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Crossfit en Temuco
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Duración de Crossfit en Temuco: entre 0 y 0 minutos.
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Centro Deportivo España
Miraflores 360, Temuco
CrossFit, Clases de natación, Circuitos de entrenamiento y Cuarto de pesas
Gym corpus perfect
Gym corpus perfect - C. 3 Nte., 4813787 Labranza, Temuco, Araucanía, Chile
CrossFit, Clases de baile, Clases de spinning. y Asesoramiento nutricional
Gimnasio Pacific
Gimnasio Pacific - Av. San Martín 841, 4791345 Temuco, Araucanía, Chile
CrossFit, Nutricionista, Clases de yoga y Clases grupales
gimnasio municipal de temuco
gimnasio municipal de temuco - Vicuña Mackenna 807, 4791321 Temuco, Araucanía, Chile
Crossfit, Cardio, Clases de yoga y Clases grupales
Gym Center
Gym Center - Lagos 790, 4791204 Temuco, Araucanía, Chile
CrossFit, Clases de spinning., Cardiovascular y Servicio de nutricionista
Deportivo AM 17 Chile
Deportivo AM 17 Chile - San Ramón 16, 4780000 Padre las Casas, Temuco, Araucanía, Chile
CrossFit, Clases de spinning, Programas de pérdida de peso y Fisioterapia
Santa isabel gym
Santa isabel gym - Gral. Cruz 300-398, 4790933 Temuco, Araucanía, Chile
CrossFit, Cursos de baile, Clases de fitness grupales y Asesoramiento de estilo de vida saludable
Gimnasio digeder polideportivo
Gimnasio digeder polideportivo, 4780767 Temuco, Araucanía, Chile
Crossfit, Cross training, Acondicionamiento físico y Nutricionista
Gimnasio Costanera del Cautín
Gimnasio Costanera del Cautín - Av. Pircunche 1315-1345, 4790468 Temuco, Araucanía, Chile
CrossFit, Clases de yoga, Clases grupales y Circuitos de entrenamiento
Gimnasio escuela Alonso de Ercilla
Gimnasio escuela Alonso de Ercilla, 4780412 Temuco, Araucanía, Chile
CrossFit, Clases de fitness, Circuitos de entrenamiento y Asesoramiento de entrenadores personales.
Quincho aguas araucanias
Quincho aguas araucanias - Río Cautín, Temuco, Araucanía, Chile
CrossFit, Reiki, Clases de yoga y Jacuzzi
Gimnasio PowerFit Temuco
Gimnasio PowerFit Temuco - Diego Portales 968, 4790979 Temuco, Araucanía, Chile
CrossFit, Clases de spinning, Cardio dance y Circuitos de entrenamiento
Sports Rufino Bernedo
Sports Rufino Bernedo - Manuel Antonio Matta 564-598, 4780777 Temuco, Araucanía, Chile
CrossFit, Clases de spinning, Clases de baile fitness y Asesoramiento nutricional
Dojo Lafken
Dojo Lafken, Temuco, Araucanía, Chile
CrossFit, Clases de meditación, Acondicionamiento físico y Clases de artes marciales
Black Mamba Training Center
Black Mamba Training Center - Andrés Bello 966, 4791346 Temuco, Araucanía, Chile
CrossFit, Servicios de nutrición deportiva, Programas de pérdida de peso y Clases de artes marciales
Polideportivo Pulmahue
Polideportivo Pulmahue - 1299,, Av. Pulmahue 1247, Padre las Casas, Padre Las Casas, Araucanía, Chile
CrossFit, Fisioterapia, Clases de yoga y Circuitos de entrenamiento
Wolf Training Center - Metodología CrossFit
Wolf Training Center - Metodología CrossFit - Antonio Varas 1181, 4780000 Temuco, Araucanía, Chile
Workshops de técnicas de levantamiento., Clases especializadas, Desafíos de resistencia y Acondicionamiento físico
DIRT PARK UFRO
DIRT PARK UFRO, Temuco, Araucanía, Chile
Crossfit, Clases de spinning, Clases de natación y Nutricionista especializado en deporte
HS Fitness
HS Fitness - Torremolinos 320, local 7, 4800886 Temuco, Araucanía, Chile
CrossFit, Clases de spinning, Programas de pérdida de peso y Yoga y meditación
Gimnasio Fit-X
Gimnasio Fit-X - Hochstetter 1002, 4780000 Temuco, Araucanía, Chile
CrossFit, Nutricionista, Clases grupales y Clases de cardio
M11,Salas
M11,Salas - 141.0-, Av. Olimpia 1420, Temuco, Araucanía, Chile
CrossFit, Clases de spinning, Asesoramiento fitness y Clases de baile aeróbico
Reactive Chile
Reactive Chile - Trizano 430, 4801023 Temuco, Araucanía, Chile
Boxeo fitness, Clases de spinning, Clases de zumba y Asesoría nutricional
Centro de entrenamiento cronos
Centro de entrenamiento cronos - Av. San Martín 1169, 4810441 Temuco, Araucanía, Chile
CrossFit, Clases de baile fitness, Asesoramiento en suplementos y Clases de yoga
Centro Deportivo G2
Centro Deportivo G2 - Av. Olimpia, Temuco, Araucanía, Chile
CrossFit, Programas de pérdida de peso, Fisioterapia deportiva y Consultoría de bienestar
Gimnasio Millaray
Gimnasio Millaray - Bernardo O'Higgins 1550, 4810478 Temuco, Araucanía, Chile
CrossFit, Clases de baile, Acondicionamiento físico y Programas de pérdida de peso
Activa Fitness E.I.R.L.
