Descubre el poder transformador de la Conciencia Plena: Un taller para el bienestar integral
¿Sientes que el estrés y las preocupaciones te dominan?
¿Te gustaría encontrar paz y claridad en tu vida diaria?
El taller de Conciencia Plena te ofrece las herramientas que necesitas para transformar tu relación contigo mismo y con el mundo que te rodea.
¿Qué es la Conciencia Plena?
La Conciencia Plena, también conocida como Mindfulness, es una práctica milenaria que te permite enfocar tu atención en el momento presente de manera consciente y sin juicios.
A través de ejercicios sencillos y prácticos, aprenderás a observar tus pensamientos, emociones y sensaciones sin apegarte a ellos, permitiéndote:
Reducir el estrés y la ansiedad
Mejorar tu concentración y memoria
Aumentar tu autoconocimiento y autoaceptación
Desarrollar relaciones más sanas y significativas
Encontrar paz interior y bienestar
¿Qué te ofrece este taller?
En este taller vivencial, guiado por un facilitador experto, podrás:
Aprender técnicas de meditación y mindfulness
Desarrollar la atención plena en tu vida diaria
Practicar ejercicios de respiración y escaneo corporal
Descubrir herramientas para manejar el estrés y las emociones difíciles
Compartir experiencias con otr@s participantes
¿A quién está dirigido este taller?
Este taller está dirigido a todas las personas que buscan:
Mejorar su bienestar físico y mental
Reducir el estrés y la ansiedad
Aumentar su concentración y productividad
Desarrollar relaciones más sanas
Vivir con mayor paz y plenitud.
No importa tu edad, experiencia o nivel de conocimiento previo sobre la Conciencia Plena. ¡Este taller es para ti!
Reserva tu cupo ahora mismo y comienza a transformar tu vida.
¡Te esperamos!
60m Otros
pack de 4 sesiones psicológicas$100.000
Selecciona tus 4 sesiones de 1 hora cada una en diferentes días y distribuye tu atención según tus necesidades.
¿Cómo funciona?
1. Visualiza los horarios disponibles y selecciona el día y hora para cada una de tus 4 citas.
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Atención personalizada: Recibe atención individualizada en cada sesión.
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Precio por pack: Disfruta de un precio especial por contratar las 4 sesiones juntas.
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Sesión psicológica Online$35.000
Atenciones online mediante plataformas de videollamada.
MUESTRA Exámenes 15 días ( 2 semanas desde su atención con medico )
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Consulta Médica Colmena Adulto/Infantil$18.000
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