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Entrenamiento en Temuco

Precio de Entrenamiento en Temuco: entre $15.000 y $260.000 CLP.
Duración de Entrenamiento en Temuco: entre 30 y 90 minutos.
Compara, revisa reseñas, disponibilidad y reserva online en segundos.

Armonía de Caro / SeniorKin interior
Armonía de Caro / SeniorKin logo

Armonía de Caro / SeniorKin

691, Dinamarca, Temuco, Araucanía

Tratamiento Reafirmante Abdomen

60 min

$259.990

Tratamientos Corporales

Tratamiento Reafirmante Brazos

60 min

$259.990

Tratamientos Corporales

Tratamiento Reafirmante Muslos

60 min

$259.990

Tratamientos Corporales

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Rehabilitación, Quiropraxia y Rendimiento

5

(4)

0999, Avenida Alemania, Temuco, Araucanía

8 sesiones personalizado

Recomendación: Confirma la disponibilidad de horarios de entrenamiento antes de agendar.
60 min

$120.000

Entrenamiento

12 sesiones personalizado

Recomendación: Confirma la disponibilidad de horarios de entrenamiento antes de agendar.
60 min

$150.000

Entrenamiento

Sesión unitaria

Este servicio requiere una evaluación previa (evaluación clínica).
60 min

$22.000

Kinesiología y Quiropraxia

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Nutricionista Mónica Mercado

Andrés Bello 1021, Temuco, Chile, Andrés Bello, Temuco, Araucanía

ATENCIÓN NUTRICIONAL CONVENIO

Atención Nutricional Deportivo–Clínica Evaluación integral que combina el enfoque clínico y deportivo para optimizar salud, rendimiento y composición corporal. Incluye: Anamnesis completa: historia clínica, hábitos, objetivos y actividad física. Evaluación antropométrica ISAK I: 8 pliegues, 5 perímetros y 2 diámetros para estimar masa grasa, muscular y ósea. Exámenes bioquímicos sugeridos: perfil metabólico, lipídico, hepático, renal y micronutrientes. Plan de alimentación personalizado: ajustado a requerimientos, objetivos y horarios de entrenamiento. Sugerencia de suplementación: basada en evidencia y necesidades individuales. 🔹 Objetivo: mejorar rendimiento, salud y composición corporal con un enfoque científico y personalizado.
60 min

$24.990

Otros

PACK ATENCION NUTRICIONAL + 1 CONTROL

Pack de Atención Nutricional + 1 Control Incluye una evaluación nutricional completa con enfoque clínico y deportivo, ideal para conocer tu estado actual y diseñar un plan 100% personalizado según tus objetivos. 🔍 Incluye: ✅ Evaluación nutricional completa (historia clínica, hábitos alimentarios y objetivos). ✅ Evaluación antropométrica ISAK, con mediciones de pliegues, perímetros y composición corporal. ✅ Informe detallado con resultados y análisis de composición corporal. ✅ Plan de alimentación personalizado según tus requerimientos y preferencias. ✅ 1 control de seguimiento, para evaluar avances, ajustar el plan y resolver dudas. 📍 Modalidad: Presencial
50 min

$42.000

Otros

Atencion Nutricional + ISAK II (PRIMERA VEZ)

Anamnesis completa: historia clínica, antecedentes de salud, hábitos alimentarios, objetivos personales y nivel de actividad física. Evaluación antropométrica ISAK II: medición completa de 8 pliegues, 9 perímetros, 6 diámetros y 2 longitudes, permitiendo un análisis detallado de la masa grasa, muscular, ósea y proporciones corporales. Revisión de exámenes bioquímicos: se recomienda incluir perfil metabólico, lipídico, hepático, renal y micronutrientes clave. Plan de alimentación personalizado: diseñado según requerimientos energéticos, composición corporal y objetivos deportivos o clínicos. Sugerencia de suplementación: fundamentada en evidencia científica y adaptada a las necesidades individuales. 🔹 Objetivo: optimizar el rendimiento, la salud y la composición corporal a través de una evaluación precisa y un plan nutricional personalizado basado en evidencia.
60 min

$30.000

Otros

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KSD KINESIOLOGIA SALUD DEPORTE

5

(42)

