
¿QUÉ ES? Manipulación sobre el tejido muscular que busca aumentar la temperatura, mejorar el flujo sanguíneo y el drenaje linfático. ¿PARA QUÉ? Alivia la sensación de dolor y pesadez muscular, que suele sentirse más fuerte entre las 48 y 72 horas después de entrenar.
¿QUÉ ES? Manipulación sobre el tejido muscular que busca aumentar la temperatura, mejorar el flujo sanguíneo y el drenaje linfático. ¿PARA QUÉ? Alivia la sensación de dolor y pesadez muscular, que suele sentirse más fuerte entre las 48 y 72 horas después de entrenar.
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