Activa Fitness E.I.R.L. - Torremolinos 410, 4780000 Temuco, Araucanía, Chile
CrossFit, Clases grupales, Rehabilitación física y Spinning
Under space
Under space - Manuell A Martínez 1171, 4780000 Temuco, Araucanía, Chile
CrossFit, Fisioterapia preventive., Rehabilitación física y Masajes deportivos
Sportlife
Sportlife - Av. Gabriela Mistral 2621, Temuco, Araucanía, Chile
CrossFit, Clases de fitness, Clases de spinning y Asesoramiento deportivo
Gimnasio Pedro De Valdivia, Temuco
Gimnasio Pedro De Valdivia, Temuco - Cariquina 1120-1150, 4801903 Temuco, Araucanía, Chile
CrossFit, Asesoramiento en suplementos, Clases de yoga y Spinning
Gimnasio Metal Power
Gimnasio Metal Power - Julio Barrenechea 0530, 4801327 Cautin, Temuco, Araucanía, Chile
Clases de Boxeo Fitness., Clases de Spinning, Asesoramiento de Suplementos y Clases de CrossFit
Sportlife Gimnasio
Sportlife Gimnasio - 2797, Valle de Notros 2737, Temuco, Araucanía, Chile
CrossFit, Clases de natación, Clases de grupo y Rehabilitación física
Polideportivo Andes
Polideportivo Andes - Calatayud 232, 4800753 Temuco, Araucanía, Chile
Crossfit, Clases de spinning, Clases de natación y Nutricionista
Gimnasio LiveFit Temuco
Gimnasio LiveFit Temuco, Temuco, Araucanía, Chile
CrossFit, Clases grupales, Spinning y Masajes deportivos
Centro Recreacional y Deportivo del Sindicato de Banco Estado
Centro Recreacional y Deportivo del Sindicato de Banco Estado, Temuco, Araucanía, Chile
CrossFit, Clases de baile, Clases de yoga y Ciclismo indoor
Estadio
Estadio - Benjamin Franklin 2359, 4812837 Temuco, Araucanía, Chile
CrossFit, Servicios de fisioterapia, Clases de spinning. y Yoga y Pilates
GYM Be Fit
GYM Be Fit, 4813471 Temuco, Araucanía, Chile
CrossFit, Cardio, Clases de spinning y Acondicionamiento físico
Deluxe Sport
Deluxe Sport - Camino Las Mariposas 03395 Temuco, 4780000 Araucanía, Chile
CrossFit, Clases de spinning, Asesoramiento de salud y bienestar y Clases de yoga
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Preguntas frecuentes
Entre 0 y 0 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
Sí, Crossfit es accesible para principiantes. Los entrenadores adaptan los ejercicios a tu nivel de condición física, permitiéndote progresar a tu propio ritmo. No te preocupes si no tienes experiencia previa; lo importante es tener la motivación y la disposición para aprender.
Para comenzar en Crossfit, no necesitas mucho equipo. Generalmente, se requiere ropa cómoda, zapatillas deportivas adecuadas y una botella de agua. En el gimnasio, encontrarás todo el equipo necesario, como pesas, kettlebells y bandas de resistencia, para realizar los ejercicios.
Lo ideal es practicar Crossfit de 3 a 5 veces por semana, dependiendo de tu nivel de condición física y tus objetivos. Escuchar a tu cuerpo es clave; si sientes que necesitas un día de descanso, no dudes en tomarlo para evitar lesiones y permitir la recuperación.
Sí, Crossfit puede ser muy efectivo para perder peso, ya que combina entrenamiento de fuerza y cardio en un solo programa. La alta intensidad de las sesiones quema calorías y mejora tu metabolismo, lo que puede contribuir a la pérdida de peso cuando se complementa con una alimentación adecuada.
Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.
Crossfit es un programa de entrenamiento que combina ejercicios de alta intensidad con movimientos funcionales, ideal para quienes buscan mejorar su condición física de manera integral. A continuación, respondemos algunas preguntas frecuentes sobre esta práctica.
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