El precio va entre $8.900 y $55.900, según el local.
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Acondicionamiento físico en Padre Hurtado
Precio de Acondicionamiento físico en Padre Hurtado: entre $8.900 y $55.900 CLP.
Duración de Acondicionamiento físico en Padre Hurtado: entre 30 y 120 minutos.
Compara, revisa reseñas, disponibilidad y reserva online en segundos.
Salón Kairos SpA
5
(10)
832, San Ignacio, Padre Hurtado, Región Metropolitana
Salón Kairos SpA
5
(2)
1624, San Ignacio, Padre Hurtado, Región Metropolitana
Agenda por teléfono
Academia de artes marciales jvergara
Academia de artes marciales jvergara - El Manzano 93, 9711120 Padre Hurtado, Región Metropolitana, Chile
Acondicionamiento Físico General, Preparación para Competencias, Entrenamiento de Resistencia y Curso de Kickboxing
Centro de Entrenamiento Grizzly
Centro de Entrenamiento Grizzly - El Trebol 706, 9710151 Padre Hurtado, Región Metropolitana, Chile
Circuitos de acondicionamiento físico, Asesoramiento nutricional, Entrenamiento funcional y Coaching deportivo
Sportime S.A.
Sportime S.A. - Bernardo Ohiggins 1132, Talagante, Región Metropolitana, Chile
Acondicionamiento físico, Asesoramiento deportivo., Rehabilitación post lesiones y Entrenamiento personalizado
Banchang PH
Banchang PH - Pj la Victoria, 9710530 Padre Hurtado, Región Metropolitana, Chile
Acondicionamiento físico, Entrenamiento cardiovascular, Entrenamiento funcional y Rehabilitación de lesiones
Pawered Gym
Pawered Gym - Segunda Avenida 992, 9710247 Padre Hurtado, Región Metropolitana, Chile
Planes de acondicionamiento físico, Rehabilitación física, Circuitos de entrenamiento y Entrenamiento funcional.
Algunas reseñas de acondicionamiento físico en padre hurtado
Katherine Ortiz
Kairos SPA Casa Roja - Masaje reductivo, Reafirmante o Anticelulítico (1 zona)
2025-11-23
"Mari es una excelente profesional muy respetuosa, amable y responsable. Lo recomiendo."
Daniela Osses
Kairos Lider Express - Baño de Acrilico
2025-09-10
"Excelente servicio "
Samantha Martinez
Kairos SPA Casa Roja - Pedicure con Esmaltado Permanente (Desde)
2025-08-11
"Muy buena atención de la especialista. Amable y un lindo trabajo realizado "
Claudia Leiva
Kairos SPA Casa Roja - Depilación zonas
2025-11-29
"La atención excelente "
Katherine Ortiz
Kairos SPA Casa Roja - Manicure permanente
2025-11-17
"Excelente profesional y atenta."
Carolina torres
Kairos SPA Casa Roja - Corte especial Dama (Desde)
2025-05-10
"Todo de acuerdo a lo esperado"
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Preguntas frecuentes
Entre 30 y 120 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
El acondicionamiento físico regular mejora la salud cardiovascular, aumenta la fuerza muscular y ayuda a mantener un peso saludable. También reduce el estrés, mejora el estado de ánimo y aumenta la energía diaria, lo que puede llevar a una mejor calidad de vida en general.
Los ejercicios de resistencia, como levantamiento de pesas, combinados con ejercicios cardiovasculares, como correr o nadar, son muy efectivos. Además, incluir ejercicios de flexibilidad, como yoga o estiramientos, puede mejorar tu rendimiento general y prevenir lesiones.
Se recomienda realizar al menos 150 minutos de actividad moderada a la semana, distribuidos en sesiones de 30 minutos, cinco días a la semana. Escuchar a tu cuerpo y ajustar la frecuencia según tu nivel de condición física es clave para evitar lesiones.
No es estrictamente necesario, pero un entrenador personal puede ofrecerte orientación personalizada, motivación y un plan adaptado a tus necesidades. Si eres principiante, contar con un profesional puede ayudarte a aprender la técnica adecuada y establecer metas realistas.
Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.
El acondicionamiento físico es esencial para mantener un estilo de vida saludable y activo. Implica una serie de ejercicios y rutinas diseñadas para mejorar la fuerza, resistencia y flexibilidad. A continuación, respondemos algunas preguntas comunes sobre este tema para ayudarte a tomar decisiones informadas sobre tu bienestar físico.
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