Laura Alonso

El Plan Premium de 10 sesiones está diseñado para quienes necesitan un proceso terapéutico más completo, cuidadoso y profundo. Diez sesiones ofrecen el tiempo necesario para sanar, comprender, transformar patrones y construir cambios sostenibles en la relación. Ya sea para parejas, familias o niños, este plan permite hacer un trabajo emocional integral, donde cada integrante se siente escuchado, acompañado y validado en un espacio seguro y profesional. Este es el plan ideal cuando se busca una transformación real, no solo un alivio temporal. 🌿 ¿Qué incluye el Plan Premium de 10 sesiones? ✔️ 10 sesiones de una hora ✔️ Valoración profunda del sistema relacional (pareja, familia o niño) ✔️ Análisis de dinámicas, patrones y estilos de comunicación ✔️ Plan de intervención completo y ajustado a cada necesidad ✔️ Técnicas basadas en la evidencia (Terapia Sistémica, TCC, habilidades socioemocionales, DBT, juego terapéutico en niños, etc.) ✔️ Acompañamiento continuo y seguimiento entre sesiones ✔️ Psicoeducación emocional para comprender el origen del malestar ✔️ Herramientas prácticas para aplicar en la vida diaria

El Plan Estándar de 6 sesiones está diseñado para quienes desean un acompañamiento más completo en el fortalecimiento de sus relaciones. Ya sea en pareja, en familia o con niños, este plan permite trabajar de manera estructurada en las emociones, la comunicación, los vínculos y las dinámicas que están causando malestar. Es un proceso que combina escucha profesional, técnicas basadas en evidencia, herramientas prácticas y un acompañamiento cálido, respetuoso y totalmente confidencial. 🌿 ¿Qué incluye el Plan Estándar de 6 sesiones? ✔️ 6 sesiones terapéuticas de una hora ✔️ Valoración inicial integral del sistema relacional (pareja, familia o niño) ✔️ Definición conjunta de objetivos terapéuticos ✔️ Plan de intervención ajustado a la dinámica emocional de cada caso ✔️ Técnicas basadas en evidencia, adaptadas a adultos, familias o niños ✔️ Herramientas prácticas para aplicar fuera de sesión ✔️ Seguimiento continuo del progreso emocional

Un acompañamiento humano, cercano y profesional para fortalecer vínculos, resolver conflictos y construir relaciones más sanas y seguras. En SicologiaConS 💚🧠 entendemos que las relaciones son una parte esencial de la vida, y que cuando algo en ellas se fractura, se desgasta o se vuelve difícil, esto afecta profundamente el bienestar emocional de cada integrante. Por eso ofrecemos un espacio especializado para parejas, familias y niños, donde cada persona puede ser escuchada, comprendida y acompañada con respeto, empatía y profesionalismo. Este no es un servicio más: es un espacio para sanar, reconectar, aprender y transformar las dinámicas que hoy generan dolor o dificultades. Para reencontrarse, comunicarse mejor y fortalecer el vínculo emocional. La terapia de pareja es un espacio seguro donde ambos pueden hablar, sentirse escuchados y trabajar juntos en mejorar la relación. Es ideal para parejas que enfrentan: - Problemas de comunicación - Discusiones frecuentes o desgaste emocional - Falta de comprensión o distancia afectiva - Celos, inseguridades o desconfianza - Procesos de duelo, crisis o cambios importantes - Dificultad para resolver conflictos - Momentos de reconexión después de rupturas o crisis En este proceso, la pareja aprende a comunicarse con respeto, entender las necesidades del otro, manejar desacuerdos y reconstruir la relación desde la empatía y el cuidado mutuo.

Un acompañamiento humano, cercano y profesional para fortalecer vínculos, resolver conflictos y construir relaciones más sanas y seguras. En SicologiaConS 💚🧠 entendemos que las relaciones son una parte esencial de la vida, y que cuando algo en ellas se fractura, se desgasta o se vuelve difícil, esto afecta profundamente el bienestar emocional de cada integrante. Por eso ofrecemos un espacio especializado para parejas, familias y niños, donde cada persona puede ser escuchada, comprendida y acompañada con respeto, empatía y profesionalismo. Este no es un servicio más: es un espacio para sanar, reconectar, aprender y transformar las dinámicas que hoy generan dolor o dificultades. Para reencontrarse, comunicarse mejor y fortalecer el vínculo emocional. La terapia de pareja es un espacio seguro donde ambos pueden hablar, sentirse escuchados y trabajar juntos en mejorar la relación. Es ideal para parejas que enfrentan: - Problemas de comunicación - Discusiones frecuentes o desgaste emocional - Falta de comprensión o distancia afectiva - Celos, inseguridades o desconfianza - Procesos de duelo, crisis o cambios importantes - Dificultad para resolver conflictos - Momentos de reconexión después de rupturas o crisis En este proceso, la pareja aprende a comunicarse con respeto, entender las necesidades del otro, manejar desacuerdos y reconstruir la relación desde la empatía y el cuidado mutuo.

