Josefa Miranda

Sesión de 50 minutos evaluación personalizada para prevención y tratamiento de patologías comunes en la gestación como: dolor pélvico, pubalgia, sacroleitis, dolor lumbar, diástasis abdominal, tendinopatías de miembro superior, preparación al parto, entre otros. No incluye manejo intracavitario de piso pélvico.

Pacientes con derivación médica a kinesiología integral. -Sesión de 50 minutos para gimnasia prenatal y tratamiento de patologías comunes en la gestación como: dolor pélvico, pubalgia, sacroleitis, dolor lumbar, diastasis abdominal, tendinopatías de miembro superior, preparación al parto, entre otros. -No incluye manejo intracavitario de piso pélvico. -Asistir con ropa cómoda y botella con agua. .

Entrenamiento semi-personalizado para gestantes, con un máximo de 4 participantes por clase, que permite una atención cercana y segura. Trabajamos full body con énfasis en estabilidad lumbopélvica y piso pélvico (indirecto), adaptando cada sesión según tu etapa de gestación. El plan está diseñado por kinesiólogas especialistas en gestación, post parto y piso pélvico para un trabajo continuo de 8 sesiones mensuales con progresiones controladas para acompañarte, mantenerte activa y prevenir molestias o complicaciones durante todo tu embarazo.

Técnica de masaje manual kinesiológico que busca disminuir y/o prevenir tensiones y molestias en zona de espalda/cuello. Se adapta a las necesidades del usuario. Masaje en camilla de masaje puede ser localizado o cuerpo completo asistir con ropa cómoda.

El drenaje linfático manual (DLM) es una técnica de masaje suave y rítmico que estimula el sistema linfático, ayudando a eliminar toxinas y desechos del cuerpo. Facilita la circulación de la linfa, reduce la retención de líquidos y mejora la función inmunitaria. Pacientes que presenten retención de líquido. se realiza también a pacientes embarazadas