Paula cortes

Asesoría online con formulario el cual debe completarse con todos los datos que se piden, planes online serán enviados todos los días lunes posterior al envío de formulario.

Una medición de lactato es una evaluación fisiológica que determina la concentración de lactato en sangre durante diferentes intensidades de ejercicio. Permite identificar umbrales metabólicos y zonas de entrenamiento, entregando información objetiva para optimizar la planificación del entrenamiento y las estrategias nutricionales orientadas al rendimiento deportivo.

El plan de carrera consiste en la planificación personalizada de la estrategia de alimentación, hidratación y suplementación para una competencia específica. Este servicio se agenda y cancela de forma adicional a la consulta nutricional, ya que requiere un análisis detallado del deportista y de la prueba para diseñar una estrategia completamente individualizada.