El precio va entre $40.000 y $120.000, según el local.
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Meditación Guiada en Puerto Varas
Precio de Meditación Guiada en Puerto Varas: entre $40.000 y $120.000 CLP.
Duración de Meditación Guiada en Puerto Varas: entre 30 y 120 minutos.
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KALI
547, Del Salvador, Puerto Varas, Los Lagos
Agenda por teléfono
Jade Casa Spa
Jade Casa Spa - Ramon Ricardo Rosas 301, 5550595 Puerto Varas, Los Lagos, Chile
Sesión de meditación guiada, Depilación con cera, Masaje tailandés y Tratamiento de microdermoabrasión
VIRTUS
VIRTUS - Dr. Felix Raimann Neumann 2281, 5550000 Puerto Varas, Los Lagos, Chile
meditación guiada., Asesoramiento de imagen, fisioterapia y Nutrición deportiva
Ashtanga Yoga Sur
Av. Colón 600, Puerto Varas
Meditación guiada, Nutrición deportiva, Terapia de estiramiento y Yoga prenatal
Catalina Hahn
Ramón Freire 1210, Puerto Varas
Meditación Guiada, Lectura de Aura, Sanación Energética y Nutrición Deportiva
Sur Azul Spa
Sur Azul Spa - Tronador 1134, 5550728 Puerto Varas, Los Lagos, Chile
Sesión de meditación guiada, Exfoliación corporal, Masaje tailandés y Envoltura de algas marinas
Santocha Yoga • Spa & Wellness
San Ignacio 1381, Puerto Varas
Meditación Guiada, Faciales Antiedad, Faciales Naturales y Terapia de Piedras Calientes
Bodyhome
Bodyhome - San Francisco 1010, 5550591 Puerto Varas, Los Lagos, Chile
Meditación Guiada, Circuitos de Alta Intensidad, Nutrición Personalizada y Entrenamiento Funcional
Realumbral
Realumbral, Puerto Varas, Los Lagos, Chile
Meditación Guiada, Rehabilitación Deportiva, Nutrición Deportiva y Entrenamiento Funcional
Club Nomades
Club Nomades - Ricardo Neumann Wittwer 1001, Puerto Varas, Los Lagos, Chile
Estiramiento dirigido, Nutrición personalizada, Entrenamiento funcional y Circuitos de cardio
AeroYoga Puerto Varas
Dr. Felix Raimann Neumann 1161, Puerto Varas
Rehabilitación física, Mindfulness training, Entrenamiento funcional y Terapias de bienestar integral
Escuela Tai Chien (Tai Chi, Kung Fu, Boxeo)
Escuela Tai Chien (Tai Chi, Kung Fu, Boxeo) - Gnechen, Alfonso Brintrup, 5550000 Puerto Varas, Los Lagos, Chile
Seminarios de Artes Marciales, Entrenamiento de Resistencia., Clases de Tai Chi y Sesiones de Meditación
Club De Golf Puerto Varas
Club De Golf Puerto Varas - Unnamed Road, Puerto Varas, Los Lagos, Chile
Asesoramiento en equipamiento deportivo., Nutrición deportiva, Fisioterapia deportiva y Tratamientos de recuperación muscular
Centrodaluz
Centrodaluz - Sta Rosa 575, 5550208 Puerto Varas, Los Lagos, Chile
Nutrición personalizada, Asesoramiento de salud integral, Entrenamiento funcional y Entrenamiento HIIT
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Preguntas frecuentes
Entre 30 y 120 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
La meditación guiada ofrece numerosos beneficios, como la reducción del estrés, la mejora de la concentración y el aumento del bienestar emocional. Además, puede ayudarte a desarrollar una mayor autoconciencia y a mejorar la calidad del sueño, lo que contribuye a una vida más equilibrada.
No, no necesitas experiencia previa. La meditación guiada está diseñada para ser accesible a todos, independientemente de su nivel de experiencia. Un instructor te guiará a través del proceso, lo que facilita la práctica y te ayuda a sentirte cómodo desde el principio.
Las sesiones de meditación guiada suelen durar entre 20 y 60 minutos, dependiendo del enfoque y el tipo de meditación. Esto permite que puedas encontrar una sesión que se ajuste a tu horario y necesidades, ya sea que busques una pausa corta o una experiencia más profunda.
Si eres principiante, te recomendamos comenzar con meditaciones enfocadas en la respiración o la relajación corporal. Estas prácticas son simples y efectivas, y te ayudarán a familiarizarte con la meditación. A medida que te sientas más cómodo, puedes explorar otros tipos, como la meditación de visualización o la atención plena.
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La meditación guiada es una práctica que ayuda a las personas a relajarse y encontrar un estado de paz interior a través de instrucciones verbales. Es ideal tanto para principiantes como para quienes buscan profundizar en su práctica. A continuación, respondemos algunas preguntas frecuentes sobre este servicio.
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