Solimar Raga

La arte terapia se ha consolidado como una práctica innovadora y eficaz que combina las técnicas artísticas con la psicoterapia, permitiendo a las personas expresar y comprender sus emociones de una manera única. En nuestra fundación, estamos comprometidos con la promoción del bienestar emocional y mental a través del arte, ofreciendo sesiones de arte terapia accesibles y adaptadas a las necesidades de cada individuo. A continuación, te comentamos algunos de sus beneficios. 1. Reducción del Estrés y la Ansiedad 2. Mejora de la Autoestima 3. Expresión de Emociones 4. Fomento de la Creatividad 5. Mejora de la Salud Mental 6. Fortalecimiento de Habilidades Sociales Recuerda que no necesitas tener experiencia previa en arte, solo una mente abierta y ganas de explorar. Agenda ya!

Akasha en sánscrito significa alma, entonces acceder a una lectura de registros akáshicos es acceder a la información de tu alma y eso implica saber sobre tus vidas pasadas, dando consejos o guías sagradas para que tomes acción a partir de ver esa vida de manera distinta y más amplia, mas no predice el futuro. Asimismo, es posible comunicarse con ancestros, con guías espirituales, maestros espirituales y en realidad cualquier ser de la quinta dimensión del mundo espiritual que esté dispuesto a comunicarse contigo. Trae tu lista de las preguntas más importantes que hoy necesites saber.

“El Universo nos habla a través de vibraciones y de números”. Según dijo, cada número tiene una “parte calificativa” que expresa lo que venimos a aprender en este mundo. Mediante el código mencionado, es posible convertir palabras o nombres en números, y de ellos extraer significados que ayuden a la persona a entenderse a sí misma. Tu fecha de nacimiento, puede decirte tu esencia, tu misión y tu don de vida. Y cómo usarlo a tu favor, en qué enfocarte y en que no.

Espacio de 30 minutos por videollamada para una conversación introductoria donde exploraremos tu situación actual, tus necesidades y lo que estás buscando sanar o comprender. A partir de esta evaluación, te orientaré sobre cuál de las terapias que ofrezco (constelaciones familiares, terapias holísticas o arteterapia) se ajusta mejor a ti en este momento. Si luego decides tomar una sesión posterior (no importa en cuál terapia), el valor de esta evaluación se descuenta del monto total de esa primera sesión que tomes.

El counseling como herramienta de acompañamiento El counseling es una palabra anglosajona que significa consejo, no obstante, la técnica que usa este nombre consiste en acompañar a una persona o a un grupo de personas durante la resolución un problema. También se lo conoce como consejo basado en la escucha activa que quiere abordar las situaciones difíciles del presente que producen malestar a los individuos. Básicamente, con esta herramienta se busca promover el desarrollo de la persona en su entorno social y cultural, aumentando su potencial y sus recursos internos. Por lo tanto, favorece el desenvolvimiento de competencias del individuo para que le ayuden a responder acertadamente ante las adversidades de la vida. EL ENFOQUE CENTRADO EN LA PERSONA Esta abordaje psicológico, formulado por el psicólogo estadounidense Carl Rogers, se basa, en poner en juego tres actitudes fundamentales, que son la Empatía, la Aceptación Incondicional y la Congruencia.

𝗖𝗼𝗻𝘀𝘁𝗲𝗹𝗮𝗰𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀 𝗙𝗮𝗺𝗶𝗹𝗶𝗮𝗿𝗲𝘀 𝗼 𝗦𝗼𝗹𝘂𝗰𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀 𝗦𝗶𝘀𝘁é𝗺𝗶𝗰𝗮𝘀 Es una herramienta terapeútica quᴇ ɴᴏꜱ ʟʟᴇᴠᴀ ᴀ ʀᴇᴄᴏɴᴏᴄᴇʀ, ʜᴏɴʀᴀʀ, ᴀɢʀᴀᴅᴇᴄᴇʀ, ʏ ᴍɪʀᴀʀ ᴄᴏɴ ᴀᴍᴏʀ ɪɴᴄᴏɴᴅɪᴄɪᴏɴᴀʟ ᴀ ᴛᴏᴅᴏꜱ ʟᴏꜱ Qᴜᴇ ɴᴀᴄɪᴇʀᴏɴ ᴀɴᴛᴇꜱ Qᴜᴇ ɴᴏꜱᴏᴛʀᴏꜱ ᴘᴏʀQᴜᴇ ᴇʟʟᴏꜱ ᴘᴇʀᴍɪᴛɪᴇʀᴏɴ ɴᴜᴇꜱᴛʀᴀ ᴇxɪꜱᴛᴇɴᴄɪᴀ. La sesión de constelaciones familiares le permite al consultante ver y sentir la dinámica en la que está atrapado -y por qué- para encontrar mejores y rápidas soluciones con la capacidad de liberarse. En las 𝘀𝗲𝘀𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀 𝗶𝗻𝗱𝗶𝘃𝗶𝗱𝘂𝗮𝗹𝗲𝘀 de 𝕮𝖔𝖓𝖘𝖙𝖊𝖑𝖆𝖈𝖎ó𝖓 𝕱𝖆𝖒𝖎𝖑𝖎𝖆𝖗 se usan figuras de madera, (o cualquier material), muñecos, o plantillas para representar a los miembros de las familias, aspectos, emociones, características del tema a tratar del constelado. En el modo online es igual de potente y puedes estar desde la comodidad de tu hogar. Es importante contar con un computador o celular (o ambos si es posible), buena conexión a internet, mesa o apoyo, y las figuras con las que tengas en casa: como frascos, pinturas de uñas, hojas o cartulinas, perfumes, figuras de ajedrez, etc. No te preocupes, luego de reservar te explicaremos a detalle (solo cosas que tengas en tu casa). ¿Estás list@?