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Meditación Guiada en Talagante
Precio de Meditación Guiada en Talagante: entre $30.000 y $50.000 CLP.
Duración de Meditación Guiada en Talagante: entre 60 y 60 minutos.
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Nutricionista Claudia vidal
890, Lucas Pacheco, Talagante, Región Metropolitana
Agenda por teléfono
Namaste House Center - Centro de Yoga, Talagante.
Enrique Herrera Briceño, Villa Tocornal 870, Talagante
Meditación Guiada, Reiki a Distancia, Estiramientos Profundos y Reiki
Yoga y Canto
San José 847, Parcela 6B, Talagante
Meditación guiada, Interpretación de canciones., Armonización de chakras y Vocalización y técnicas de respiración
Yoga en Talagante - Casa Templo Dharma
Enrique Herrera Briceño 870, Talagante
Meditación Guiada, Asesoramiento Nutricional, Consultas de Bienestar Integrativo y Retiros de Yoga
Box Conciencia Activa
Box Conciencia Activa - Unión 209, 9670000 Talagante, Peñaflor, Región Metropolitana, Chile
Meditación guiada, Circuitos de alta intensidad, Pilates en caja y Nutrición deportiva
Power Mass
Power Mass - Av. Lucas Pacheco 747, 9680358 Talagante, Región Metropolitana, Chile
Pérdida de peso guiada, Planificación de competiciones deportivas., Nutricionista especializado en deporte y Entrenamiento funcional
Tinajas Maullin
+569, Talagante
Sesión de meditación y relajación., Exfoliación corporal con sales minerales, Masaje tailandés y Pedicura y manicura de lujo
Atman Yoga Chile - Yoga en Talagante
Volcán Aconcagua #0542, Talagante
Meditación Mindfulness, Clases de Yoga Kundalini, Retiros de Yoga y Yoga Prenatal
Junta Vecinal Salvador Allende
Junta Vecinal Salvador Allende, 9671205 Talagante, Región Metropolitana, Chile
Rehabilitación Física, Nutrición Personalizada, Planificación de Entrenamiento y Entrenamiento Funcional
Lonquen
Lonquen - San Omar, 9670365 Talagante, Región Metropolitana, Chile
Meditación, Rehabilitación Deportiva, Nutrición Deportiva y Entrenamiento Funcional
Gimnasio Power Fitness
Gimnasio Power Fitness - Av. Lucas Pacheco 869, 9680362 Talagante, Región Metropolitana, Chile
Yoga y meditación, Entrenamiento funcional, Nutrición y plan de dietas y Asesoramiento deportivo
Casa de Salud Arbol de Vida
Casa de Salud Arbol de Vida - Av. Balmaceda 274, Talagante, Región Metropolitana, Chile
Medicina holística, Yoga y meditación, Consulta médica general y Nutrición personalizada
Energy Talagante
Energy Talagante - 200,, Libertador Bernardo O'Higgins Sur, Maipú, Talagante, Región Metropolitana, Chile
Circuitos de alta intensidad, Asesoramiento nutricional, Entrenamiento funcional y Nutricionista deportivo
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Preguntas frecuentes
Entre 60 y 60 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
La meditación guiada ofrece numerosos beneficios, como la reducción del estrés, la mejora de la concentración y el aumento del bienestar emocional. Además, puede ayudarte a desarrollar una mayor autoconciencia y a mejorar la calidad del sueño, lo que contribuye a una vida más equilibrada.
No, no necesitas experiencia previa. La meditación guiada está diseñada para ser accesible a todos, independientemente de su nivel de experiencia. Un instructor te guiará a través del proceso, lo que facilita la práctica y te ayuda a sentirte cómodo desde el principio.
Las sesiones de meditación guiada suelen durar entre 20 y 60 minutos, dependiendo del enfoque y el tipo de meditación. Esto permite que puedas encontrar una sesión que se ajuste a tu horario y necesidades, ya sea que busques una pausa corta o una experiencia más profunda.
Si eres principiante, te recomendamos comenzar con meditaciones enfocadas en la respiración o la relajación corporal. Estas prácticas son simples y efectivas, y te ayudarán a familiarizarte con la meditación. A medida que te sientas más cómodo, puedes explorar otros tipos, como la meditación de visualización o la atención plena.
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La meditación guiada es una práctica que ayuda a las personas a relajarse y encontrar un estado de paz interior a través de instrucciones verbales. Es ideal tanto para principiantes como para quienes buscan profundizar en su práctica. A continuación, respondemos algunas preguntas frecuentes sobre este servicio.
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