El precio va entre $9.200 y $15.000, según el local.
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Re-Hab
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1595, Doctor Montecinos, Osorno, Los Lagos
Diego Barros Arana 1540, Osorno
Meditación Guiada., Terapia de Yoga individualizada, Reiki y Cursos de Nutrición Holística
Pasaje Petrohué 328, Osorno
Meditación Guiada, Nutrición para Deportistas, Entrenamiento Funcional y Mindfulness Classes
Las Rosas 1423, interior, Osorno
Meditación guiada, Estiramiento muscular, Reiki y Nutrición deportiva
Cam. a Pilauco, Osorno
Meditación guiada, Nutrición holística, Consultas de salud integrativa. y Reiki
DomoVida Taichi Osorno - Juanita Aguirre 1170, 5311094 Osorno, Los Lagos, Chile
Meditación, Asesoramiento nutricional, Terapia de sanación energética y Círculos de meditación comunitaria
Puente Colgantes - Inés de Suárez, Osorno, Los Lagos, Chile
Rehabilitación física, Nutrición deportiva, Entrenamiento funcional y Tai Chi
Cabañas De Amor - Pérez Canto 210, 5290747 Osorno, Los Lagos, Chile
Catering saludable, Sesiones de meditación en pareja, Tarde de picnic personalizado. y Circuito de aguas termales
60 minutos - Amador Barrientos 2590, 5310829 Osorno, Los Lagos, Chile
Consulta de rehabilitación física, Terapia de relajación muscular, Entrenamiento funcional y Entrenamiento de alta intensidad
Camino Las Quemas, Loteo, Las Juntas, Osorno
MediYoga, Reiki, Retiros de yoga y Terapia de relajación
Hnos Phillipi 1187, Osorno
Asesoramiento nutricional, Yoga integral, Terapia de sonido y Retiros de yoga
Las Rosas 1427, Osorno
Reiki, Terapia de Sonido, Retiros de Yoga y Consultas de Nutrición
Saunas Osorno - Lautaro 204, 5300339 Osorno, Los Lagos, Chile
Exfoliación corporal, Musicoterapia, Hidroterapia y Sauna tradicional
Luis Eduardo Acevedo Fierro - Manuel Bulnes 792, 5310598 Osorno, Los Lagos, Chile
Yoga y meditación, Rehabilitación física, Consultas de salud mental y Clases de fitness grupales
Centro Integral de Artes Marciales - Eleuterio Ramírez 560, 2do piso, 5310511 Osorno, Los Lagos, Chile
Meditación, Asesoramiento Nutricional, Kickboxing y Entrenamiento Funcional
Sporbody - Sta. Elisa 1165, 5310353 Osorno, Los Lagos, Chile
Yoga y meditación, Asesoramiento nutricional, Rehabilitación física y Entrenamiento funcional
Pon tu vida en #ModoPowerGym - Francisco Bilbao 1093, 5310684 Osorno, Los Lagos, Chile
Yoga y meditación, Nutrición personalizada, Entrenamiento funcional y Entrenamiento de alta intensidad
Salud Y Potencia Gym Limitada - Av. Juan Mackenna 1434, 5310576 Osorno, Los Lagos, Chile
Rehabilitación física, Kickboxing, Nutrición deportiva y Entrenamiento funcional
Predep Center - Francisco Bilbao 1427, 5310717 Osorno, Los Lagos, Chile
Yoga y meditación, Rehabilitación física, Suplementación deportiva y Nutrición deportiva
Quality Time - García Hurtado de Mendoza 1072, 5310885 Osorno, Los Lagos, Chile
Tratamientos faciales, Servicios de spa, Nutrición y dietética y Asesoramiento en salud mental
Kiltro CE - Amengual 577, 5290000 Osorno, Los Lagos, Chile
Rehabilitación física, Asesoramiento de salud integral, Nutrición deportiva y Entrenamiento en circuito
Dojo championzu - Baleares 2072, 5302372 Osorno, Los Lagos, Chile
Nutrición deportiva, Programas de acondicionamiento físico, Entrenamiento funcional de alta intensidad y Entrenamiento de resistencia
Gimnasio Elite Performance and Health - Dr. Guillermo Buhler, Osorno, Los Lagos, Chile
Yoga y meditación, Asesoramiento nutricional, Entrenamiento funcional y Entrenador virtual personalizado
Health&Fitness - Eduviges 760, 5312369 Osorno, Los Lagos, Chile
Yoga y meditación, Asesoramiento nutricional, Entrenamiento funcional y Asesoramiento de estilo de vida saludable
Alison Studio - Manuel Bulnes 590, 5290000 Osorno, Los Lagos, Chile
Depilación corporal, Exfoliación corporal, Yoga y meditación y Manicura y pedicura
Maria Del Pilar Saralegui
Pro Fit - Evaluación kinésica - Rehabilitación
2025-07-24
El precio va entre $9.200 y $15.000, según el local.
Entre 50 y 60 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
La meditación guiada ofrece numerosos beneficios, como la reducción del estrés, la mejora de la concentración y el aumento del bienestar emocional. Además, puede ayudarte a desarrollar una mayor autoconciencia y a mejorar la calidad del sueño, lo que contribuye a una vida más equilibrada.
No, no necesitas experiencia previa. La meditación guiada está diseñada para ser accesible a todos, independientemente de su nivel de experiencia. Un instructor te guiará a través del proceso, lo que facilita la práctica y te ayuda a sentirte cómodo desde el principio.
Las sesiones de meditación guiada suelen durar entre 20 y 60 minutos, dependiendo del enfoque y el tipo de meditación. Esto permite que puedas encontrar una sesión que se ajuste a tu horario y necesidades, ya sea que busques una pausa corta o una experiencia más profunda.
Si eres principiante, te recomendamos comenzar con meditaciones enfocadas en la respiración o la relajación corporal. Estas prácticas son simples y efectivas, y te ayudarán a familiarizarte con la meditación. A medida que te sientas más cómodo, puedes explorar otros tipos, como la meditación de visualización o la atención plena.
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La meditación guiada es una práctica que ayuda a las personas a relajarse y encontrar un estado de paz interior a través de instrucciones verbales. Es ideal tanto para principiantes como para quienes buscan profundizar en su práctica. A continuación, respondemos algunas preguntas frecuentes sobre este servicio.
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