Masaje Podal cerca de mi en Ciudad Autónoma de Buenos Aires (164 resultados)

🌼 Cuerpo Libre 🌸PAGO ANTICIPADO🌸 ¿Qué incluye? Masaje corporal completo con técnicas manuales firmes y profundas, diseñadas para eliminar nudos musculares, mejorar la circulación y aliviar la tensión general del cuerpo. ✨ Podés sumar piedras calientes por $15.000 para un efecto más profundo y reconfortante. Duración: 50 minutos Condiciones del servicio: Se realiza con aceites naturales y maniobras específicas según la necesidad de cada persona. No se recomienda en casos de fiebre o lesiones musculares recientes. ✅ Ubicación: Coronel Díaz y Arenales, Palermo ⏰ Tolerancia de 10 minutos - después se cancela el turno sin excepción

🌸Relax cervical 🌸PAGO ANTICIPADO🌸 ¿Qué incluye? Masaje manual focalizado en cuello, hombros y espalda, ideal para aliviar la tensión muscular y el estrés acumulado. Se utilizan técnicas descontracturantes suaves y profundas que ayudan a relajar la zona y mejorar la movilidad. ✨ Podés agregar piedras calientes por $15.000 para potenciar la relajación y el bienestar general. Duración: 30 minutos Condiciones del servicio: Este servicio se realiza en camilla con aceites naturales y música relajante. Recomendado para quienes buscan una pausa corta pero efectiva para liberar contracturas. ✅ Ubicación: Coronel Díaz y Arenales, Palermo ⏰ Tolerancia de 10 minutos - después se cancela el turno sin excepción

🌸 20% EN EFECTIVO 🌸 MEDIA PIERNA (CERA AZUL) ✨ ¿QUÉ ES ESTE SERVICIO? Depilación profesional de media pierna con cera azul especializada, una técnica efectiva que elimina el vello desde la raíz en la zona de la pantorrilla hasta la rodilla. Ideal para quienes buscan una depilación práctica, rápida y sin irritación en la zona más visible de las piernas. 🌟 CERA AZUL ESPECIAL PARA PIELES SENSIBLES Nuestra cera azul está especialmente formulada para pieles sensibles y delicadas. Su composición única reduce significativamente la irritación, el enrojecimiento y las molestias durante y después de la depilación. Perfecta para quienes han tenido experiencias incómodas con otras ceras o tienen piel reactiva, garantizando piernas suaves sin irritación. 🎯 IDEAL PARA: ✅ Personas con piel sensible en las piernas ✅ Quienes buscan depilación práctica sin irritación ✅ Clientas que han tenido molestias con otras ceras ✅ Mantenimiento regular de la zona más visible sin incomodidad ✅ Preparación para eventos donde se muestran las pantorrillas 💎 BENEFICIOS: ✅ Eliminación del vello desde la raíz en media pierna ✅ Resultados duraderos (hasta 4 semanas) ✅ Mínima irritación y enrojecimiento ✅ Cera especial para pieles sensibles ✅ Proceso más cómodo y suave ✅ Técnica profesional y delicada ✅ Zona más visible completamente suave sin molestias ✅ Proceso rápido y práctico ✨ QUÉ INCLUYE: ✅ Depilación completa de media pierna (pantorrilla hasta rodilla) ✅ Cera azul especializada para pieles sensibles ✅ Aplicación profesional eficiente ⚠️ NO INCLUYE: Depilación de muslos Depilación de otras zonas Tratamientos adicionales 💰 PRECIO: $11,000 📋 TÉRMINOS Y CONDICIONES: ✅ Modalidad de pago: Efectivo, transferencia o tarjeta ✅ No requiere seña ni pago anticipado ✅ Ubicación: Billinghurst 2015, Palermo ✅ Reprogramación: Permitida hasta 24hs antes del turno ⚠️ Importante: Los cambios de último momento afectan a otros clientes. Reincidencias en cancelaciones pueden resultar en que nos reservemos el derecho de admisión para futuros turnos ⏰ Tolerancia de 10 minutos - después se cancela el turno sin excepción

El masaje podal es un tratamiento relajante que alivia tensiones, reduce el cansancio acumulado y mejora la circulación. A través de maniobras suaves y profundas en pies y tobillos, brinda una sensación inmediata de bienestar, ayudando a relajar todo el cuerpo y a recuperar energía

