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KineBri interior

KineBri

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Entrenamiento Cardiovascular

Programa de entrenamiento físico personalizado, orientado a personas sanas que desean mejorar su condición física general mediante una combinación equilibrada de ejercicio cardiovascular y entrenamiento de fuerza. Este programa está pensado para quienes buscan aumentar su resistencia, fortalecer su musculatura y mejorar su capacidad física, a través de sesiones dinámicas, seguras y progresivas supervisadas por kinesiólog@. Es ideal para personas que desean entrenar de forma eficiente, mejorar su rendimiento físico o retomar el ejercicio con una guía profesional adecuada. Este programa te ayudará a: - Mejorar tu resistencia cardiovascular y capacidad física - Aumentar tu fuerza y resistencia muscular - Mejorar tu condición metabólica y gasto energético - Optimizar tu composición corporal - Sentirte con más energía y vitalidad en tu vida diaria Las sesiones combinan trabajo aeróbico, ejercicios de fuerza y entrenamiento funcional, adaptados a tu nivel físico y objetivos personales. En KineBri buscamos que entrenes de forma segura y eficiente, aprendiendo a moverte mejor y fortaleciendo tu cuerpo de manera progresiva, para que el ejercicio se transforme en una herramienta de bienestar y rendimiento a largo plazo. 🏃‍♂️💪 Clases grupales y cardio
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$160.000

Entrenamiento Rendimiento Deportivo

Entrenamiento especializado orientado a mejorar tu rendimiento físico y técnico en el deporte que practiques. Nuestro enfoque combina evaluación funcional, fuerza, potencia y control motor, para que puedas alcanzar tu máximo nivel de manera segura, progresiva y eficiente. - Aumenta tu fuerza y potencia. - Mejora la velocidad, agilidad y capacidad de reacción. - Optimiza la técnica y el control del movimiento. - Reduce el riesgo de lesiones y acelera la recuperación. En KineBri, acompañamos a cada deportista en un proceso personalizado, integrando la ciencia del movimiento con estrategias de preparación física para que compitas mejor, te sientas más fuerte y puedas rendir al máximo en cada desafío. 🏅🔥 Entrenamiento personalizado
60 min

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Entrenamiento Para Personas mayores de 60 años

Entrenamiento personalizado para mayores de 60 años 💚 Enfocado en tu salud y bienestar, te ayudamos a mantener tu fuerza, movilidad y autonomía en el día a día. A través de ejercicio guiado, seguro y progresivo, prevenimos la pérdida de masa muscular (sarcopenia) y promovemos una mejor calidad de vida. - Aquí no se trata de competir, sino de vivir mejor: - Mantener y fortalecer tu masa muscular - Prevenir sarcopenia, caídas y enfermedades cardiovasculares - Mejorar tu equilibrio, movilidad y bienestar general ✨ Valor preferencial para personas mayores de 60 años En KineBri te acompañamos de forma cercana y profesional para que el ejercicio se transforme en un hábito saludable y sostenible en el tiempo. Muévete con confianza, vive con vitalidad. Entrenamiento tercera edad
60 min

$122.500

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Gimnasio de TEST Hub Onboarding · Sede Providencia

Gimnasio

Avenida Providencia 1650, Santiago, Chile

Yoga Vinyasa

Flujo dinámico de posturas sincronizadas con la respiración.
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Pilates Mat

Pilates en colchoneta, todos los niveles.
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Pilates Reformer

Clase en máquina reformer, cupos limitados.
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KineTrust / Kinesiología Personalizada interior

KineTrust / Kinesiología Personalizada

5(21 Reseñas)Kinesiólogo / Fisioterapeuta

1650, Avenida Providencia, Providencia, Región Metropolitana

Entrenamiento Funcional personalizado

Entrenamiento enfocado en el acondicionamiento fisico para adaptarse a tareas funcionales o a actividades que se quieran desarrollar. Entrenamiento funcional
50 min

$20.990

Pack 10 Entrenamiento Funcional Personalizado

Entrenamiento funcional
50 min

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Entrenamiento preventivo de Lesiones

Entrenamiento enfocado en potenciar la capacidad del cuerpo a adaptarse a un deporte y prevenir las lesiones propias de un deporte o actividad. Kinesiología Deportiva
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Clínica Estética KineFet interior

Clínica Estética KineFet · Felipe Troncoso

5(17 Reseñas)Centro de Estética

1945, Avenida Nueva Providencia, Providencia, Región Metropolitana

Entrenamiento Kinésico Funcional

Entrenamiento funcional
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Descarga Muscular (post entrenamiento)

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Gimnasio de Pedro Grand interior

Gimnasio de Pedro Grand · Local 1

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Entrenamiento Grupal

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Plus Ultra Kine interior

Plus Ultra Kine

5(4 Reseñas)Kinesiólogo / Fisioterapeuta

2134, Avenida Nueva Providencia, Providencia, Región Metropolitana

Evaluación de Entrenamiento

Evaluación antropométrica y funcional, donde el profesional buscara identificar tu estado inicial en cuanto a peso y fuerza, para proponer un entrenamiento adecuado. Evaluación de condición física
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