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Nutrición cerca de mi en La Ligua
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Duración de Nutrición en La Ligua: entre 20 y 120 minutos.
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Centro Médico Armonía y Salud
4.9
(10)
921, Avenida Holanda, La Ligua, Valparaíso
WAPA NAILS & STUDIO BEAUTY
5
(8)
892, Ortiz de Rosas, La Ligua, Valparaíso
Agenda por teléfono
Cesfam La Ligua
Cesfam La Ligua - Papudo 601-699, La Ligua, Valparaíso, Chile
Nutrición, Planificación familiar, Vacunaciones y Urgencias
Ligua Salud Centro Medico
Ligua Salud Centro Medico - Goenechea 110, 2030479 La Ligua, Valparaíso, Chile
Nutrición y dietética, Vacunación, Terapia ocupacional. y Análisis clínicos
Centro Médico Cygnumed
Ortiz de Rosas 754, La Ligua
Nutrición y dietética, Cirugía plástica y reconstructiva, Neurología y Endocrinología
Isapre Consalud
Ortiz de Rosas 674, La Ligua
Nutrición y dietética, Rehabilitación física, Planificación familiar y Odontología integral
Clínica Provincia de Petorca
Manuel Montt 255, La Ligua
Rehabilitación Física, Servicio de Nutrición, Vacunaciones y Atención de Urgencias
Clinica Veterinaria Mon La Vet ( ExTotalVet)
Esmeralda 841, La Ligua
Nutrición y dietética, Cirugía veterinaria, Ultrasonido. y Rehabilitación veterinaria
Farmacia Veterinaria Paulinavet
Esmeralda 490, La Ligua
Nutrición y dietética especializada, Desparasitación, Vacunación y Hospitalización
Clínica Veterinaria Pet Medical
Ortiz de Rosas 909, La Ligua
nutrición especializada, vacunación, hospitalización y farmacia veterinaria
Posta Varas
Posta Varas - Esmeralda, La Ligua, Valparaíso, Chile
Nutrición, Neurología, Consulta Médica General y Cirugía General
Centro Médico Armonía Y Salud
Centro Médico Armonía Y Salud - Av. Holanda 921, 2030112 La Ligua, Valparaíso, Chile
Nutrición y dietética, Rejuvenecimiento facial, Medicina preventiva y Terapias alternativas
Active Gym Centro de Entrenamiento y Salud
Active Gym Centro de Entrenamiento y Salud - Esmeralda 583, 2030864 La Ligua, Valparaíso, Chile
Nutrición deportiva, Rehabilitación física, Terapia de recuperación y Entrenamiento de fuerza
San Agustin Hospital La Ligua
San Agustin Hospital La Ligua - Dr. Víctor Díaz N° 1020, La Ligua, Valparaíso, Chile
Nutrición, Vacunación., Ultrasonido y Laboratorio Clínico
Centro Medico Integrado
Centro Medico Integrado - Polanco 297, Of 305, 2030840 La Ligua, Valparaíso, Chile
Nutrición clínica, Vacunación, Rehabilitación física y Análisis clínicos
Centro Medico El Rayado
Centro Medico El Rayado - Unnamed Road, La Ligua, Valparaíso, Chile
Nutrición y Dietética, Rehabilitación Neurológica, Endocrinología y Psicología Clínica
Gimnasio Municipal
Gimnasio Municipal - Baquedano 195, 2030209 La Ligua, Valparaíso, Chile
Nutrición y dietética, Piscina, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento funcional
Gimnasio Fénix Sport
Gimnasio Fénix Sport - Manuel Montt 313, 2030177 La Ligua, Valparaíso, Chile
Nutrición personalizada, Entrenamiento HIIT, Entrenamiento en grupo y Entrenamiento de fuerza
CESMAN
CESMAN - Papudo 601-699, La Ligua, Valparaíso, Chile
Nutrición Clínica, Terapia Ocupacional, Rehabilitación Pulmonar y Servicios de Urgencias
CANCHA CLUB DEPORTIVO FLECHA
CANCHA CLUB DEPORTIVO FLECHA, 2030884 La Ligua, Valparaíso, Chile
Nutrición deportiva, Entrenador personal, Entrenamiento en grupo y Entrenamiento de fuerza
Pato Gym
Pato Gym - Pedro Prado 175, 2030510 La Ligua, Valparaíso, Chile
