Yoselin Rivera Jara

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Si prefieres la interacción cara a cara, también te ofrezco sesiones presenciales en un ambiente seguro y cómodo. Puedes elegir esta modalidad para recibir el apoyo que necesitas de manera directa.

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La psicoterapia es un proceso de acompañamiento en el que trabajamos juntos para abordar y superar problemas emocionales, psicológicos y de comportamiento. El objetivo es mejorar tu bienestar emocional, que te puedas conocer mejor y brindarte las herramientas necesarias para enfrentar los desafíos de la vida cotidiana.

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En esta clase, exploraremos qué es la higiene del sueño y cómo influye en nuestra salud física y mental. Aprenderemos sobre los hábitos que nos ayudan a dormir mejor y descubriremos qué factores pueden estar interrumpiendo nuestro descanso. Esta clase está dirigida a cualquier persona que quiera mejorar su calidad de sueño.

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La consulta psicológica única es una sesión breve y centrada en abordar una preocupación específica o recibir orientación para una situación particular. Durante esta sesión, te acompañaré brindándote herramientas prácticas para que puedas comprender mejor lo que estás viviendo y tomar decisiones con mayor claridad.

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La Evaluación Diagnóstica Inicial es el primer paso para comprender tu situación emocional y mental. Durante esta sesión, exploraremos tus preocupaciones, historia personal y objetivos, lo que nos permitirá crear un plan terapéutico personalizado.

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En esta clase, exploraremos el fascinante mundo del autismo desde una perspectiva inclusiva, con el objetivo de comprender mejor las características y necesidades de las personas dentro del Espectro. Esta clase está diseñada para cualquier persona interesada en ampliar su conocimiento sobre el autismo, ya sea para aplicar en su vida personal o profesional.