01805, Avenida Pablo Neruda, Temuco, Araucanía

Antropometria

60 min

$15.000

Nutrición

Evaluacion Nutricional

60 min

$30.000

Nutrición

Consulta Medica General

30 min

$30.000

Medicina General

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Active Woman Kinesiologia

5

(64)

460, España, Temuco, Araucanía

Asesoría en lactancia materna ONLINE

Indicado cuando existen complicaciones en lactancia como: Dolor, grietas, bebé no sube de peso, problemas en la producción de leche, entre otras.
60 min

$30.000

ONLINE

Asesoría de lactancia materna (diada)

Si estás enfrentando retos con la lactancia, no estás sola. En esta sesión recibirás orientación personalizada, estrategias prácticas y apoyo profesional para superar problemas como acope, dolor, grietas, baja producción de leche, dificultad en la subida de peso de tu bebé o cualquier otra duda que tengas!
60 min

$35.000

Lactancia Materna

Drenaje Linfático Manual

Técnica manual que ayuda a mejorar la circulación linfática y sanguínea, aliviando molestias de hinchazón y dolor por retención de líquidos, piernas cansadas o condiciones relacionadas. *Drenaje linfático manual para gestantes se puede realizar con autorización medica y presión arterial optima.
50 min

$30.000

Masoterapia

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SALÓN INDÓMITA / Salón & Cafetería

4.9

(191)

345, Torremolinos, Temuco, Araucanía

Retoque anual Micropigmentación

Retoque de microblading o Powder según técnica realizada anteriormente, ayuda a reavivar el color aplizado anteriormente y reforzar la despigmentación natural del tratamiento. Duración de 8 a 12 meses. RECOMENDACIONES: 3 días antes y 3 después del servicio no puedes consumir estimulantes o depresores como cafeína , bebidas energéticas, cigarro , alcohol, drogas duras o medicamentos anticoagulantes. Evitar aplicar maquillaje, exposición solar y lugares húmedos como sauna, termas y piscinas. No aplicar Botox o Ac. Hialurónico 1 mes antes y después de servicio. Si eres propensa a tener herpes labial tomar ACICLOVIR 5 días antes del procedimiento. CONTRAINDICACIONES: No pueden realizar este servicio personas con: Dermatitis, Lupus, Anemia severa, afecciones de cualquier tipo en la zona a trabajar, quemaduras solares recientes, problemas de cicatrización, alteración de coagulación y embarazadas. SERVICIO SUJETO A EVALUACIÓN. SUPERVISIÓN Y AUTORIZACIÓN MÉDICA: Personas con Diabetes menor a 200 de glucosa, hemofilia o cardiopatía, post quimioterapia, cirugía estética previa. *Sólo para clientas de Micropigmentación de nuestro salón
90 min

$150.000

CEJAS

Corte de cabello

Realizamos todo tipo de corte, incluye brushing . Tendrás un 10% de descuento cuando lo incluyas en servicios de color
60 min

$23.000

PELUQUERÍA

Tinte o henna + perfilado

Perfila define y rellena tus cejas temporalmente por hasta 15 días sin perder tu naturalidad.
60 min

$24.900

CEJAS

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One by One - Kinesiología y Salud

4.9

(46)

435, Arrayán, Temuco, Araucanía

Tratamiento de Kinesiología

Cada sesion de tratamiento es personalizada, con una frecuencia de 2 a 3 sesiones por semana dependiendo el caso a caso, cada visita tiene una duración de entre 50 a 60 minutos, en horarios a convenir por ambas partes.
60 min

$220.000

Kinesiología traumatológica y deportiva

Rejuvenecimiento facial

60 min

$120.000

Estética y atención dermatofuncional

Reductivo ABDOMEN: 8 sesiones de radiofrecuencia + cavitación + drenaje

90 min

$150.000

Estética y atención dermatofuncional

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Elysium Health by kinekcs

5

(9)

04855, Luis Durand, Temuco, Araucanía

Entrenamiento 12 sesiones

60 min

$260.000

KINESIOLOGIA

Consulta Sesion Unica

60 min

$27.500

Otros

10 sesiones Fonasa Externo 2 a 1 -25%

60 min

$105.000

KINESIOLOGIA

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KINESTRONG

4.9

(71)

