Loretta Aguirre

Habitualmente se requieren entre 3 y 5 sesiones incluyendo la entrega y explicación del informe.

La terapia psicológica individual es un espacio seguro para escucharte, comprenderte y aprender a manejar tus emociones. Ya sea que atravieses ansiedad, estrés, tristeza, baja autoestima o simplemente quieras conocerte mejor, este proceso te ayudará a recuperar tu equilibrio y bienestar personal. A diferencia de una sesión aislada, la terapia es más efectiva cuando existe continuidad y seguimiento. El cambio real no ocurre de la noche a la mañana: se construye paso a paso, explorando tu historia, tus pensamientos y tus emociones. Por eso recomendamos nuestros packs de sesiones de terapia individual, que te ofrecen: - Un proceso constante y estructurado. - Mayor compromiso contigo mismo. - Evolución visible a lo largo del camino. - Acompañamiento profesional en cada etapa. 💡 Cuidar tu salud emocional no es un lujo, es una inversión en tu vida. Con un pack de sesiones podrás darle a tu proceso la profundidad que merece y avanzar con mayor claridad y confianza.

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