El masaje relajante es una técnica que ayuda a liberar el estrés, aliviar tensiones musculares y mejorar la circulación. 💆‍♀️✨ Ideal para desconectar, equilibrar cuerpo y mente, y recuperar una sensación profunda de bienestar. 🌿💖

Una experiencia súper relajante. El masaje antiestrés es perfecto para desconectar de la rutina y liberar tensiones acumuladas. Desde el primer momento se siente la calma, con movimientos suaves que relajan el cuerpo y la mente. Salís renovada, liviana y con una sensación de bienestar total. ¡Ideal para regalarte un mimo y recargar energías!

Este masaje combina técnicas profundas y precisas orientadas a relajar la musculatura, liberar sobrecargas y mejorar la movilidad. Está indicado para aliviar tensiones, contracturas y molestias musculares localizadas, especialmente después de actividad física o esfuerzo prolongado.

Este masaje combina técnicas profundas y precisas orientadas a relajar la musculatura, liberar sobrecargas y mejorar la movilidad. Está indicado para aliviar tensiones, contracturas y molestias musculares localizadas, especialmente después de actividad física o esfuerzo prolongado.

DHARA SHANTI Un ritual de sostén y liberación. Las maniobras profundas trabajan los tejidos musculares mientras el calor acompaña la relajación progresiva. Ideal para soltar tensiones profundas y recuperar estabilidad corporal. Cada experiencia ritual incluye una infusión oriental de cortesía, pensada para prolongar el bienestar. Podrás disfrutarla en nuestro espacio, en un momento de calma, o llevarla contigo para prolongar la sensación de serenidad y armonía durante el día.

Masaje terapéutico de cuerpo completo que combina los beneficios del calor, las hiervas y semillas medicinales y aceites esenciales para aliviar los dolores musculares y articulares crónicos promoviendo la relajación física y mental, mejorando la circulación sanguínea, desintoxicando el organismo, reduciendo el estrés, la ansiedad y mejorando la calidad del sueño. Incluye: elongación, relajación cérvico-cráneo-facial y de pies.

Si lo que buscas es desconectar por completo debes tomar esta Terapia holística geotermal, de cuerpo completo con elementos de piedras naturales calentadas a temperatura adecuada, indicada también a pacientes con dolores crónicos musculares y articulares por patologías degenerativas o exceso de cansancio por el día a día. El calor natural de las piedras llevan a una relajación más profunda al cuerpo desatando cada nudo, contractura o tensión de manera natural no invasiva, aliviando el estrés, mejorando la circulación sanguínea y linfática.

Masaje individual descontracturante y/o relajante (60 minutos) + Circuito de saunas (45 minutos).

Masaje individual descontracturante y/o relajante (90 minutos) + Circuito de saunas (45 minutos).

Masaje individual descontracturante y/o relajante (120 minutos) + Circuito de saunas (45 minutos). .

Durante la sesión (50) podes elegir una técnica puntual (Relajante, Descontracturante, Drenaje linfático, Deportivo o Reflexología) o bien combinar varias según lo que tu cuerpo necesite en el momento. Nuestro equipo adapta cada maniobra a tus preferencias para que sea una experiencia a medida. Condiciones de pago: *El precio de la web es abonando en efectivo (Billete) e incluye un 20% de descuento. *Coseguro a pagar por reserva de turno = $10.000 (No reembolzable).

Durante la sesión (90) podes elegir una técnica puntual (Relajante, Descontracturante, Drenaje linfático, Deportivo o Reflexología) o bien combinar varias según lo que tu cuerpo necesite en el momento. Nuestro equipo adapta cada maniobra a tus preferencias para que sea una experiencia a medida. Condiciones de pago: *El precio de la web es abonando en efectivo (Billete) e incluye un 20% de descuento. *Coseguro a pagar por reserva de turno = $10.000 (No reembolzable).

Técnica especializada que combina maniobras manuales profundas y estimulantes para tonificar, reafirmar y mejorar la forma de los glúteos. Actúa sobre el tejido adiposo, mejora la circulación local y favorece la eliminación de toxinas. Ideal para quienes buscan definir y levantar el contorno de los glúteos, reduciendo la flacidez y mejorando la textura de la piel. Condiciones de pago: *El precio de la web es abonando en efectivo (Billete) e incluye un 20% de descuento. *Coseguro a pagar por reserva de turno = $10.000 (No reembolzable).