El Plan Estándar de 6 sesiones está diseñado para quienes desean un acompañamiento más completo en el fortalecimiento de sus relaciones. Ya sea en pareja, en familia o con niños, este plan permite trabajar de manera estructurada en las emociones, la comunicación, los vínculos y las dinámicas que están causando malestar. Es un proceso que combina escucha profesional, técnicas basadas en evidencia, herramientas prácticas y un acompañamiento cálido, respetuoso y totalmente confidencial. 🌿 ¿Qué incluye el Plan Estándar de 6 sesiones? ✔️ 6 sesiones terapéuticas de una hora ✔️ Valoración inicial integral del sistema relacional (pareja, familia o niño) ✔️ Definición conjunta de objetivos terapéuticos ✔️ Plan de intervención ajustado a la dinámica emocional de cada caso ✔️ Técnicas basadas en evidencia, adaptadas a adultos, familias o niños ✔️ Herramientas prácticas para aplicar fuera de sesión ✔️ Seguimiento continuo del progreso emocional

El Plan Premium de 10 sesiones está diseñado para quienes necesitan un proceso terapéutico más completo, cuidadoso y profundo. Diez sesiones ofrecen el tiempo necesario para sanar, comprender, transformar patrones y construir cambios sostenibles en la relación. Ya sea para parejas, familias o niños, este plan permite hacer un trabajo emocional integral, donde cada integrante se siente escuchado, acompañado y validado en un espacio seguro y profesional. Este es el plan ideal cuando se busca una transformación real, no solo un alivio temporal. 🌿 ¿Qué incluye el Plan Premium de 10 sesiones? ✔️ 10 sesiones de una hora ✔️ Valoración profunda del sistema relacional (pareja, familia o niño) ✔️ Análisis de dinámicas, patrones y estilos de comunicación ✔️ Plan de intervención completo y ajustado a cada necesidad ✔️ Técnicas basadas en la evidencia (Terapia Sistémica, TCC, habilidades socioemocionales, DBT, juego terapéutico en niños, etc.) ✔️ Acompañamiento continuo y seguimiento entre sesiones ✔️ Psicoeducación emocional para comprender el origen del malestar ✔️ Herramientas prácticas para aplicar en la vida diaria

Un espacio solo para ti, para escucharte, comprenderte y acompañarte con profesionalismo y humanidad. En SicologiaConS 💚🧠 te ofrecemos un espacio seguro, cálido y profundamente humano, donde puedes hablar sin miedo, sin juicios y sin exigencias. La terapia individual es un proceso pensado para ti, para ayudarte a comprender lo que sientes, aliviar el malestar emocional y construir las herramientas que necesitas para vivir de manera más equilibrada, plena y auténtica. Sabemos que acercarte a terapia no siempre es fácil. A veces vienes con una carga que llevas hace mucho tiempo, o tal vez estás pasando por un momento que te desbordó. Por eso te recibimos desde la empatía, el respeto y la comprensión, reconociendo que cada historia merece ser acompañada con cuidado. ¿Qué puedes trabajar en terapia individual? Este espacio es ideal si estás enfrentando situaciones como: Ansiedad, estrés o agotamiento emocional Duelo, pérdidas o rupturas afectivas Depresión o desmotivación Problemas de autoestima o autoconfianza Dificultades con la gestión emocional Relaciones complejas con tu pareja, familia o entorno laboral Cambios vitales, decisiones importantes o crisis personales Sensación de bloqueo, vacío o falta de rumbo Autoconocimiento y crecimiento personal ¿Qué puedes esperar del proceso? Durante cada sesión, tu psicólogo te acompañará con escucha activa, comprensión y orientación basada en técnicas con respaldo científico. Juntos construirán objetivos claros y un plan de intervención acorde a tu ritmo, tus necesidades y tu momento vital. Aquí encontrarás: ✨ Un espacio confidencial para expresarte libremente ✨ Herramientas concretas para manejar tus emociones y pensamientos ✨ Acompañamiento humano, respetuoso y cercano ✨ Retroalimentación clara, profesional y orientada a tu bienestar ✨ Un proceso diseñado para que encuentres calma, claridad y bienestar emocional

