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K&M - Osteopatía / Fisioterapia interior

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Plan de ejercicio pensado para las personas que requieren dar un paso mas allá de los tratamientos a corto plazo. Si necesitas adaptarte, aumentar tus capacidades mientras te recuperas de tu lesión, para poder lograr hacer tus actividades de forma natural y sin el problema del dolor que te limita, esto es para vos. - El plan es con intención de modular el dolor y/o adaptar los tejidos con revisiones presenciales semanales. Entrenamiento post-lesión
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Cool Beauty interior

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Peptonas + Gimnasia Pasiva de Reglado Mio Up

Las peptonas son nutrientes naturales que se usan en tratamientos estéticos para reparar células y mejorar la apariencia de la piel y los músculos Reafirmantes
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DYNAMI Salud y Movimiento interior

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Kinesiólogo / Fisioterapeuta

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Pilates

Pilates
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Stretching

Stretching Individual Flexibilidad, movilidad y bienestar corporal El stretching combina ejercicios de elongación y movilidad que ayudan a mejorar la flexibilidad, favorecer el movimiento articular y disminuir la sensación de rigidez y tensión muscular. Las sesiones son individuales y personalizadas, con una evaluación inicial para conocer las necesidades de cada persona, identificar sus posibilidades de movimiento y establecer objetivos de trabajo acordes a sus necesidades. ¿Para qué sirve? * Mejorar la flexibilidad y la amplitud de movimiento. * Favorecer la movilidad articular. * Ayudar a disminuir la sensación de tensión y rigidez muscular. * Promover una mejor conciencia corporal y postura. * Complementar la actividad física y el cuidado del cuerpo. ¿Cómo son las sesiones? * Duración: 60 minutos. * Modalidad: individual y personalizada. * Evaluación inicial: valoración de la movilidad, la flexibilidad y las necesidades particulares. * Objetivos personalizados: definición de objetivos de trabajo según la evaluación inicial y las metas de cada persona. * Plan de trabajo: ejercicios guiados de elongación y movilidad, adaptados y progresivos. * Turnos: con reserva previa. Un espacio para conocer tu cuerpo, trabajar tus objetivos y mejorar tu movilidad y flexibilidad de manera progresiva y personalizada. Mente y cuerpo
60 min

$30.000

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Ariesgym.cba interior

Ariesgym.cba · Matias Castaldo

5(16 Reseñas)Gimnasio

1879, Rincón, X5004FCM, Córdoba

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Entrenamiento personalizado
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CyMar Salud y Bienestar interior

CyMar Salud y Bienestar

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