2540, Avenida Los Conquistadores, Temuco, Araucanía

entrenamiento personalizado elite 1:1 (8 sesiones)

60 min

$120.000

Entrenamiento para la Salud

Entrenamiento personalizado Elite 2:1 (8 sesiones )

60 min

$90.000

Entrenamiento para la Salud

Entrenamiento personalizado Elite 1:1 (12 sesiones)

60 min

$160.000

Entrenamiento para la Salud

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Agenda por teléfono

  • Balboa boxing interior

    Balboa boxing

    Balboa boxing - Av. Pablo Neruda 01161, 4780000 Temuco, Araucanía, Chile

    Entrenamiento de agilidad, Entrenamiento de footwork, Entrenamiento de velocidad y Entrenamiento de resistencia

  • Lion Training interior

    Lion Training

    Lion Training - Corvalán 885, 4780000 Temuco, Padre Las Casas, Araucanía, Chile

    Entrenamiento de core, Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento funcional

  • Club Kick-Full Temuco interior

    Club Kick-Full Temuco

    Club Kick-Full Temuco - Manuel Montt 1027, 4791018 Temuco, Araucanía, Chile

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de agilidad y Entrenamiento de velocidad

  • SOS Studio Fitness interior

    SOS Studio Fitness

    SOS Studio Fitness - Bernardo O'Higgins 299, 201, Temuco, Araucanía, Chile

    Entrenamiento HIIT, Entrenamiento cardio, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento funcional

  • Marga Marga fc interior

    Marga Marga fc

    Marga Marga fc - Marga Marga 2200-2298, 4850127 Padre las Casas, Padre Las Casas, Araucanía, Chile

    Entrenamiento en Grupo, Entrenamiento Funcional, Entrenamiento de Resistencia y Entrenamiento Cardiovascular

  • Gimnasio Ribereño interior

    Gimnasio Ribereño

    Gimnasio Ribereño - Pudeto 550-670, 4791182 Temuco, Araucanía, Chile

    Entrenamiento HIIT, Entrenamiento en grupo, Entrenamiento de boxeo y Entrenamiento de fuerza

  • Grizzly Bear interior

    Grizzly Bear

    Grizzly Bear - San Ernesto 990, 4780000 Temuco, Araucanía, Chile

    Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento de cardio

  • Botrolhue Sporting Club interior

    Botrolhue Sporting Club

    Botrolhue Sporting Club - Camino Botrolhue Temuco, 4780000 Araucanía, Chile

    Entrenamiento de TRX, Entrenamiento de Boxeo, Entrenamiento Funcional y Entrenamiento de Resistencia

  • Gimnasio Amanecer interior

    Gimnasio Amanecer

    Gimnasio Amanecer - Rávena 2055-2095, 4812001 Temuco, Araucanía, Chile

    Entrenamiento en grupo, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de cardio y Entrenamiento de fuerza

  • Cancha Tucapel Basket interior

    Cancha Tucapel Basket

    Cancha Tucapel Basket, 4780902 Temuco, Araucanía, Chile

    Entrenamiento de baloncesto, Entrenamiento de resistencia física, Entrenamiento de salto y coordinación y Entrenamiento de velocidad y agilidad

  • Gimnasio Training interior

    Gimnasio Training

    Gimnasio Training - Diego Portales 1130, Temuco, Araucanía, Chile

    Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento cardiovascular

  • Gimnasio interior

    Gimnasio

    Gimnasio - Gral. Aldunate 527, Temuco, Araucanía, Chile

    Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia

  • Up Fitness Gym interior

    Up Fitness Gym

    Up Fitness Gym - Vicuña Mackenna, 4790962 Temuco, Araucanía, Chile

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de cardio y Entrenamiento personalizado

  • Gimnasio Souga Fit interior

    Gimnasio Souga Fit

    Gimnasio Souga Fit - Voltaire 678, 4790652 Temuco, Araucanía, Chile

    Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento personalizado

  • Gym Center, Montt interior

    Gym Center, Montt

    Gym Center, Montt - Manuel Montt 1027, 4780000 Temuco, Araucanía, Chile

    Entrenamiento HIIT, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado

  • Sala Musculación interior

    Sala Musculación

    Sala Musculación, Temuco, Araucanía, Chile

    Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de resistencia, Entrenamiento de peso corporal y Entrenamiento de alta intensidad

  • Vikings Elite Center interior

    Vikings Elite Center

    Vikings Elite Center - Gral. Mackenna 999-c, 4791498 Temuco, Araucanía, Chile

    Entrenamientos de fuerza, Entrenamiento de agilidad, Entrenamiento de resistencia y Entrenamiento de coordinación.

