Fernanda Prieto nutrición en salud hormonal

En tu consulta en línea recibirás una atención nutricional 100% personalizada, basada en tu historia clínica, estilo de vida, objetivos y necesidades reales. No se trata de dietas genéricas, sino de un plan diseñado específicamente para ti. Durante la sesión: • Analizamos tu contexto de salud, hábitos, horarios y relación con la comida • Definimos objetivos realistas y sostenibles • Diseñamos una estrategia nutricional clara, práctica y adaptable a tu día a día • Resolvemos dudas y mitos que suelen frenar tu progreso Esta consulta es ideal si buscas: • Mejorar tu composición corporal o tu salud metabólica • Aprender a comer mejor sin restricciones extremas • Un acompañamiento profesional, empático y basado en evidencia • Resultados sostenibles, no soluciones temporales La consulta se realiza en línea, desde la comodidad de tu casa, con el mismo nivel de profundidad y seguimiento que una consulta presencial. Aquí no se trata de hacerlo perfecto, sino de hacerlo posible y sostenible.

El análisis corporal con InBody 270 es una evaluación avanzada que permite conocer tu composición corporal de forma precisa, rápida y no invasiva, más allá del número en la báscula. Este estudio mide: • Porcentaje y distribución de grasa corporal • Masa muscular total y segmentada • Agua corporal y su equilibrio • Peso magro vs. masa grasa • Metabolismo basal estimado Gracias a esta información podemos: • Evaluar tu estado corporal real • Dar seguimiento objetivo a cambios en grasa y músculo • Ajustar tu plan de alimentación y entrenamiento con datos reales • Detectar desbalances que no se reflejan solo en el peso El análisis es ideal si: • Quieres saber si estás perdiendo grasa y no músculo • Estás iniciando o ajustando un plan nutricional • Buscas mediciones confiables para seguimiento clínico o deportivo • Deseas entender mejor tu cuerpo y tu progreso El procedimiento es rápido, indoloro y se realiza en pocos minutos. Los resultados se explican de forma clara para que sepas exactamente qué significan y cómo usarlos a tu favor. Medir bien es el primer paso para planear mejor.

La consulta presencial es una evaluación nutricional integral y personalizada, donde analizamos a fondo tu estado de salud, composición corporal y hábitos para crear una estrategia realista y sostenible, adaptada a ti. La consulta incluye: • Análisis corporal InBody 270, para conocer con precisión tu porcentaje de grasa, masa muscular, agua corporal y metabolismo basal • Revisión de historia clínica, objetivos y estilo de vida • Evaluación de hábitos alimentarios y señales del cuerpo • Interpretación clara de tus resultados corporales • Definición de objetivos realistas y alcanzables • Estrategia nutricional personalizada, práctica y basada en evidencia Esta consulta es ideal si buscas: • Un abordaje completo desde la primera sesión • Resultados medibles más allá del peso • Un plan adaptado a tu rutina, gustos y necesidades clínicas • Acompañamiento profesional, cercano y sin juicios La atención es uno a uno, en un espacio diseñado para evaluar tu progreso de forma objetiva y darte herramientas claras para mejorar tu salud y tu relación con la comida. Aquí no se adivina: se mide, se analiza y se personaliza.