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MGC
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791, Corrientes, Rosario, Santa Fe
AQUARELLEN BEAUTY CENTER
5
(84)
68, De los Inmigrantes, Capitán Bermúdez, Santa Fe
T • R • O • F
1782, San Martín, FRM, Santa Fe
Negocio de Elisa Thiele
1511, Entre Ríos, Rosario, Santa Fe
Espacio Seed
1281, Callao, Rosario, Santa Fe
Agenda por teléfono
Tire Training
Misiones 799, S3560 Reconquista, Santa Fe
Entrenamiento de core, Entrenamiento de cardio, Entrenamiento de agilidad y Entrenamiento de potencia
Strong Entrenamiento
Bv. Sarmiento 111, S2447 San Vicente, Santa Fe
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento deportivo y Entrenamiento personalizado
Valkyrie // Community Training
Pedro Vittori 3759, S3002 DMH, Santa Fe
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento en grupo, Entrenamiento de boxeo y Entrenamiento de core.
Easport Entrenamiento
Azcuénaga 2205, Av. Pres. Juan Domingo Perón 75, S2600 Venado Tuerto, Santa Fe
Entrenamiento en grupo, Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento funcional y Entrenamiento de fuerza
Kokoro Centro De Entrenamientos
San Martín 1375, S2600 Venado Tuerto, Santa Fe
Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento de agilidad.
Centro De Entrenamiento Haag Box
Candido Pujato 3299, S3002ADQ Santa Fe de la Vera Cruz, Santa Fe
Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento de agilidad
Personal Trainer Euge Pelayo
S2134 Roldán, Santa Fe Province
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de cardio y Entrenamiento personalizado
New Force Sala De Musculación
Estanislao Zeballos 4523 Piso 1, BFA, S3006 Santa Fe de la Vera Cruz, Santa Fe
Entrenamiento de core, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento de circuito
Hiit Centro De Entrenamiento
Derqui 7667, S2000 Rosario, Santa Fe
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento metabólico y Entrenamiento de circuito
Estudio Maxx Personal Trainer
Tucumán 3243, Rivadavia 3097, S3000 Santa Fe de la Vera Cruz, Santa Fe
Entrenamiento en grupo, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado
Wm Cross Training
2 de Abril 975, S3560 Reconquista, Santa Fe
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de agilidad y Entrenamiento de velocidad
Fire Training
C. 48 2057, S3560 Reconquista, Santa Fe
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento funcional
Life Training Personal Work
C. Fray Antonio Rossi 2140, S3560 Reconquista, Santa Fe
Entrenamiento en grupo, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento de boxeo.
Ccf Physical Training Center
Sta Fe 1855, S2000 AUC, Santa Fe
Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento personalizado
Gym Fitness Cato Personal Trainer
Av. del Trabajo 1733, S3016BHF Santo Tomé, Santa Fe
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de boxeo. y Entrenamiento personalizado
Everest Training Club
Av. Aristóbulo del Valle 4136, S3002FHP Santa Fe de la Vera Cruz, Santa Fe
Entrenamiento de core, Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento funcional
Territorio Límite
Mosconi, Fischer y, S2508 Armstrong, Santa Fe
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento en grupo, Entrenamiento funcional y Entrenamiento de fuerza
End Up Studio Training
Sáenz Peña 869, S2600 Venado Tuerto, Santa Fe
Entrenamiento de TRX., Entrenamiento en grupo, Entrenamiento de boxeo y Entrenamiento funcional
Performa Center
Av. Gral. Mitre 1427, S2440 Sastre, Santa Fe
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de agilidad y Entrenamiento personalizado
Best Performance
Av. Facundo Zuviría 7123, S3000 Santa Fe de la Vera Cruz, Santa Fe
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de agilidad y Entrenamiento de potencia
Gallardo Entrena
Av. Los Quinteros 2286, S3000 Santa Fe de la Vera Cruz, Santa Fe
Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento de circuito
Training Center
Jujuy 1976, S2000 AGP, Santa Fe
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento de boxeo.