El Plan Premium de 10 sesiones es nuestra propuesta más completa de acompañamiento psicológico individual. Está pensado para quienes desean ir más allá del alivio inicial y trabajar de forma profunda en su historia, sus emociones, sus patrones de comportamiento y su crecimiento personal. Este plan te ofrece el tiempo, la contención y las herramientas necesarias para comprenderte en toda tu complejidad, sanar heridas, fortalecer tu autoestima y construir una vida emocional más estable, consciente y plena. Aquí no solo te acompañamos en el malestar te acompañamos en tu transformación. 🧠 ¿Qué incluye el Plan Premium? ✔️ 10 sesiones individuales de una hora ✔️ Valoración integral inicial que permite comprender de fondo tu motivo de consulta ✔️ Diseño de un plan de intervención completo, ajustado a tus avances y necesidades ✔️ Proceso de psicoeducación emocional para entender cómo funciona tu mente ✔️ Técnicas de terapia basada en evidencia: TCC, habilidades DBT, regulación emocional, reestructuración cognitiva, mindfulness, exposición, trabajo con esquemas, autocuidado guiado, entre otras ✔️ Seguimiento continuo, con revisión de logros, avances y retos ✔️ Acompañamiento profesional cálido, humano y totalmente confidencial

El Plan Básico de 4 sesiones está diseñado para brindarte un acompañamiento inicial, estructurado y efectivo, que te permita comprender lo que estás viviendo, aliviar el malestar emocional y comenzar a construir herramientas que te ayuden en tu día a día. Este plan es ideal si estás iniciando tu proceso terapéutico y buscas un acompañamiento que te dé claridad, contención y un camino definido. Las cuatro sesiones permiten explorar tu historia, identificar lo que necesitas trabajar y comenzar a sentir cambios reales desde las primeras semanas. ¿Qué incluye el Plan Básico? ✔️ 4 sesiones individuales de una hora cada una y organizadas de manera estratégica ✔️ Valoración inicial completa, donde conversamos sobre tu motivo de consulta y definimos juntos tus objetivos ✔️ Plan de intervención personalizado según tus necesidades, emociones y contexto ✔️ Técnicas psicológicas con respaldo científico (TCC, regulación emocional, psicoeducación, habilidades prácticas) ✔️ Seguimiento del progreso para que notes avances en tu bienestar ✔️ Acompañamiento continuo, cálido, respetuoso y confidencial

El Plan Estándar de 6 sesiones está diseñado para las personas que desean un proceso terapéutico más completo, estructurado y transformador. Este plan permite explorar con mayor profundidad tus emociones, tus patrones de pensamiento, tus experiencias pasadas y las situaciones que actualmente están afectando tu bienestar. A lo largo de estas seis sesiones encontrarás un espacio seguro, cálido y profesional, donde podrás hablar sin miedo, recibir orientación clara y aprender herramientas que realmente te ayuden a sentirte mejor. 🧠 ¿Qué incluye el Plan Estándar? ✔️ 6 sesiones individuales de una hora ✔️ Valoración inicial completa para comprender tu motivo de consulta ✔️ Objetivos terapéuticos claros y realistas, definidos contigo ✔️ Plan de intervención personalizado, evolucionando según tus avances ✔️ Técnicas basadas en evidencia: TCC, regulación emocional, habilidades prácticas, psicoeducación, mindfulness, entre otras ✔️ Seguimiento continuo de tu progreso emocional ✔️ Acompañamiento empático, humano y confidencial

El Plan Premium de 10 sesiones es nuestra propuesta más completa de acompañamiento psicológico individual. Está pensado para quienes desean ir más allá del alivio inicial y trabajar de forma profunda en su historia, sus emociones, sus patrones de comportamiento y su crecimiento personal. Este plan te ofrece el tiempo, la contención y las herramientas necesarias para comprenderte en toda tu complejidad, sanar heridas, fortalecer tu autoestima y construir una vida emocional más estable, consciente y plena. Aquí no solo te acompañamos en el malestar te acompañamos en tu transformación. 🧠 ¿Qué incluye el Plan Premium? ✔️ 10 sesiones individuales de una hora ✔️ Valoración integral inicial que permite comprender de fondo tu motivo de consulta ✔️ Diseño de un plan de intervención completo, ajustado a tus avances y necesidades ✔️ Proceso de psicoeducación emocional para entender cómo funciona tu mente ✔️ Técnicas de terapia basada en evidencia: TCC, habilidades DBT, regulación emocional, reestructuración cognitiva, mindfulness, exposición, trabajo con esquemas, autocuidado guiado, entre otras ✔️ Seguimiento continuo, con revisión de logros, avances y retos ✔️ Acompañamiento profesional cálido, humano y totalmente confidencial

