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El Coaching Somático es un proceso de acompañamiento que integra cuerpo, mente y emoción para favorecer la presencia, la autorregulación y el cambio consciente. Parte de la idea de que el cuerpo guarda información valiosa sobre nuestra historia, hábitos y emociones, y que al escuchar y habitar esa sabiduría corporal es posible generar transformaciones reales y sostenibles. A través de recursos somáticos, respiración, atención plena y movimiento consciente, este enfoque facilita la observación y liberación de tensiones físicas y emocionales, promoviendo una relación más amable y auténtica con uno mismo. Cada proceso se adapta a las necesidades de la persona y puede orientarse al bienestar personal, la gestión del estrés, la comunicación, el liderazgo consciente o el desarrollo emocional. Beneficios: • Mayor conexión y confianza corporal. • Reducción del estrés y equilibrio emocional. • Claridad para la toma de decisiones. • Integración de experiencias y aprendizajes desde el cuerpo. • Desarrollo de presencia y coherencia interna. Importante: La primera sesión es una sesión de claridad, donde nos conoceremos, exploraremos los propósitos que deseas alcanzar y te explicaré la metodología de trabajo. También realizaremos algunas prácticas iniciales que te permitirán experimentar las herramientas desde el primer encuentro. Esta sesión tiene un costo individual, pero si decides continuar con el programa completo, se incluye dentro de este. Recomendación: Prepara un lugar tranquilo y cómodo, con un pequeño espacio que te permita moverte suavemente. Garantía: Todos los servicios agendados a través de los canales oficiales de Home Health cuentan con garantía y respaldo. Este servicio se realiza en modalidad online.

Sesión inicial donde se integran herramientas de coaching ontológico y mindfulness para explorar tu situación actual, tus desafíos personales o profesionales y tu nivel de bienestar emocional. A partir de esta primera sesión se define un plan de acompañamiento que combina técnicas de atención plena y procesos de coaching para lograr cambios sostenibles. Importante: esta sesión tiene un costo que será descontado del programa de Mindful Coaching en caso de que decidas continuar. Recomendación: disponer de un espacio tranquilo y privado que permita conversar y realizar ejercicios de meditación guiada. Garantía: Todos los servicios agendados a través de los canales oficiales de Home Health cuentan con garantía y respaldo. *Este servicio es en modalidad online

Sesión de masoterapia profesional en la comodidad de tu hogar. Durante 60 minutos se aplican técnicas de masaje terapéutico y de relajación enfocadas en aliviar dolores musculares, contracturas, estrés y tensión acumulada. Promueve la recuperación física, el bienestar general y la relajación profunda sin necesidad de trasladarte. Recomendación: ideal haber comido al menos 1 hora antes de la sesión y disponer de un espacio cómodo para instalar la camilla. Garantía: Todos los servicios agendados a través de los canales oficiales de Home Health cuentan con garantía y respaldo. *Este servicio se realiza a domicilio.

TALLER: LOS CRÍMENES SIN RESOLVER En estos encuentros conversaremos acerca de otras rutas que ocultan nuestras culpas y practicar así el perdón como filosofía de vida. El perdón nos ayuda a corregir los supuestos errores, nos libera y nos conecta con la liviandad del ser. Los crímenes sin resolver se manifiestan en lo cotidiano, se trata de poder practicar la honestidad interna, y liberarnos además de aquellos secretos personales o familiares que cargamos con vergüenza y culpa. Practicar este Taller te ayudará a generar potenciales amorosos para ti y el mundo que te rodea. Modalidad: online plataforma zoom Clases grabadas privadas Duración 60 min Clases: 2 veces al mes Se entrega Material de apoyo y ejercicios de reflexión El día y Horario lo defines a tu conveniencia Valor: $90.000 ambas clases Un abrazo 🤗 María José Tardón García Cientific@ del Alma @efdalma

¿Quisieras comenzar un camino de autoconocimiento y no sabes por dónde? ¿Quisieras empezar a crear la vida que sueñas y te mereces?. Entonces estas en el lugar correcto, TE AYUDO A CONECTAR EL AUTOCONOCIMIENTO CON LA SANACIÓN DE TU ALMA. A través de la Integración de la Medicina Complementaria, Psicoterapia, Descodificación Biológica, Ingeniería de Fractales y Espiritualidad, junt@s abriremos un espacio para conectar con la Consciencia y las Programaciones que te mantienen Estancad@, Enferm@ y Confundid@. De esta manera ampliaremos la visión de tu vida para que encuentres las soluciones y puedas sentirte Sano y lleno de Vitalidad. El acompañamiento es 100% online a través de Zoom. Cada sesión dura 1 hora, la primera sesión es conversación para realizar levantamiento de tu lenguaje inconsciente, al mismo tiempo realizo trabajo energético donde se van reacomodando los patrones energéticos (Fractales) y de hipnosis , por lo que comenzarás a sentir alivio desde la primera sesión. Modalidad: online plataforma zoom Duración 60 min Un abrazo 🤗 María José Tardón García Cientific@ del Alma @efdalma