El precio va entre $80.000 CLP y $160.000 CLP, según el local.
Precio de Entrenamiento en Padre Hurtado: desde $80.000 CLP hasta $160.000 CLP.
Duración de Entrenamiento en Padre Hurtado: entre 75 y 75 minutos.
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Nexus Training Center
5(31 Reseñas)Centro Deportivo
3403, Camino San Alberto Hurtado, Padre Hurtado, Región Metropolitana
Algunas reseñas de entrenamiento cerca de mi en padre hurtado
DARIO
Nexus Training Center - CLASE DIRIGIDA
2026-10-13
"Mi experiencia fue muy positiva, me sentí motivada y con energía. Las clases hicieron que el ejercicio fuera más entretenido y dinámico, ayudándome a desconectarme de la rutina y preocuparme de mi bienestar."
LISBEHT
Nexus Training Center - PT 4 SESIONES
2026-09-07
"Maravillosa, espacio muy agradable ."
GUILLERMO
Nexus Training Center - PT INDIVIDUAL 8
2026-10-02
"Sin complicaciones y facil de usar!!"
GUILLERMO
Nexus Training Center - PT 10 SESIONES
2026-08-06
"Siempre avanzando y mejorando!! Gracias Nexus"
JESSICA
Nexus Training Center - PT DUO PROMO 12
2025-11-08
"Una excelente experiencia, que me permite compartir con mi hija, Servicio personalizado al 100% Totalmente recomendable. "
MILLARAY
Nexus Training Center - CLASE DIRIGIDA
2025-12-22
"Los profesores son excelentes!, y adecuan las clases en base a los requerimientos, 10/10"
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Preguntas frecuentes
Entre 75 y 75 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
Un entrenamiento regular mejora la salud cardiovascular, aumenta la fuerza y la flexibilidad, y ayuda a mantener un peso saludable. Además, puede reducir el estrés y mejorar el estado de ánimo, lo que contribuye a una mejor calidad de vida.
Para principiantes, es recomendable comenzar con ejercicios de bajo impacto, como caminar, nadar o yoga. Estos ayudan a desarrollar resistencia y fuerza sin causar lesiones. A medida que te sientas más cómodo, puedes ir incorporando ejercicios más intensos.
Para obtener resultados efectivos, se sugiere entrenar al menos 3 a 5 veces por semana. La clave es ser constante y combinar diferentes tipos de ejercicios, como cardio y entrenamiento de fuerza, para un desarrollo integral.
No es estrictamente necesario, pero contar con un entrenador personal puede ser muy beneficioso, especialmente si buscas orientación específica o tienes metas claras. Un profesional puede diseñar un programa adaptado a tus necesidades y asegurarse de que realices los ejercicios de manera correcta.
Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.
El entrenamiento es una parte fundamental para mejorar nuestras habilidades físicas y alcanzar objetivos personales. Ya sea que busques ponerte en forma, mejorar tu rendimiento deportivo o simplemente mantener un estilo de vida saludable, contar con un programa de entrenamiento adecuado puede marcar la diferencia. Aquí respondemos algunas preguntas comunes sobre este tema.
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