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Pilates cerca de mi en Ciudad Autónoma de Buenos Aires

Precio de Pilates en Ciudad Autónoma de Buenos Aires: entre $8.500 ARS y $52.000 ARS.
Duración de Pilates en Ciudad Autónoma de Buenos Aires: entre 50 y 60 minutos.
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Estudio Uno logo

Estudio Uno

41, 9 de Julio, Buenos Aires, Ciudad Autónoma de Buenos Aires

Pilates Reformer

60 min

$8.500 ARS

Pilates Reformer

CLASSIC

60 min

$8.500 ARS

Otros

HIIT

60 min

$8.500 ARS

Pilates Reformer

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Pilates de Mirta Liliana

Av. Arregui 6185, Ciudad Autónoma de Buenos Aires, Argentina, Avenida Arregui, Buenos Aires, Ciudad Autónoma de Buenos Aires

Clase de Pilates

Clases combinadas técnicas de Pilates Yoga Postural y Streching
50 min

$52.000 ARS

Otros

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Descubre otros servicios en Ciudad Autónoma de Buenos Aires

Preguntas frecuentes

El precio va entre $8.500 ARS y $52.000 ARS, según el local.

Entre 50 y 60 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.

Practicar Pilates de forma regular puede mejorar tu fuerza, flexibilidad y equilibrio. También ayuda a aliviar el estrés y la tensión muscular, promoviendo una mejor postura y alineación corporal. Con el tiempo, notarás un aumento en tu energía y bienestar general.

Sí, Pilates es una excelente opción para principiantes. Las clases suelen adaptarse a diferentes niveles, permitiendo que cada persona progrese a su propio ritmo. Los instructores están capacitados para guiarte y asegurarse de que realices los ejercicios de manera segura y efectiva.

Para obtener resultados óptimos, se recomienda practicar Pilates al menos 2 a 3 veces por semana. Esto te permitirá fortalecer tus músculos y mejorar tu flexibilidad de manera constante. Sin embargo, escuchar a tu cuerpo y ajustar la frecuencia según tus necesidades es igualmente importante.

No es necesario tener equipo especial para comenzar con Pilates. Muchas clases utilizan colchonetas y algunos accesorios básicos como bandas elásticas o pelotas. A medida que avances, puedes explorar el uso de máquinas específicas, pero lo más importante es contar con un espacio cómodo para practicar.

Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.

El Pilates es una práctica que combina ejercicios de fortalecimiento y flexibilidad, enfocándose en el control del cuerpo y la respiración. Es ideal para mejorar la postura, aliviar tensiones y aumentar la conciencia corporal. Muchas personas lo eligen por sus beneficios físicos y mentales, convirtiéndose en una excelente opción para el bienestar general.

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