El masaje descontracturante ayuda a liberar emociones, ya que nuestro cuerpo no está separado de nuestros pensamientos ni de nuestros sentimientos. La flexibilidad mental y la física van juntas. Hacete amigo de tu cuerpo y despertá tu sentido del tacto.

El precio corresponde a pago en Efectivo/ Transferencia / Envió de dinero con MP. Otras formas de Pago +10%

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Se le puede adicionar al masaje MAderoterapia Digitopuntura Gemoterapia El precio corresponde a pago en Efectivo/ Transferencia / Envió de dinero con MP. Otras formas de Pago +10%

La reflexología podal + Masaje corporal descontracturante combina la estimulación de puntos reflejos del pie con maniobras profundas de descarga muscular en planta, talón, empeine y tobillos. Trabaja a nivel nervioso, circulatorio y muscular al mismo tiempo, generando no solo equilibrio interno sino también alivio físico inmediato en pies y piernas.

Técnica manual suave, rítmica y específica que estimula el sistema linfático, ayudando al cuerpo a eliminar toxinas, reducir la retención de líquidos y desinflamar. No trabaja sobre el músculo como un masaje tradicional, sino sobre la circulación linfática y venosa, favoreciendo la depuración natural del organismo y mejorando notablemente la sensación de liviandad corporal.

La reflexología podal es una técnica manual que estimula puntos específicos del pie que, según el mapa reflexológico, se corresponden con órganos, glándulas y sistemas del cuerpo. A través de presiones rítmicas y precisas, se busca activar la capacidad natural de autorregulación del organismo, promoviendo equilibrio y bienestar general.

El masaje facial combina diferentes técnicas e incluye en las mismas la técnica Kobido, esta de origen japones, se realiza en la zona de rostro, cuello escote y cuero cabelludo. Es conocido como lifting japones natural. En la sesión se busca: - Rejuvenecer la piel a través de una combinación de movimientos suaves, estimulando la circulación sanguinea y linfática - Ayuda a fortalecer los musculos faciales.

Hay dolores que no se ven… pero se sienten. La mandíbula apretada, el cuello rígido, el cansancio en la cara. Todo ese estrés que acumulamos sin darnos cuenta se guarda ahí, justo donde el cuerpo intenta resistir. El masaje intraoral trabaja desde el interior de la boca para liberar la tensión profunda de los músculos faciales y mandibulares. Es una técnica terapéutica suave y precisa, ideal para quienes sufren bruxismo, dolor mandibular, tensión cervical o migrañas. 🌿 Beneficios: Relaja y armoniza la musculatura facial. Disminuye el dolor y la sobrecarga por bruxismo. Mejora la circulación y el tono de la piel. Libera emociones contenidas y promueve bienestar integral. No es solo un masaje. Es una forma de volver a soltar y de darle descanso los músculos de tu rostro. 💫 Tu cara también merece descansar. "Este masaje se hace en conjunto con otros masajes, de hacerse solo tiene otro precio y duración, consultar por mensaje"