  • Wolf Training Center - Metodología CrossFit interior

    Wolf Training Center - Metodología CrossFit

    Wolf Training Center - Metodología CrossFit - Antonio Varas 1181, 4780000 Temuco, Araucanía, Chile

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de alta intensidad

  • Reactive Chile interior

    Reactive Chile

    Reactive Chile - Trizano 430, 4801023 Temuco, Araucanía, Chile

    Entrenamiento HIIT, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado

  • Centro de entrenamiento cronos interior

    Centro de entrenamiento cronos

    Centro de entrenamiento cronos - Av. San Martín 1169, 4810441 Temuco, Araucanía, Chile

    Entrenamiento en grupo, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado

  • WEIDER GYM CLUB interior

    WEIDER GYM CLUB

    WEIDER GYM CLUB - Av. Pablo Neruda, Temuco, Araucanía, Chile

    Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento personalizado

  • Cancha Mauricio Sierra de Temuco interior

    Cancha Mauricio Sierra de Temuco

    Cancha Mauricio Sierra de Temuco - Lelfün 0400, Lelfun, Temuco, Araucanía, Chile

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia

  • ELECTROFIT interior

    ELECTROFIT

    ELECTROFIT - Paula Jaraquemada 02180, 4810893 Temuco, Araucanía, Chile

    Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento personalizado

  • Estadio interior

    Estadio

    Estadio - Benjamin Franklin 2359, 4812837 Temuco, Araucanía, Chile

    Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de resistencia y Entrenamiento para maratones

  • Plaza Heriberto Neira interior

    Plaza Heriberto Neira

    Plaza Heriberto Neira - S-40 315, 4814296 Labranza, Temuco, Araucanía, Chile

    Entrenamiento en grupo, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado

  • Deportivo AM 17 Chile interior

    Deportivo AM 17 Chile

    Deportivo AM 17 Chile - San Ramón 16, 4780000 Padre las Casas, Temuco, Araucanía, Chile

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Planes de entrenamiento a medida.

  • Santa isabel gym interior

    Santa isabel gym

    Santa isabel gym - Gral. Cruz 300-398, 4790933 Temuco, Araucanía, Chile

    Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia

  • Gimnasio Municipal Bernardo O'Higgins interior

    Gimnasio Municipal Bernardo O'Higgins

    Gimnasio Municipal Bernardo O'Higgins - Manuel Bulnes 201, Temuco, Araucanía, Chile

    Entrenamiento HIIT, Entrenamiento Funcional, Entrenamiento de Fuerza y Entrenamiento Personalizado

  • Gymnasio interior

    Gymnasio

    Gymnasio - Lautaro, Temuco, Araucanía, Chile

    Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de resistencia y Entrenamiento de flexibilidad

  • NIHON NI SENTE NACHI TEMUCO jka interior

    NIHON NI SENTE NACHI TEMUCO jka

    NIHON NI SENTE NACHI TEMUCO jka - Bernardo O'Higgins 28, Temuco, Araucanía, Chile

    Entrenamiento Funcional, Entrenamiento de Fuerza, Entrenamiento de Resistencia y Entrenamiento Personalizado.

  • VyR sport gym interior

    VyR sport gym

    VyR sport gym - Avenida Villa Alegre 1226, 4850224 Padre las Casas, Padre Las Casas, Araucanía, Chile

    Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia

  • YMCA interior

    YMCA

    YMCA, Temuco, Padre Las Casas, Araucanía, Chile

    Entrenamiento en grupo, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado

  • Gimnasio Vida 5 Soccer interior

    Gimnasio Vida 5 Soccer

    Gimnasio Vida 5 Soccer - San Guillermo 385, 4810870 Temuco, Araucanía, Chile

    Entrenamiento de Fútbol, Entrenamiento de Resistencia, Entrenador Personalizado y Planes de Entrenamiento para Principiantes

