferentes zonas del cuerpo, como piernas, brazos, abdomen y glúteos. Originariamente, la presoterapia se utilizaba para tratar problemas médicos como el linfedema, pero hoy en día es muy popular en el ámbito estético y de bienestar por sus múltiples beneficios. Beneficios de la presoterapia Reducción de la retención de líquidos Mejora de la circulación sanguínea Combate la celulitis Recuperación muscular Relajación y bienestar Contraindicaciones de la presoterapia Aunque la presoterapia es un tratamiento seguro, no es recomendable para todas las personas. Algunas contraindicaciones incluyen: Problemas cardíacos o circulatorios graves: Personas con insuficiencia cardíaca, trombosis o flebitis deben evitar este tratamiento. Embarazo: No se recomienda su uso durante el embarazo, especialmente en el área abdominal. Infecciones o heridas abiertas: La presión podría agravar estas condiciones. Cáncer: En caso de tener o haber tenido cáncer, es fundamental consultar con un médico antes de someterse a la presoterapia. Hipertensión no controlada: La presión ejercida podría afectar negativamente a personas con problemas de tensión arterial.