Nutrición y Dietética, Circuitos de Entrenamiento, Cardio Boxing y Entrenamiento Funcional
Gimnasio Luka´s Fitness
Gimnasio Luka´s Fitness - Longotoma 460, 2030000 La Ligua, Valparaíso, Chile
Nutrición deportiva, TRX, Entrenamiento funcional y Entrenamiento de fuerza
Centro Médico CEMEL
Centro Médico CEMEL - Vicuña Mackenna 377, 2030880 La Ligua, Valparaíso, Chile
Nutrición, Laboratorio Clínico, Cirugía General y Medicina Interna
Centro De Dialisis VITTA SPA LA LIGUA
Sta. Teresa, La Ligua
Nutrición y Dietética Especializada para Pacientes Renales, Monitoreo de Presión Arterial, Educación para Pacientes y Familiares y Ultrasonidos Renales
Algunas reseñas de nutrición cerca de mi en la ligua
MARCELO ARANCIBIA ORREGO
Centro Medico Armonía y Salud - Nueva Consulta Neurología Infantil
2025-03-29
"Nuestra experiencia ha sido muy grata, la Dr Astrid Mendoza es muy cariñosa con los pequeños y muy atenta."
Yocelyn Hidalgo
Centro Medico Armonía y Salud - Consulta Matrona
2025-08-20
"Excelente profesional, muy dedicada y responde a todas las preguntas realizas la recomiendo."
Nelson Fabián Maturana vilches
Centro Medico Armonía y Salud - Consulta Fonasa Medicina General
2025-08-07
"Médico muy acertiva en el diagnóstico y tratamiento 100%recomendada y un trato intachable "
JESSICA GONZALEZ TAPIA
Centro Medico Armonía y Salud - Control Nutricional
2025-05-16
"Muy buena atención, los horarios se cumplen"
Karol Núñez Zamora
Centro Medico Armonía y Salud - Consulta Fonasa Medicina General
2025-11-03
"Excelente. La atención de la doctora muy buena, muy explicativa, educativa y comprensiva ."
Sergio Danilo Baez Lehner
Centro Medico Armonía y Salud - Control Neurología Adulto
2025-12-18
"La atención de recepción fué muy buena y ágil. El ambiente de espera muy agradable y acogedor. La atención del especialista muy completa y detallada. En general fue una experiencia positiva y recomendable un cien por cien... Muy satisfecho. "
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Preguntas frecuentes
Entre 20 y 120 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
Una dieta equilibrada incluye una variedad de alimentos de todos los grupos: frutas, verduras, proteínas magras, granos enteros y grasas saludables. Incorporar estos alimentos te ayudará a obtener los nutrientes necesarios para tu cuerpo, mejorando tu salud y energía diaria.
Mejorar tus hábitos alimenticios comienza por hacer pequeños cambios. Intenta planificar tus comidas, optar por snacks saludables y beber suficiente agua. También es útil leer etiquetas de alimentos y aprender sobre porciones adecuadas para evitar el exceso.
Los suplementos pueden ser útiles si tienes deficiencias específicas, pero lo ideal es obtener tus nutrientes de los alimentos. Una dieta variada y equilibrada generalmente proporciona todo lo que necesitas. Consulta a un profesional de la salud para recomendaciones personalizadas.
Para adaptar tu dieta a tus objetivos de salud, primero define tus metas, ya sea perder peso, ganar músculo o mejorar tu energía. Luego, considera trabajar con un nutricionista que pueda ayudarte a crear un plan alimenticio que se ajuste a tus necesidades y preferencias.
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La nutrición es fundamental para mantener un estilo de vida saludable y equilibrado. Comprender cómo alimentarse adecuadamente puede mejorar tu bienestar general, aumentar tu energía y prevenir enfermedades. Aquí te respondemos algunas de las preguntas más comunes sobre este tema.
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