Psicóloga Dayanne Quintana

Soy psicóloga clínica y doctora en investigación psicológica, especializada en la atención de jóvenes y adultos desde un enfoque basado en evidencia científica. Mi trabajo integra herramientas de la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) y la Terapia Dialéctico-Conductual (DBT), adaptando cada proceso terapéutico a las necesidades y objetivos de cada persona. Brindo un espacio seguro, confidencial y libre de juicios, donde podrás comprender lo que estás viviendo, desarrollar habilidades para afrontar las dificultades y generar cambios sostenibles en tu bienestar. Acompaño procesos relacionados con la ansiedad, la depresión, el estrés, la regulación emocional, la autoestima, las relaciones de pareja, el duelo, los trastornos de personalidad, los problemas de adaptación, la toma de decisiones y el desarrollo personal. Además de mi práctica clínica, soy docente universitaria e investigadora, lo que me permite mantenerme constantemente actualizada y ofrecer intervenciones basadas en la evidencia científica más reciente. Mi compromiso es ofrecer un acompañamiento profesional, cercano y basado en evidencia, en el que podamos trabajar juntos para comprender las dificultades que enfrentas y desarrollar las herramientas que te permitan vivir con mayor bienestar y equilibrio.