Los mejores Centros Médicos cerca de mi en Peñalolén

Espacio La Montaña

• Meditación 1 / - on-line : Parte 25-04-25

Esta Clase esta desarrollada para comenzar con la practica de meditación. El primer proceso es poder relajar el cuerpo y la mente, lograr despejar el stress y ganar calma mental. La clase se desarrolla on-line y quedara grabada para la posterior practica semanal de los alumnos

45m RESERVA: Clases de Yoga - Meditación

• Cosmovisión - Filosofía del Yoga / Parte 25-04-25

La cosmovisión yóguica es la flor mas hermosa de las prácticas yoguicas. Es en este lugar donde nos acercamos a la comprensión del todo desde la propia plenitud. Es el estudio de uno mismo como el SER. Basándonos en variados textos védicos como: Upaniṣads, Bhagavad Gītā, Yoga Sūtras y otros textos preparatorios nos expondremos a la visión liberadora de la realidad. Esta es la joya del conocimiento espiritual de la humanidad, debido a esto es que saludamos a todos los sabios, hombres libres del miedo al cambio, que legaron este conocimiento. Decimos: Desde aquel Ser Auspicioso, pasando por el profesor Śaṇkara, hasta mi propio profesor, saludamos a la línea de profesores y alumnos que nos preceden. Hariḥ Oṁ

60m RESERVA: Clases de Yoga - Meditación

• Ashtanga Yoga - de 14 a 30 años / Parte 22-04-25

Practica diseñada especialmente para personas entre 15 y 30 años, o practicantes con 6 meses de experiencia que ya dominen la respiración ujjay, la coordinación de la respiración con el movimiento y conozcan como activar los cierres energéticos o bandhas. En esta practica desarrollamos variadas secuencias basadas en una metodología de autoobservación que finaliza en una relajación muy agradable y luego meditación.

60m RESERVA: Clases de Yoga - Meditación

Ver todos los servicios