Centro De Entrenamiento SGFITRAIN

El entrenamiento en la playa consta de 2 horas de ejercicios de resistencia, potencia, velocidad y compartir un momento de entrenamiento con mas personas. Ideal para ganar resistencia y velocidad en el terreno de juego.

Plan normal ofrece 2 sesiones semanales, dando 8 sesiones al mes. Ideal para personas que están empezando en la actividad física.

Plan Pro ofrece 3 sesiones de entrenamiento semanales, dando 12 sesiones en un mes. Ideal para personas mas avanzadas en la actividad física o deportistas.

Plan ideal para personas que trabajan por turnos 7x7

La presoterapia es un tratamiento que utiliza presión de aire controlada para estimular la circulación sanguínea y linfática. Sirve para reducir la retención de líquidos, disminuir la hinchazón, mejorar la recuperación muscular y ayudar a eliminar toxinas. También se usa con fines estéticos para combatir la celulitis y favorecer la sensación de piernas livianas y descansadas.

Servicio de Recovery Pro, consta de sesion de presoterapia y pistola de masajes, esto con el fin de mejorar la circulación y ayudar a eliminar líquidos, reduciendo hinchazón y cansancio del tren inferior, mientras que la pistola de masajes relaja los músculos, quita tensiones y acelera la recuperación de músculos tanto del tren superior como inferior.