Unbroken Fitnees
Río Negro 1465, S2919 Villa Constitución, Santa Fe
Entrenamiento de TRX, Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento funcional
Personal House Gym
3 de Febrero 986 planta alta, S2000 Rosario, Santa Fe
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia
Spot Training Center
Castellanos 1174, S2002RCH Rosario, Santa Fe
Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado
Lo Entrenamientos
Santiago del Estero, Roldán, Santa Fe
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento cardiovascular
Centro De Entrenamiento Personalizado
Blvd. de las Gracias 909, S2134 Roldán, Santa Fe
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento cardiovascular
Fortress Training Club
Pedro Vittori 3759, S3002 DME, Santa Fe
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento en grupo, Entrenamiento de boxeo y Entrenamiento funcional
Focus Gym
Av. Rosario 222-296, S2143 Ibarlucea, Santa Fe
Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento de circuito
Entrenamiento
C. 3, Corrientes &, Ibarlucea, Santa Fe
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de velocidad y Entrenamiento personalizado
Warriors Centro De Entrenamiento
Av. Facundo Zuviría 4055, S3002ERP Santa Fe de la Vera Cruz, Santa Fe
Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento de cardio
Crosstraining
Gabarret 1874, S3080AQL Esperanza, Santa Fe
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de agilidad y Entrenamiento de velocidad
Training Center | Echesortu
San Nicolás 1171, S2000 Rosario, Santa Fe
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de intervalos
Hit Fitness Club
Dante Alighieri 2608, S2152 Granadero Baigorria, Santa Fe
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento funcional
Lake Training Center
Pedro Candioti, S3000 Santa Fe de la Vera Cruz, Santa Fe
Entrenamiento de TRX, Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento funcional
American Centro De Entrenamiento
Lavalle 959 1° piso, S2500 Cañada de Gomez, Santa Fe
Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento de circuito
Nuerobox
Cam. San Roque 1950, S3404 San Justo, Santa Fe
Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento de core., Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento funcional
Centro De Entrenamiento Extreme
Entre Ríos 446, S2919 Villa Constitución, Santa Fe
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento funcional
Training Center Hipódromo
Av. Dante Alighieri 2485, S2000 Rosario, Santa Fe
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de circuito. y Entrenamiento personalizado
Alamo Centro De Entrenamiento Y Rehabilitación
Rivadavia 1851, S2600 Venado Tuerto, Santa Fe
Entrenamiento postural, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento de equilibrio
Franco Recalt
S2600 Venado Tuerto, Santa Fe Province
Entrenamiento en grupo, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado
Influencerfit Centro De Entrenamiento
Colón 821, S2600 Venado Tuerto, Santa Fe
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de core, Entrenamiento de boxeo y Entrenamiento de fuerza
Crack Emtrenamiento
Mariano Moreno 2124, S3081 Humboldt, Santa Fe
Entrenamiento en grupo, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento de boxeo.
Training Center Centro
Salta 1801, S2000AIO Rosario, Santa Fe
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento post lesión y Entrenamiento personalizado
Fighters Gym Boxer Club
Paraguay 2537, S3000 GWA, Santa Fe
Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de agilidad y Entrenamiento de velocidad
Tapering Gym
Ocampo 1447, S2500 Cañada de Gomez, Santa Fe
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento funcional
Buona Vita Fitness Club
Colón 259, S2535 El Trebol, Santa Fe
Entrenamiento de TRX., Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento funcional y Entrenamiento de fuerza
Gimnasio Jab Training Center
Juan del Campillo 2202, S3002BGE S3002BGE, Santa Fe
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento de velocidad
Centro De Entrenamiento And Fitness
21 N287, S2505 Las Parejas, Santa Fe
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento funcional
Fitness
Chubut, C. Alberdi &, S2919 Villa Constitución, Santa Fe
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento cardiovascular
House Of Madness Centro De Entrenamiento
Estanislao Zeballos 2733, S3004DNF S3004DNF, Santa Fe
Entrenamiento en grupo, Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento funcional y Entrenamiento de fuerza
Plaza De Calistenia
Blvd. 25 de Mayo 649, S2451 San Jorge, Santa Fe
Entrenamiento avanzado, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento de calistenia
Ceaf Centro De Entrenamiento Y Acondicionamiento Físico
Pje. Laprida 2066, S3016JID Santo Tomé, Santa Fe
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia
Ave Fenix
Colectora J. B. Alberdi, S2126 Pueblo Esther, Santa Fe
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento de boxeo.