  • Indomito Fitness interior

    Indomito Fitness

    Indomito Fitness - San Carlos 1063, 4810864 Temuco, Araucanía, Chile

    Entrenamiento en Grupo, Entrenamiento Funcional, Entrenamiento de Fuerza y Entrenamiento Cardiovascular

  • Go Electro Fitness interior

    Go Electro Fitness

    Go Electro Fitness - Av. Pablo Neruda 1855, 4810630 Temuco, Araucanía, Chile

    Entrenamiento HIIT, Entrenamiento postural, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento de cardio

  • Centro de Ejercicio y Salud interior

    Centro de Ejercicio y Salud

    Centro de Ejercicio y Salud - Pedro Aguirre Cerda 0810, 4810280 Temuco, Araucanía, Chile

    Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento cardiovascular

  • HS Fitness interior

    HS Fitness

    HS Fitness - Torremolinos 320, local 7, 4800886 Temuco, Araucanía, Chile

    Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento en suspensión

  • Gymnasio Olimpico Regional interior

    Gymnasio Olimpico Regional

    Gymnasio Olimpico Regional - Uruguay 1720, Temuco, Araucanía, Chile

    Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento cardiovascular

  • R interior

    R

    R - Antumalal 1069, 4810489 Temuco, Araucanía, Chile

    Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia

  • Coliseo Universidad Autónoma interior

    Coliseo Universidad Autónoma

    Coliseo Universidad Autónoma - Porvenir 660, 4810134 Temuco, Araucanía, Chile

    Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de resistencia y Entrenamiento de flexibilidad

  • Green Performance interior

    Green Performance

    Green Performance - Luis Durand 2265, Temuco, Araucanía, Chile

    Entrenamiento HIIT, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado

  • CF Fortius interior

    CF Fortius

    CF Fortius - Av. Pedro de Valdivia 0688, 4800800 Temuco, Araucanía, Chile

    Entrenamiento con pesas, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia

  • Athletica interior

    Athletica

    Athletica - Martín Lutero 02184, 4814505 Temuco, Araucanía, Chile

    Entrenamiento en grupo, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento personalizado

  • Personal Fitness interior

    Personal Fitness

    Personal Fitness - Guillermo Mac Donald 2295, 4810809 Temuco, Araucanía, Chile

    Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de resistencia y Entrenamiento de flexibilidad

  • Gimnasio Pacific Temuco 2 interior

    Gimnasio Pacific Temuco 2

    Gimnasio Pacific Temuco 2 - Av. Las Encinas 2591, 4810875 Temuco, Araucanía, Chile

    Entrenamiento en grupo, Entrenamiento con pesas, Entrenamiento funcional y Entrenamiento de alta intensidad (HIIT)

  • GYM Be Fit interior

    GYM Be Fit

    GYM Be Fit, 4813471 Temuco, Araucanía, Chile

    Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de alta intensidad

  • Energy Club Temuco interior

    Energy Club Temuco

    C. Las Quilas 1605, Temuco

    Entrenamiento en grupo, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado

  • Espacio Integral Anahata interior

    Espacio Integral Anahata

    Dinamarca 691, Temuco

    Entrenamiento HIIT, Entrenamiento funcional, Asesoramiento en Suplementación y Stretching post-entrenamiento

  • Gym corpus perfect interior

    Gym corpus perfect

    Gym corpus perfect - C. 3 Nte., 4813787 Labranza, Temuco, Araucanía, Chile

    Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de alta intensidad

  • Santo Tomas Gym interior

    Santo Tomas Gym

    Santo Tomas Gym - Prieto Nte. 303-395, Temuco, Araucanía, Chile

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de flexibilidad

  • Gimnasio Municipal Temuco interior

    Gimnasio Municipal Temuco

    Gimnasio Municipal Temuco - Av. San Martín 701, B1821 Temuco, Araucanía, Chile

    Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento cardiovascular

  • Complejo Deportivo Andrea Pamela Munoz Albarran E.I.R.L. interior

    Complejo Deportivo Andrea Pamela Munoz Albarran E.I.R.L.