El Plan Estándar de 6 sesiones está diseñado para las personas que desean un proceso terapéutico más completo, estructurado y transformador. Este plan permite explorar con mayor profundidad tus emociones, tus patrones de pensamiento, tus experiencias pasadas y las situaciones que actualmente están afectando tu bienestar. A lo largo de estas seis sesiones encontrarás un espacio seguro, cálido y profesional, donde podrás hablar sin miedo, recibir orientación clara y aprender herramientas que realmente te ayuden a sentirte mejor. 🧠 ¿Qué incluye el Plan Estándar? ✔️ 6 sesiones individuales de una hora ✔️ Valoración inicial completa para comprender tu motivo de consulta ✔️ Objetivos terapéuticos claros y realistas, definidos contigo ✔️ Plan de intervención personalizado, evolucionando según tus avances ✔️ Técnicas basadas en evidencia: TCC, regulación emocional, habilidades prácticas, psicoeducación, mindfulness, entre otras ✔️ Seguimiento continuo de tu progreso emocional ✔️ Acompañamiento empático, humano y confidencial

El Plan Básico de 4 sesiones está diseñado para brindarte un acompañamiento inicial, estructurado y efectivo, que te permita comprender lo que estás viviendo, aliviar el malestar emocional y comenzar a construir herramientas que te ayuden en tu día a día. Este plan es ideal si estás iniciando tu proceso terapéutico y buscas un acompañamiento que te dé claridad, contención y un camino definido. Las cuatro sesiones permiten explorar tu historia, identificar lo que necesitas trabajar y comenzar a sentir cambios reales desde las primeras semanas. ¿Qué incluye el Plan Básico? ✔️ 4 sesiones individuales de una hora cada una y organizadas de manera estratégica ✔️ Valoración inicial completa, donde conversamos sobre tu motivo de consulta y definimos juntos tus objetivos ✔️ Plan de intervención personalizado según tus necesidades, emociones y contexto ✔️ Técnicas psicológicas con respaldo científico (TCC, regulación emocional, psicoeducación, habilidades prácticas) ✔️ Seguimiento del progreso para que notes avances en tu bienestar ✔️ Acompañamiento continuo, cálido, respetuoso y confidencial

Un espacio solo para ti, para escucharte, comprenderte y acompañarte con profesionalismo y humanidad. En SicologiaConS 💚🧠 te ofrecemos un espacio seguro, cálido y profundamente humano, donde puedes hablar sin miedo, sin juicios y sin exigencias. La terapia individual es un proceso pensado para ti, para ayudarte a comprender lo que sientes, aliviar el malestar emocional y construir las herramientas que necesitas para vivir de manera más equilibrada, plena y auténtica. Sabemos que acercarte a terapia no siempre es fácil. A veces vienes con una carga que llevas hace mucho tiempo, o tal vez estás pasando por un momento que te desbordó. Por eso te recibimos desde la empatía, el respeto y la comprensión, reconociendo que cada historia merece ser acompañada con cuidado. ¿Qué puedes trabajar en terapia individual? Este espacio es ideal si estás enfrentando situaciones como: Ansiedad, estrés o agotamiento emocional Duelo, pérdidas o rupturas afectivas Depresión o desmotivación Problemas de autoestima o autoconfianza Dificultades con la gestión emocional Relaciones complejas con tu pareja, familia o entorno laboral Cambios vitales, decisiones importantes o crisis personales Sensación de bloqueo, vacío o falta de rumbo Autoconocimiento y crecimiento personal ¿Qué puedes esperar del proceso? Durante cada sesión, tu psicólogo te acompañará con escucha activa, comprensión y orientación basada en técnicas con respaldo científico. Juntos construirán objetivos claros y un plan de intervención acorde a tu ritmo, tus necesidades y tu momento vital. Aquí encontrarás: ✨ Un espacio confidencial para expresarte libremente ✨ Herramientas concretas para manejar tus emociones y pensamientos ✨ Acompañamiento humano, respetuoso y cercano ✨ Retroalimentación clara, profesional y orientada a tu bienestar ✨ Un proceso diseñado para que encuentres calma, claridad y bienestar emocional