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Gimnasio Junta de Vecinos Cachapoal

Cerrado,abre a las 00:00

Gimnasio Junta de Vecinos Cachapoal, Cachapoal, San Carlos, Ñuble, Chile

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Gimnasio Junta de Vecinos Cachapoal, Cachapoal, San Carlos, Ñuble, Chile

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Sala Vita interior

Sala vita

5(5 Reseñas)Clases

Brasil 280, San Carlos, Chile, Brasil, San Carlos, Ñuble

Cuerpo y Mente en Movimiento

Conciencia Corporal y Regulación Emocional: Se entrega un espacio de calma, concentración y autoconocimiento. A través de posturas lúdicas y técnicas de respiración adaptadas, los niños desarrollan equilibrio, flexibilidad y fuerza, adquiriendo herramientas esenciales para la gestión del estrés y la canalización positiva de su energía. Mente y cuerpo
60 min

$15.000

🧘‍♀️ Pilates para Mujeres: Tu momento de conectar y fortalecer 🧘‍♀️

Un espacio diseñado especialmente para ti, mujer. Sabemos que el día a día es intenso y que tu cuerpo ha pasado (o está pasando) por grandes transformaciones. Este taller está pensado para regalarte una hora de bienestar, recuperar tu energía y fortalecer tu cuerpo de forma segura y consciente. ¿En qué nos enfocamos? Fortalecimiento del Core y Suelo Pélvico: Clave para la recuperación postparto y el bienestar diario. Corrección Postural: Alivia esos dolores comunes de espalda y cuello causados por la crianza o las largas jornadas. Flexibilidad y Respiración: Ejercicios fluidos que te ayudarán a liberar tensiones, reducir el estrés y recargar tu mente. Pilates
60 min

$8.000

✨ Pack Explora: 4 Clases al Mes (El más económico) ✨

Tu eliges las clases Clases grupales y cardio
60 min

$40.000

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Beauty Bar Chillán interior

Beauty Bar Chillán

4.9(60 Reseñas)Centro de Estética

km1 camino a cato 2450, 3780000 Chillán, Ñuble, Chile

Entrenamiento Facial Skin Gym

25 MINUTOS | Gimnasia facial express enfocada en drenar, definir y relajar el rostro mediante maniobras precisas, gua-sha y ejercicios con pelota de masajes, logrando un efecto inmediato y revitalizante. El paso a paso incluye limpieza, maniobras de gimnasia facial, un pequeño drenaje, trabajo con gua-sha, ejercicios con pelota y maniobras finales para sellar el tratamiento. Es un servicio cómodo algunas técnicas pueden sentirse más intensas, pero no son dolorosas. Entre los resultados esperados se encuentran desinflamación, activación muscular, contorno más definido, efecto lifting inmediato y beneficios acumulativos con sesiones. Antes de asistir, se recomienda llegar con el rostro limpio, evitar exfoliación 48 horas antes, evitar alcohol 24 horas previas y avisar si hubo aplicación reciente de bótox o rellenos. Después, se sugiere evitar maquillaje por 2 a 4 horas, evitar calor y ejercicio intenso durante el día, no exfoliar por 48 horas y mantener una buena hidratación. Está contraindicado para personas con infecciones activas, brotes severos, heridas, fiebre, procedimientos o cirugías faciales recientes, enfermedades autoinmunes no controladas o rosácea activa. El maquillaje puede aplicarse después de 2 a 4 horas. Estética facial
30 min