¿Qué es el Masaje Deportivo? Definición y Descripción General El masaje deportivo es una técnica especializada que se enfoca en áreas del cuerpo que son más susceptibles a lesiones y estrés durante actividades físicas. Esta forma de terapia manual se diferencia de otros tipos de masaje por su intensidad y su enfoque específico en la mejora del rendimiento deportivo y la recuperación. Diferencias Clave A diferencia de los masajes relajantes o terapéuticos, el masaje deportivo se caracteriza por movimientos más vigorosos y profundos, enfocados en grupos musculares específicos utilizados en diversas disciplinas deportivas. Beneficio 1: Mejora del Rendimiento Deportivo Mejora Física El masaje deportivo es clave para mejorar la capacidad atlética. Al aumentar la flexibilidad y reducir la tensión muscular, los atletas pueden lograr un rendimiento óptimo. Las técnicas como el amasamiento profundo y la movilización articular son comunes en estas sesiones. Técnicas Utilizadas Las técnicas de estiramiento y movilización en el masaje deportivo no solo preparan los músculos para el esfuerzo, sino que también mejoran la coordinación y la agilidad, elementos cruciales para cualquier deportista. Beneficio 2: Prevención de Lesiones Prevención Activa El masaje deportivo juega un papel preventivo al mantener los músculos y tejidos en óptimas condiciones. Al identificar y tratar áreas de tensión o desequilibrio muscular, se reduce significativamente el riesgo de lesiones. Técnicas Específicas Mediante la aplicación de técnicas como la fricción y el estiramiento muscular, el masaje deportivo ayuda a mantener la elasticidad de los tejidos, lo que es fundamental para prevenir desgarros y otras lesiones comunes en el deporte. Beneficio 3: Recuperación Más Rápida Aceleración del Proceso de Recuperación El masaje deportivo es fundamental en la recuperación post-ejercicio. Ayuda a disminuir el tiempo de recuperación al facilitar la eliminación de toxinas y ácido láctico acumulados en los músculos durante el ejercicio intenso. Técnicas para la Recuperación Mediante técnicas como el drenaje linfático y masajes de compresión, se estimula la circulación sanguínea, lo que contribuye a una recuperación muscular más rápida y efectiva, permitiendo a los atletas volver a entrenar con menor riesgo de lesiones. Beneficio 4: Alivio del Dolor y Tensión Muscular Reducción del Dolor Muscular El masaje deportivo es altamente efectivo en aliviar el dolor y la tensión muscular, especialmente después de un entrenamiento intenso o una competición. Al relajar los músculos y liberar puntos de tensión, se reduce significativamente el malestar. Técnicas para Aliviar el Dolor Las técnicas como los movimientos de amasamiento profundo y la presión en puntos gatillo son comunes en el masaje deportivo. Estas técnicas ayudan a relajar los músculos, aliviar los espasmos y reducir el dolor muscular. Beneficio 5: Mejora de la Flexibilidad y Movilidad Aumento de la Flexibilidad Una de las ventajas más significativas del masaje deportivo es su capacidad para mejorar la flexibilidad y la movilidad. Al trabajar en los tejidos blandos, se incrementa la elasticidad muscular, lo que es crucial para un rendimiento deportivo óptimo. Técnicas para Mejorar la Movilidad El masaje deportivo utiliza técnicas de estiramiento y movilización que no solo aumentan la flexibilidad, sino que también mejoran el rango de movimiento. Esto es especialmente importante para atletas que participan en deportes que requieren una gran movilidad y agilidad. Beneficio 6: Mejora de la Circulación y Reducción del Estrés Efectos en la Circulación El masaje deportivo mejora la circulación sanguínea en todo el cuerpo. Esta mejora en la circulación ayuda a transportar nutrientes y oxígeno a los músculos, lo que es esencial para la reparación y regeneración muscular después de un ejercicio intenso. Reducción del Estrés Físico y Mental Además de los beneficios físicos, el masaje deportivo también tiene un impacto positivo en el bienestar mental. Al reducir los niveles de estrés y ansiedad, ayuda a los atletas a mantener un estado mental equilibrado, lo cual es crucial para un rendimiento óptimo. Consideraciones al Recibir un Masaje Deportivo Consejos para Maximizar los Beneficios Para obtener los máximos beneficios del masaje deportivo, es importante considerar la frecuencia y el momento adecuado para recibirlo. Integrar el masaje en la rutina de entrenamiento, especialmente después de sesiones intensas o competiciones, puede ser muy beneficioso.

Es un concepto que hace referencia a un estilo que busca adaptarse a diferentes situaciones sociales resaltando las facciones del rostro, destacando tu belleza y creando una armonía con el outfit y el evento al cual asistas. El maquillaje social se divide en maquillaje de día y/o noche. Por lo qué, te recomendaremos que colores son los de preferencia. La duración del servicio es de 1hs aprox. E incluye: -Preparación de la piel -Maquillaje completo con productos hipoalergénicos Abonando en efectivo ofrecemos descuento :) Una vez reservado online nos contactaremos para solicitar una seña previa, al comprobar el pago nos pondremos a su disposición para coordinar fecha y horario con la profesional que le realizará el servicio. La seña no es reembolsable. El servicio puede ser a domicilio, domingo y/o feriado con un cargo adicional del 30% del valor.

