Ps. Alicia Barría A.

El acompañamiento perinatal y posnatal es un apoyo emocional brindado por un psicólogo durante el embarazo y después del parto. Ayuda a transitar los cambios físicos y emocionales, ofreciendo un espacio seguro para expresar sentimientos, resolver dudas y fortalecer el vínculo con el bebé. Este proceso promueve el bienestar emocional y facilita una adaptación saludable a la nueva vida familiar. Además éste servicio incluye a aquellos padres que necesitan guía, acompañamiento en crianza, y orientación respecto a las diversas etapas evolutivas por las cuales atraviesan los niños, niñas y adolescentes.

La terapia para la ansiedad, especialmente a través de la terapia cognitivo-conductual (TCC), ayuda a identificar y cambiar pensamientos negativos y conductas disfuncionales así como aprender técnicas de respiración. Su objetivo es reducir la ansiedad, enseñar estrategias de afrontamiento y mejorar la calidad de vida.

La terapia para la autoestima es un camino de autodescubrimiento que te ayuda a reconectar con tu valor, fortalecer la autoconfianza y construir una imagen más positiva de ti mismo. A través de un proceso guiado, se trabajan creencias limitantes y se fomenta la autoaceptación, generando bienestar, relaciones más sanas y mayor resiliencia ante los desafíos.