Peinado y maquillaje cerca de mi en La Cruz (2 resultados)

Peinado para evento: Diseño personalizado según tipo de evento, vestuario y características del cabello. Incluye preparación, brushing, ondas, rizos, volumen y/o recogido, utilizando herramientas profesionales y productos de styling. Productos: protector térmico, texturizante, productos de volumen, sérum antifrizz y spray de fijación, seleccionados según el tipo de cabello y acabado deseado. Servicios Capilares

Depilación

Piel fresca, cobertura ligera y acabado luminoso Corporal y facial

Evaluación Nutricional Convenio Krallen Un acompañamiento nutricional personalizado para potenciar el crecimiento, la salud y el rendimiento deportivo de las deportistas Krallen. Gracias al convenio con Krallen, las jugadoras y sus familias pueden acceder a una evaluación nutricional integral con un valor preferencial. Esta consulta está orientada a niñas y adolescentes que practican vóleibol y buscan mejorar sus hábitos alimentarios, apoyar un crecimiento saludable, optimizar su recuperación y rendimiento deportivo o recibir orientación nutricional adaptada a su etapa de desarrollo. Cada evaluación considera las necesidades individuales de la deportista, su nivel de entrenamiento, horarios, hábitos alimentarios y objetivos personales, entregando recomendaciones prácticas y basadas en evidencia científica. La evaluación incluye ✔ Entrevista nutricional completa. ✔ Evaluación antropométrica bajo protocolo ISAK Nivel I. ✔ Análisis e interpretación de la composición corporal. ✔ Evaluación de hábitos alimentarios y estilo de vida. ✔ Identificación de fortalezas y oportunidades de mejora. ✔ Plan nutricional completamente personalizado. ✔ Educación nutricional adaptada a la edad de la deportista y a su familia. ✔ Estrategias nutricionales para entrenamientos, competencias y recuperación. ✔ Un seguimiento para resolver dudas y realizar los ajustes necesarios según la evolución. ¿Para quién está dirigida? Jugadoras de Krallen de todas las categorías. Deportistas que desean mejorar su alimentación y rendimiento. Familias que buscan orientación profesional durante el crecimiento y desarrollo deportivo. Jugadoras que presentan objetivos específicos como mejorar composición corporal, optimizar energía para entrenar o establecer hábitos alimentarios saludables. Este beneficio corresponde exclusivamente a deportistas pertenecientes al Club Krallen y se encuentra disponible gracias al convenio vigente entre el club y Nutri Dani Huerta. Otros

Nutrición para potenciar el rendimiento deportivo Un taller grupal diseñado para deportistas y equipos que buscan comprender cómo la alimentación influye en el rendimiento, la recuperación y la prevención de lesiones. A través de una metodología práctica, cercana y basada en evidencia científica, los participantes aprenderán estrategias nutricionales que podrán aplicar inmediatamente en sus entrenamientos y competencias. ¿Qué incluye? Taller presencial de 90 minutos. Contenido adaptado al deporte y categoría del equipo. Espacio para preguntas y resolución de dudas. Recomendaciones prácticas para aplicar desde el primer día. Material de apoyo digital posterior al taller (si corresponde). Temáticas abordadas Principios básicos de la nutrición deportiva. Alimentación antes, durante y después del entrenamiento. Hidratación y recuperación. Proteínas, carbohidratos y su importancia para el rendimiento. Errores frecuentes en la alimentación de los deportistas. Organización práctica de las comidas en días de entrenamiento y competencia. ¿A quién está dirigido? Clubes deportivos. Escuelas deportivas. Equipos formativos. Deportistas recreativos y competitivos. Entrenadores y apoderados interesados en apoyar la alimentación de los deportistas. Modalidad: Presencial Duración: 90 minutos Relatora: Dani Huerta – Nutricionista Otros

Evaluación Antropométrica ISAK Nivel I Conoce tu composición corporal con una evaluación estandarizada y basada en un protocolo internacional. La antropometría ISAK es una herramienta utilizada en el ámbito de la salud y el deporte para evaluar la composición corporal de manera objetiva y reproducible. A través de mediciones realizadas bajo el protocolo ISAK Nivel I, es posible conocer tu estado corporal actual y obtener información confiable para orientar procesos de pérdida de grasa, ganancia de masa muscular, rendimiento deportivo o seguimiento de cambios físicos. Más que un número en la balanza, esta evaluación permite comprender cómo está compuesto tu cuerpo y establecer una base objetiva para planificar estrategias nutricionales y monitorear tu evolución en el tiempo. La evaluación incluye ✔ Medición antropométrica realizada bajo protocolo internacional ISAK Nivel I. ✔ Medición de pliegues cutáneos. ✔ Perímetros corporales. ✔ Diámetros óseos. ✔ Peso, talla, talla sentado y envergadura. Análisis de composición corporal A partir de las mediciones obtenidas se estiman distintos componentes corporales, entre ellos: Masa muscular. Masa grasa. Masa ósea. Masa residual. Somatotipo. Informe personalizado Recibirás un informe digital que incluye: ✔ Resultados completos de la evaluación. ✔ Interpretación profesional de los principales indicadores. ✔ Información útil para comprender tu composición corporal y orientar tus objetivos de salud, rendimiento o composición corporal. ¿Para quién está dirigida esta evaluación? Personas que desean conocer su composición corporal con una metodología estandarizada. Personas que buscan disminuir el porcentaje de grasa o aumentar masa muscular. Deportistas y personas físicamente activas. Personas que desean realizar un seguimiento objetivo de sus cambios corporales. Profesionales del deporte o la salud que requieren una evaluación antropométrica confiable. Importante: Para garantizar la calidad y precisión de las mediciones, una vez agendada tu evaluación recibirás todas las indicaciones de preparación (vestimenta, condiciones previas y recomendaciones específicas). Otros