El maquillaje de novias consiste en realzar los rasgos característicos del rostro a través del maquillaje de una manera sutil y natural. En este caso, la piel es la protagonista por lo que recomendamos la no exposición al sol 48hs previas, dormir 8hs, ingerir litros de agua y realizar rutina de skin care. La duración del servicio es de 1hs aprox. E incluye: -Prueba de make up 2 semanas previas a la fecha, la cuál suele utilizarse para el día del civil -Limpieza facial -Preparación de la piel -Maquillaje completo con productos hipoalergénicos Abonando en efectivo ofrecemos descuento :) Una vez reservado online nos contactaremos para solicitar una seña previa, al comprobar el pago nos pondremos a su disposición para coordinar fecha y horario con la profesional que le realizará el servicio. La seña no es reembolsable. El servicio puede ser a domicilio, domingo y/o feriado con un cargo adicional del 30% del valor.

Manipulación corporal de las capas superficiales y profundas de los músculos del cuerpo promoviendo la relajación y el bienestar. Pueden ser relajantes y/o descontracturantes. Abonando en efectivo ofrecemos descuento :) Una vez reservado online nos contactaremos para solicitar una seña previa, al comprobar el pago nos pondremos a su disposición para coordinar fecha y horario con la profesional que le realizará el servicio. La seña no es reembolsable.

PRECIO ABONANDO EN EFECTIVO✨ El masaje descontracturante o relajante de una hora es un tratamiento que alivia tensiones musculares, reduce el estrés y mejora la circulación. Se enfoca en liberar contracturas y relajarte profundamente, ayudando a mejorar el bienestar general y la flexibilidad. ¡Perfecto para relajarte y liberar el es

PRECIO ABONANDO EN EFECTIVO✨ El masaje descontracturante o relajante de media hora es un tratamiento que alivia tensiones musculares, reduce el estrés y mejora la circulación. Se enfoca en liberar contracturas y relajarte profundamente, ayudando a mejorar el bienestar general y la flexibilidad. ¡Perfecto para relajarte y liberar el estrés! ✨

PRECIO ABONANDO EN EFECTIVO✨ El masaje reductor es un tratamiento corporal que utiliza técnicas de masaje intensas para reducir la grasa localizada y mejorar la apariencia de la piel. Ayuda a tonificar y moldear áreas específicas del cuerpo, como abdomen, muslos y caderas, estimulando la circulación y reduciendo la celulitis. ¡Perfecto para lograr un cuerpo más firme y contorneado! ✨

🌿Disfruta de una Experiencia de Relajación Total con Nuestro Masaje con Piedras Calientes🌿 ¡NO TE LO PIERDAS! 👀 Descuento del 40% 💸 con pago en efectivo o transferencia ✅ $45.000.- ✨Deja que la calidez de las piedras acaricien tu piel y tu alma en nuestro exclusivo Masaje con Piedras Calientes. Una terapia relajante que va más allá del plano físico, ayudándote a alcanzar un equilibrio energético y a liberar las tensiones acumuladas en tu cuerpo y mente.✨ 💆‍♂️Imagina sentir la suave presión de las piedras calientes deslizándose por tu espalda, cuello y cabeza, llevando consigo una sensación de bienestar y armonía incomparables. Este antiguo ritual de sanación te sumerge en un estado de profunda relajación, permitiéndote desconectar del estrés diario y conectarte contigo mismo.💆‍♂️ ✨Nuestro equipo de terapeutas expertos te guiará en este viaje de autodescubrimiento y renovación. Disfruta de cada momento mientras las piedras calientes trabajan en armonía con tu cuerpo, aliviando la tensión muscular y estimulando la circulación sanguínea para brindarte una sensación de ligereza y bienestar absoluto.✨ 💆‍♂️✨Date el lujo de cuidar tu cuerpo y mente con esta experiencia única y transformadora. ¡Reserva tu sesión de Masaje con Piedras Calientes y déjate llevar por la magia del equilibrio y la relajación! ✨💆‍♂️ 💸Precio de Lista: $74.900 en 3 cuotas sin interes💸 Todo turno concretado es una Responsabilidad de parte del Paciente. Cancelaciones con 48 hs de anticipación para reagendar. A las 24 hs, se dará por consumido el turno, ya que no podremos asignar la hora de ese turno a otra persona. Se Abona el 100%.

