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Huviller Motoescuela interior

Huviller Motoescuela · San Justo

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Studio Brezza interior

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Tu Momento wellnes, health & spa interior

Tu Momento wellnes, health & spa · Spa Ramos

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Clase personalizada Pilates

"Sesión exclusiva diseñada a la medida de tus necesidades, condición física y objetivos personales. Al ser una práctica individual o en grupos reducidos, el instructor se enfoca en corregir cada movimiento con máxima precisión. Es la opción recomendada para quienes buscan una atención minuciosa, ya sea para potenciar el rendimiento deportivo, tratar dolencias específicas o acelerar procesos de recuperación física." Pilates
50 min

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Estetica Funcional · Liniers

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Bienvenida Vida Sana by Ale Sanchez

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Entrenamiento funcional

50 min

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RPG

Reeducación del movimiento - Movilidad articular . Disminución de dolores Corrección postural y reactivación de la circulación sanguínea Técnica Respiración consciente Reacomodamiento postural global siguiendo las indicaciones medicas. Aparatología y fisioterapia. Clases grupales y cardio
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Pilates/Yoga/Streching

Las clases son dinámicas, con elementos variados .Se fusionan las técnicas de Pilates Mat /Reformer, Yoga y Streching para mejorar las posturas y la calidad de los ejercicios. Aprendemos a entrelazar la respiración con el movimiento. Trabajamos el equilibrio fortaleciendo los músculos y columna lumbar. *Terapia para el dolor y disminución del stress* Tonificamos y reafirmamos la masa muscular . Ideal para actividades deportivas y cotidianas. Mente y cuerpo
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Flor, Estética Integral interior

Flor, estética integral

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AHI, Donovan 1395, B1770 Tapiales, Provincia de Buenos Aires, Argentina

Mindfulness sesiones 1:1

Si sentís que vivís con la mente acelerada, te cuesta bajar el ritmo o querés aprender herramientas para atravesar el estrés con mayor calma y conciencia, esta propuesta puede ser para vos. A través de prácticas simples y adaptadas a tu realidad, te acompañamos a desarrollar una mayor conexión con tu cuerpo, tu respiración y el momento presente, incorporando recursos que puedas llevar a tu vida cotidiana para cuidar de tu bienestar. 💬 ¿Tenés dudas o querés saber si esta propuesta es la indicada para vos? Escribinos por WhatsApp. Vamos a ayudarte a encontrar la experiencia que mejor acompañe tu momento. Meditación
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Pausa de mitad de semana

¿Cuándo elegir este encuentro? Cuando necesitás hacer una pausa, bajar el ritmo y regalarte un momento para volver a vos. Un encuentro grupal online donde vamos a integrar diferentes herramientas de meditación, mindfulness, conciencia corporal y autocuidado, según la propuesta de cada encuentro. Un espacio para respirar, registrar cómo estás y conectar con el presente. ✨ Duración: 30 a 45 minutos ✨ Modalidad: online y en vivo ✨ No necesitás experiencia previa ✨ Cada encuentro es independiente: podés sumarte cuando lo necesites. Meditación
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