    Complejo Deportivo Andrea Pamela Munoz Albarran E.I.R.L. - Av. San Martín 438, B1821 Temuco, Araucanía, Chile

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Programas de entrenamiento especializado y Nutrición deportiva

  • Centro de Deportes de Contacto interior

    Centro de Deportes de Contacto

    Centro de Deportes de Contacto, Temuco, Araucanía, Chile

    Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de agilidad y Entrenamiento de resistencia

  • KARATE Proelium Temuco interior

    KARATE Proelium Temuco

    KARATE Proelium Temuco - Rancagua 1483, 4780736 Temuco, Araucanía, Chile

    Entrenamiento de Resistencia, Entrenamiento de Flexibilidad, Entrenamiento de Defensa Personal y Entrenamiento de Condición Física

  • Siles Carvajal Juan Jose interior

    Siles Carvajal Juan Jose

    Siles Carvajal Juan Jose - David Perry 0660, 4780829 Temuco, Araucanía, Chile

    Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento para competiciones

  • Chuns Taekwondo Center Centro Energético Integral y Artes Marciales interior

    Chuns Taekwondo Center Centro Energético Integral y Artes Marciales

    Chuns Taekwondo Center Centro Energético Integral y Artes Marciales - Manuel Montt 1070, 4791083 Temuco, Araucanía, Chile

    Entrenamiento físico, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de artes marciales y Entrenamiento de defensa personal

  • Kenpo Temuco interior

    Kenpo Temuco

    Kenpo Temuco - Diego Portales 1189, 4790932 Temuco, Araucanía, Chile

    Entrenamiento Funcional, Entrenamiento Personalizado, Entrenamiento de Alta Intensidad y Asesoramiento en Lesiones Deportivas.

  • Gimnasio PowerFit Temuco interior

    Gimnasio PowerFit Temuco

    Gimnasio PowerFit Temuco - Diego Portales 968, 4790979 Temuco, Araucanía, Chile

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Nutrición deportiva

  • Black Mamba Training Center interior

    Black Mamba Training Center

    Black Mamba Training Center - Andrés Bello 966, 4791346 Temuco, Araucanía, Chile

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de resistencia y Entrenamiento de alta intensidad

  • Campos Tapia Gloria interior

    Campos Tapia Gloria

    Campos Tapia Gloria - Pje. Nuevo 485, 4791004 Temuco, Araucanía, Chile

    Entrenamiento en grupo, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Planes de entrenamiento personalizados

  • Gimnasio al aire libre de San Antonio interior

    Gimnasio al aire libre de San Antonio

    Gimnasio al aire libre de San Antonio, 4792028 Temuco, Araucanía, Chile

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento cardiovascular, Entrenamiento de fuerza al aire libre y Stretching en grupo

  • Gimnasio Municipal interior

    Gimnasio Municipal

    Gimnasio Municipal - 948, Corvalán 904, Padre las Casas, Padre Las Casas, Araucanía, Chile

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Planes de entrenamiento personalizados

  • Gimnasio Smart Fit - Temuco interior

    Gimnasio Smart Fit - Temuco

    Gimnasio Smart Fit - Temuco - Av. Alemania 999, Temuco, Araucanía, Chile

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de alta intensidad y Asesoramiento nutricional

  • Club Gimnastico Aleman de Temuco interior

    Club Gimnastico Aleman de Temuco

    Club Gimnastico Aleman de Temuco - Senador Estébanez 620, 4810217 Temuco, Araucanía, Chile

    Entrenamiento en suspensión TRX, Entrenamiento de gimnasia aeróbica, Sesiones de entrenamiento personal y Circuitos de entrenamiento funcional

  • Level Plus interior

    Level Plus

    Level Plus - Dieciocho de Septiembre 525, 4810345 Temuco, Araucanía, Chile

    Entrenamiento Funcional, Entrenamiento de Resistencia, Entrenamiento Cardiovascular y Entrenamiento de Alta Intensidad

  • Llanquihue interior

    Llanquihue

    Llanquihue - Club Gimnastico Aleman de Calle, Senador Estébanez 620, Temuco, Araucanía, Chile

    Entrenamiento en grupo, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado

  • M11,Salas interior

    M11,Salas

    M11,Salas - 141.0-, Av. Olimpia 1420, Temuco, Araucanía, Chile

    Entrenamiento en grupo, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento de resistencia

