PSICOTERAPIA INTEGRAL

✨ Asesoría de Parejas: cuando el amor se cuida, florece ✨ Las parejas felices no son perfectas: aprenden a escucharse, comunicarse y crecer juntas. En la asesoría de parejas acompañamos a construir relaciones más sanas, fortalecer el vínculo y transformar los conflictos en oportunidades de conexión 💛 💬 Comunicación clara. 🤝 Confianza y respeto. ❤️ Reconexión emocional. Si quieren una relación más consciente, amorosa y estable, estamos aquí para acompañarlos. 📩 Agenda tu sesión y empieza hoy el camino hacia una relación más plena.

La terapia psicológica para adultos: es un espacio profesional y confidencial que ayuda a comprender, manejar y superar el malestar emocional. Las personas viven la depresión, la ansiedad, los conflictos de la personalidad, traumas de su niñez etc.. de forma silenciosa debido a estigmas sociales que dificultan pedir ayuda, pero la terapia es una herramienta eficaz y basada en evidencia. 🧠 Enfoque terapéutico: Terapia Cognitivo-Conductual (TCC): trabaja pensamientos negativos, conductas evitativas y hábitos que mantienen la depresión y otros problemas de salud mental y otras terapias como: ✨Terapia interpersonal: se centra en relaciones, duelos, conflictos y cambios vitales. ✨Terapia psicodinámica: explora experiencias pasadas, emociones reprimidas y patrones inconscientes. ✨Terapia de aceptación y compromiso (ACT): ayuda a manejar el dolor emocional y a reconectar con valores personales. La terapia ayuda a desarrollar habilidades emocionales sin perder identidad ni fortaleza personal. Aprender a pedir apoyo es parte del proceso terapéutico, no una debilidad. 📌 Beneficios: ✨Mejora del estado de ánimo y la autoestima. ✨Reducción de ansiedad, culpa y enojo. ✨Mejores relaciones personales. ✨Mayor control sobre pensamientos y decisiones. 🚨 Cuándo buscar ayuda ✔Si los síntomas duran más de dos semanas ✔Si hay pensamientos de inutilidad o desesperanza ✔Si afecta el trabajo, la pareja o la familia ✔Si existen ideas de hacerse daño Si quieres, puedo ayudarte reserva aquí👇 👋Buscar terapia online o presencial 🎉Prepararte para la primera sesión..

🧠✨ Atención Psicológica para Niños y Adolescentes Acompañamos el desarrollo emocional de niños, niñas y adolescentes en un espacio seguro, empático y profesional. ¿En qué podemos ayudar? ✔️ Dificultades emocionales y de conducta ✔️ Ansiedad, miedos y estrés. ✔️ Depresión infantil y adolescente. ✔️ Baja autoestima y habilidades sociales. ✔️ Cambios familiares (separación, duelo, adaptación). 💍♥Pautas para un noviazgo sano. ✔️ Orientación y acompañamiento a padres y cuidadores. Nuestro enfoque 👩‍⚕️ Cognitivo Conductual. 🎨 Metodologías adaptadas a cada edad (juego terapéutico, diálogo, técnicas cognitivas) 🤝 Trabajo conjunto con la familia 📈 Seguimiento personalizado Modalidades de atención 🏥 Presencial 💻 Online 📅 Agenda una consulta inicial 📞 Teléfono / WhatsApp: 3217109023 "Cuidar la salud emocional hoy es construir un futuro más sano"