Personal Gym Actividad Física Para La Salud
Mendoza 1044, S2919 Villa Constitución, Santa Fe
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de intervalos
Shijak Academia De Entrenamiento
Bv. Vélez Sársfield 23, S2918 Empalme Villa Constitución, Santa Fe
Entrenamiento en grupo, Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento funcional y Entrenamiento de fuerza
Jimmy Power Fit
S2000HQS, Blvd. 27 de Febrero 2700, S2000HQS Rosario, Santa Fe
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento funcional
Uno Fitness Center
Callao 1075, S2000QKE Rosario, Santa Fe
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento cardiovascular
Patas Arriba Y Workout
Juana Azurduy 541, Sunchales, Santa Fe
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento funcional y Entrenamiento de fuerza
Evolutiontraining1
Independencia 816, S2134 Roldán, Santa Fe
Entrenamiento en grupo, Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento funcional y Entrenamiento de fuerza
Df Centro De Entrenamiento
CSC, Gorriti 357, S2013 Rosario, Santa Fe
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de TRX, Entrenamiento de boxeo y Entrenamiento funcional
Af Gimnasio
Dr. Luis Vila 660, S2005NGL Rosario, Santa Fe
Entrenamiento de TRX., Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento funcional
Cenad Training Center Activity Sports
4 de Enero 2206, S3000 FIB, Santa Fe
Entrenamiento en grupo, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento de agilidad
Urban Training
Roca 1068, S2170 Casilda, Santa Fe
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de TRX, Entrenamiento de boxeo y Entrenamiento funcional
Centro De Entrenamiento Puro Campeón
Fray Luis Beltrán 3041, S2170 Casilda, Santa Fe
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de velocidad y Entrenamiento de agilidad.
Centro De Entrenamiento Independiente Fc
Sta. Fe, S2177 Bigand, Santa Fe
Entrenamiento mental, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento de agilidad
Sabalerogym
Bustinza y gomez, S2208 Puerto Gaboto, Santa Fe
Entrenamiento en grupo, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado
Base 95 Centro De Entrenamiento
Sarmiento 1962, S2240 Coronda, Santa Fe
Entrenamiento en grupo, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento de boxeo.
House Of Pain Centro De Entrenamento
Castelli 3900, S3000 Santa Fe de la Vera Cruz, Santa Fe
Entrenamiento en grupo, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado
Amici Training In Fitness And Health
Av. San Martín 1376, S2000CJV Rosario, Santa Fe
Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento personalizado
Algunas reseñas de entrenamiento cerca de mi en santa fe
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2025-08-27
"Perfecto todo como siempre. Cassy es excelente profesional, te convierte en una belleza. Gracias "
Cecilia Matteucci
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2025-10-08
"Hermosa experiencia!!! 😍"
Marian Rabellato
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2025-11-04
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AQUARELLEN SALON - BAÑO DE GEL manos
2025-10-24
"Como siempre, excelente!! "
Laura Salcedo
AQUARELLEN SALON - Perfilado - Visajismo - Henna - Bozo
2025-07-31
"Excelente como siempre"
Liliana Foss*****
AQUARELLEN SALON - BAÑO DE GEL manos
2025-11-21
"Siempre se cumplen mis expectativas, gracias "
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Preguntas frecuentes
Entre 10 y 180 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
Un entrenamiento regular mejora la salud cardiovascular, aumenta la fuerza y la flexibilidad, y ayuda a mantener un peso saludable. Además, puede reducir el estrés y mejorar el estado de ánimo, lo que contribuye a una mejor calidad de vida.
Para principiantes, es recomendable comenzar con ejercicios de bajo impacto, como caminar, nadar o yoga. Estos ayudan a desarrollar resistencia y fuerza sin causar lesiones. A medida que te sientas más cómodo, puedes ir incorporando ejercicios más intensos.
Para obtener resultados efectivos, se sugiere entrenar al menos 3 a 5 veces por semana. La clave es ser constante y combinar diferentes tipos de ejercicios, como cardio y entrenamiento de fuerza, para un desarrollo integral.
No es estrictamente necesario, pero contar con un entrenador personal puede ser muy beneficioso, especialmente si buscas orientación específica o tienes metas claras. Un profesional puede diseñar un programa adaptado a tus necesidades y asegurarse de que realices los ejercicios de manera correcta.
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El entrenamiento es una parte fundamental para mejorar nuestras habilidades físicas y alcanzar objetivos personales. Ya sea que busques ponerte en forma, mejorar tu rendimiento deportivo o simplemente mantener un estilo de vida saludable, contar con un programa de entrenamiento adecuado puede marcar la diferencia. Aquí respondemos algunas preguntas comunes sobre este tema.
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