  • Sede Monte Verde interior

    Sede Monte Verde

    Sede Monte Verde - Castilla 855, Temuco, Araucanía, Chile

    Entrenamiento HIIT, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado

  • Gimnasio Millaray interior

    Gimnasio Millaray

    Gimnasio Millaray - Bernardo O'Higgins 1550, 4810478 Temuco, Araucanía, Chile

    Entrenamiento en grupo, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia

  • Musculacion UFRO interior

    Musculacion UFRO

    Musculacion UFRO - Uruguay, Temuco, Araucanía, Chile

    Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento cardiovascular, Sesiones de entrenamiento en grupo y Sesiones de entrenamiento funcional

Algunas reseñas de entrenamiento en temuco

Ximena Zúñiga Cancino

INDOMITA - PROMO RAPANUI - Rebaje + Zona S de regalo / 6 sesiones

"Recibí la mejor atención de la profesional que me atendió ( Lisette) Amable, empatica , amorosa , muy profesional . Recomendable al 100%. Además entrega tanta tranquilidad que uno se siente con mucha confianza . Excelente atención , también la señorita de recepción . Amable y muy amorosa . Gracias "

Carolina Andrea Pérez Cárcamo

INDOMITA - 10% OFF Balayage o visos - Medida Largo

"Me encanta el Salón Indómita, son muy amables y atentas. Personalmente llevo años atendiéndome con Camila y es una seca, lejos la mejor estilista, su trabajo maravilloso, atención personalizada y los resultados sin duda son de otro nivel. Mi cabello lo dejo solo en sus manos porque sin mostrarle ninguna imagen de referencia, logra lo que tengo en mente. Recomendadisima!!! "

Consuelo Cerpa

INDOMITA - 10% OFF SIN DECOLORACION Balayage o visos (Medio)

"La cami un 7, ya van 2 años atendiendome con ella y mi pelito brilla ❤️ recomendadisima ✨️"

Janny Selene Ñanco Muñoz

INDOMITA - PROMO RAPANUI - Rebaje + Zona S de regalo / 6 sesiones

"Una excelente y maravillosa experiencia"

Carmen Padilla

INDOMITA - NUEVO! Esmaltado + Full Diseños

"Javiera hizo un excelente trabajo, me encantó,además que pase un momento muy agradable. Gracias a todas por su atención."

Paola Villarroel Mondaca

INDOMITA - Promo Rebaje Completo + Interglúteos (Solo Mujeres)

"Muy agradecida y excelente atención, para ser mi primera vez muy agradable la atención desde la entrada hasta la salida, muchas gracias "

Descubre otros servicios en La Araucanía

Entrenamiento FuncionalPilatesYogaMeditaciónSpinningCrossfitZumbaEntrenamiento PersonalizadoInbody

Preguntas frecuentes

El precio va entre $15.000 y $260.000, según el local.

Entre 30 y 90 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.

Un entrenamiento regular mejora la salud cardiovascular, aumenta la fuerza y la flexibilidad, y ayuda a mantener un peso saludable. Además, puede reducir el estrés y mejorar el estado de ánimo, lo que contribuye a una mejor calidad de vida.

Para principiantes, es recomendable comenzar con ejercicios de bajo impacto, como caminar, nadar o yoga. Estos ayudan a desarrollar resistencia y fuerza sin causar lesiones. A medida que te sientas más cómodo, puedes ir incorporando ejercicios más intensos.

Para obtener resultados efectivos, se sugiere entrenar al menos 3 a 5 veces por semana. La clave es ser constante y combinar diferentes tipos de ejercicios, como cardio y entrenamiento de fuerza, para un desarrollo integral.

No es estrictamente necesario, pero contar con un entrenador personal puede ser muy beneficioso, especialmente si buscas orientación específica o tienes metas claras. Un profesional puede diseñar un programa adaptado a tus necesidades y asegurarse de que realices los ejercicios de manera correcta.

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El entrenamiento es una parte fundamental para mejorar nuestras habilidades físicas y alcanzar objetivos personales. Ya sea que busques ponerte en forma, mejorar tu rendimiento deportivo o simplemente mantener un estilo de vida saludable, contar con un programa de entrenamiento adecuado puede marcar la diferencia. Aquí respondemos algunas preguntas comunes sobre este tema.

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