Humanosinestereotipos Consultorio Psicológico Virtual - Psicólogo Clínico Andrés Felipe Segura R

Permíteme acompañarte en tu proceso!! Asistir a terapia no te crea ni te destruye, pero si te transforma en esa persona que quieres alcanzar! Tal vez no todo en la vida se soluciona como queremos... a veces no todo se arregla a corto plazo... a veces tenemos que sacrificar tiempo, recursos o personas, pero... TODO EN LA VIDA TIENE SOLUCIÓN y entre los dos vamos a trabajar en las mejores decisiones y acciones posibles que traigan a tu vida alegría, paz y bienestar emocional. 🧠 Terapia Psicológica Individual – Primera Sesión En esta primera sesión nos sentamos a conversar con calma sobre lo que estás viviendo. Es un espacio para que me cuentes tu historia, lo que te preocupa y qué te gustaría trabajar en terapia. También haremos una evaluación general para que juntos podamos definir los objetivos y el camino a seguir. Si es tu primera vez en consulta o si estás retomando un proceso, esta es la mejor forma de comenzar. 🧠 Terapia Psicológica Individual – Sesiones de seguimiento Estas sesiones están pensadas para acompañarte en tu proceso personal. Trabajamos sobre lo que estás sintiendo, pensando y haciendo en tu día a día, buscando formas más saludables y amables de vivir. Utilizo herramientas basadas en enfoques como la terapia cognitivo-conductual y la terapia de aceptación y compromiso (ACT), siempre adaptadas a ti y a tu ritmo. Aquí seguimos construyendo ese espacio seguro donde puedas hablar sin juicios y avanzar hacia lo que realmente importa para ti.