💫Agregale a tu Higiene 30 minutos de Masajes DELUXE! ¡NO TE LO PIERDAS! 👀 Descuento del 40% 💸 con pago en efectivo o transferencia ✅ $35.000.- 🌿¡Prepárate para vivir la experiencia de masajes de lujo en nuestro exclusivo espacio! 🌿 💫¿Estás listo para desconectar y dejarte llevar por la relajación total? 💫 🌿Te invitamos a disfrutar de este tratamiento único y personalizado que te transportarán a un estado de bienestar absoluto.🌿 🌿Sumérgete en un oasis de tranquilidad y renovación con este increible Masaje🌿 💫Descubre el poder curativo de nuestras manos expertas y sumérgete en un mundo de calma y serenidad.💫 💸3 cuotas sin interes de $19.400💸 Todo turno concretado es una Responsabilidad de parte del Paciente. Cancelaciones con 48 hs de anticipación para reagendar. A las 24 hs, se dará por consumido el turno, ya que no podremos asignar la hora de ese turno a otra persona. Se Abona el 100%.

¡NO TE LO PIERDAS! 👀 Descuento del 40% 💸 con pago en efectivo o transferencia ✅ $49.000.- 💸Precio de Lista: $81.500 en 3 cuotas sin interes💸 Todo turno concretado es una Responsabilidad de parte del Paciente. Cancelaciones con 48 hs de anticipación para reagendar. A las 24 hs, se dará por consumido el turno, ya que no podremos asignar la hora de ese turno a otra persona. Se Abona el 100%.

masaje relajante de cuerpo completo es un tratamiento de 45 minutos ideal para reducir el estrés, relajar el sistema nervioso y desconectar de la rutina. Brinda una sensación de calma profunda, bienestar y equilibrio, dejando el cuerpo y la mente completamente relajados.

El masaje descontracturante de cuerpo completo es un tratamiento de 45 minutos diseñado para aliviar tensiones musculares, reducir dolores y liberar contracturas. Mejora la circulación, aporta una profunda sensación de relajación y bienestar, dejando el cuerpo liviano y renovado.

masaje descontracturante de cuerpo completo es un tratamiento de 45 minutos diseñado para aliviar tensiones musculares, reducir dolores y liberar contracturas. Mejora la circulación, aporta una profunda sensación de relajación y bienestar, dejando el cuerpo liviano y renovado.

▫️El tratamiento es realizado con Soprano Ice Platinum, original de Alma Láser. ▫️El tratamiento consta de entre 8 y 10 sesiones. ▫️Las primeras 5 o 6 sesiones se realizan cada 30 días, luego se van espaciando cada 45 días o 2 meses, hasta llegar a las sesiones de retoque para mantener el mismo. ▫️Apto en pieles bronceadas. ▫️Resultados desde la primera sesión. ▫️Láser blanqueador de zonas. ▫️Elimina la foliculitis. ▫️Piel más suave, ya que estimula el colágeno y la elastina. ▫️Sesiones sin dolor. ✨Una vez agendado el turno, te enviaremos mediante whatsapp el turno confirmado junto con las indicaciones del tratamiento.

▫️Logras reducir los edemas y la retención de líquidos gracias al drenaje linfático manual. ▫️Alivias los habituales calambres de las piernas. ▫️Disminuyes el dolor de las articulaciones. ▫️Mejoras la elasticidad de la piel y ayudas a prevenir la aparición de estrías.

Este tratamiento combina maniobras que se enfocan en áreas con acumulación de grasa localizada. La técnica brasilera es conocida por su eficacia en moldear la figura, activar la circulación y mejorar la apariencia de la piel, ayudando a reducir y tonificar medidas el cuerpo. Ideal para quienes buscan resultados visibles en menos tiempo, este masaje es perfecto para definir contornos y potenciar la firmeza corporal.

Masaje modelador

es un tratamiento semipermanente que alisa y reestructura el vello de las cejas, mejorando su apariencia y facilitando el peinado. Permite lograr cejas más definidas, pobladas y con una forma más controlada, ideal para cejas rebeldes o para quienes buscan un resultado natural y duradero. *No inluye el perfilado

Eliminación de impurezas, puntos negros y células muertas, desobstrucción de poros, mejora de la oxigenación, estimulación de la regeneración celular, aumento de la hidratación y luminosidad, control del acné, y una mejor absorción de productos de cuidado de la piel. Armamos a parte tu rutina de SKIN CARE y te enviamos por PDF