ATMA STUDIO
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Studio de Pilates Estamos ubicados en la torre Austral frente al mall de comidas de Super Inter del Norte
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Lunes y Martes de 05:00 a 20:00 hrs. Miércoles y Jueves de 05:00 a 20:30 hrs. Viernes de 05:00 a 19:30 hrs. Sábado de 05:00 a 19:30 hrs. Domingo cerrado.
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BRAYAN MARIN
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FARID
Un entrenamiento enfocado en fortalecer y tonificar el tren superior. Trabajamos brazos, hombros, espalda y pecho, integrando el Core para mejorar la estabilidad, el control y la postura. Una combinación de fuerza y movimiento consciente que ayuda a desarrollar un cuerpo más firme, definido y funcional.
Un entrenamiento enfocado en fortalecer y tonificar el tren superior. Trabajamos brazos, hombros, espalda y pecho, integrando el Core para mejorar la estabilidad, el control y la postura. Una combinación de fuerza y movimiento consciente que ayuda a desarrollar un cuerpo más firme, definido y funcional.
45 min
Un entrenamiento enfocado en fortalecer y tonificar el tren superior. Trabajamos brazos, hombros, espalda y pecho, integrando el Core para mejorar la estabilidad, el control y la postura. Una combinación de fuerza y movimiento consciente que ayuda a desarrollar un cuerpo más firme, definido y funcional.
Un entrenamiento enfocado en fortalecer y tonificar el tren superior. Trabajamos brazos, hombros, espalda y pecho, integrando el Core para mejorar la estabilidad, el control y la postura. Una combinación de fuerza y movimiento consciente que ayuda a desarrollar un cuerpo más firme, definido y funcional.
45 min
$1 COP
Entrenamiento de bajo impacto que combina principios de ballet, Pilates y entrenamiento funcional. Se enfoca en el fortalecimiento y la resistencia muscular mediante movimientos precisos, controlados y de amplitud reducida, trabajando principalmente piernas, glúteos, core y tren superior. Favorece la estabilidad, el equilibrio, la alineación postural, la coordinación y la conciencia corporal.
Entrenamiento de bajo impacto que combina principios de ballet, Pilates y entrenamiento funcional. Se enfoca en el fortalecimiento y la resistencia muscular mediante movimientos precisos, controlados y de amplitud reducida, trabajando principalmente piernas, glúteos, core y tren superior. Favorece la estabilidad, el equilibrio, la alineación postural, la coordinación y la conciencia corporal.
45 min
45 min
Estabilidad, Fuerza y Control. Un trabajo integral de estabilidad, postura, equilibrio y control corporal
Estabilidad, Fuerza y Control. Un trabajo integral de estabilidad, postura, equilibrio y control corporal
45 min
Fortalece tu centro, mejor tu estabilidad y potencia tu cuerpo. Un entrenamiento enfocado en activar el core profundo, trabajar abdomen, pelvis, mientras desarrollas fuerza, control y mejor postura
Fortalece tu centro, mejor tu estabilidad y potencia tu cuerpo. Un entrenamiento enfocado en activar el core profundo, trabajar abdomen, pelvis, mientras desarrollas fuerza, control y mejor postura
45 min
Un entrenamiento integral diseñado para fortalecer, tonificar y definir todo el cuerpo. Combina ejercicios de fuerza, control y resistencia para trabajar los principales grupos musculares, mejorar la postura y potenciar una figura más firme, equilibrada y funcional.
Un entrenamiento integral diseñado para fortalecer, tonificar y definir todo el cuerpo. Combina ejercicios de fuerza, control y resistencia para trabajar los principales grupos musculares, mejorar la postura y potenciar una figura más firme, equilibrada y funcional.
45 min
Un entrenamiento integral diseñado para fortalecer, tonificar y definir todo el cuerpo. Combina ejercicios de fuerza, control y resistencia para trabajar los principales grupos musculares, mejorar la postura y potenciar una figura más firme, equilibrada y funcional.
Un entrenamiento integral diseñado para fortalecer, tonificar y definir todo el cuerpo. Combina ejercicios de fuerza, control y resistencia para trabajar los principales grupos musculares, mejorar la postura y potenciar una figura más firme, equilibrada y funcional.
45 min
4.9
¡Excelente!
(104 reseñas)
5
4
3
2
1
Generado con IA
Basado en los comentarios de los clientes
Los clientes destacan la calidad de las clases y el ambiente agradable del lugar. Mencionan que la atención es cálida y que las sesiones son efectivas y satisfactorias.
Giovanna
FULL BODY / REGULAR
2026-10-17
Giovanna
FULL BODY / REGULAR
2026-10-15
Giovanna
FULL BODY / REGULAR
2026-10-14
Claudia
FULL BODY / REGULAR
2026-10-14
Mayra
FULL BODY/HOT
2026-10-05
1-5 de 104