$25.000

Entrenamiento Facial Shine Workout

45 MINUTOS | Tratamiento iluminador que combina maniobras de gimnasia facial para activar circulación, oxigenar, trabajar musculatura y drenaje facial para desinflamar con una limpieza facial simple que incluye exfoliación, cupping facial, activos glow, una máscara para potenciar la luminosidad y revitalizar la piel al instante. El paso a paso incluye limpieza, exfoliación, gimnasia facial, cupping facial, aplicación de activos iluminadores, drenaje, máscara, roller y ejercicios con pelota de masaje Es un tratamiento cómodo algunas maniobras pueden sentirse más intensas, pero no son dolorosas. Los resultados esperados incluyen desinflamación, luminosidad, glow inmediato, activación muscular, contorno más definido y beneficios acumulativos con sesiones. Antes de asistir, se recomienda llegar con el rostro limpio, evitar exfoliación 48 horas antes, evitar alcohol 24 horas previas y avisar si hubo aplicación reciente de bótox o rellenos. Después, se sugiere evitar maquillaje por 2 a 4 horas, evitar calor y ejercicio intenso durante el día, no exfoliar por 48 horas y beber suficiente agua. Está contraindicado para personas con infecciones activas, brotes severos, heridas, fiebre, procedimientos o cirugías faciales recientes, enfermedades autoinmunes no controladas o rosácea activa. El maquillaje puede aplicarse después de 2 a 4 horas. Lifting facial no quirúrgico
60 min

$45.000

Entrenamiento Facial Detox Workout

30 MINUTOS | Drenaje linfático facial diseñado para desinflamar, oxigenar y mejorar la circulación, combinando técnicas manuales de drenaje profundo con gua-sha y pelota para potenciar los resultados. El paso a paso incluye limpieza, maniobras de gimnasia facial, drenaje profundo, trabajo con gua-sha y finalización con pelota. Es un tratamiento cómodo algunas maniobras pueden sentirse más intensas, pero no son dolorosas. Los resultados esperados incluyen desinflamación, luminosidad, activación muscular, contorno más definido, efecto lifting inmediato según el servicio y resultados acumulativos con sesiones. Antes de asistir, se recomienda llegar con el rostro limpio, evitar exfoliación 48 horas antes, evitar alcohol 24 horas previas y avisar si hubo aplicación reciente de bótox o rellenos. Después de la sesión, se sugiere evitar maquillaje por 2 a 4 horas, evitar calor y ejercicio intenso durante el día, no exfoliar por 48 horas y beber suficiente agua. Está contraindicado para personas con infecciones activas, brotes severos, heridas, fiebre, procedimientos o cirugías faciales recientes, enfermedades autoinmunes no controladas o rosácea activa. El maquillaje puede aplicarse después de 2 a 4 horas. Lifting facial no quirúrgico
45 min

$25.000

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RF ESTETICA CHILE

5(1 Reseñas)Centro de Estética

2720, Avenida Vicente Méndez, Chillán, Ñuble

EVALUACION

Evaluación
30 min

$15.000

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Vitus Wellness Studio interior

Vitus Wellness Studio Chillán

5(28 Reseñas)Kinesiólogo / Fisioterapeuta

980, Padre Alberto Hurtado, Chillán, Ñuble

Entrenamiento Biomove clase suelta

Entrenamiento funcional personalizado dirigido por kinesióloga/instructora de pilates y Barre Adaptado a tus objetivos Horario a convenir
60 min

$20.000

Entrenamiento Biomove clase de prueba

60 min

$15.000

Sesión individual de Recovery

En Vitus, entendemos que el descanso activo es tan importante como el entrenamiento. Nuestro servicio de Recovery no es un masaje convencional es una sesión de recuperación profesional dirigida por una kinesióloga, diseñada para optimizar los procesos de reparación muscular, aliviar tensiones y prevenir lesiones. ¿En que consiste la sesión? Cada sesión tiene una duración de 1 hora y 20 minutos, un tiempo dedicado exclusivamente a tu bienestar integral que incluye: - Evaluación Express: Iniciamos con una valoración clínica para identificar zonas de sobrecarga, puntos de dolor o restricciones de movimiento. - Selección de Herramientas: Basado en la evaluación, seleccionamos la combinación de técnicas terapéuticas que tu cuerpo realmente necesita en ese momento. Nuestras herramientas terapéuticas - Presoterapia: Mejora el retorno venoso y el drenaje linfático, eliminando la sensación de piernas pesadas. - Masoterapia con Pistola de Vibropercusión: Terapia de percusión para liberar tejido miofascial y puntos gatillo. - Masoterapia Descontracturante Manual: Trabajo manual profundo para liberar tensiones. - Termoterapia Superficial: Uso de calor para relajar la musculatura y mejorar la elasticidad de los tejidos. - Crioterapia (Compresas Frías): Aplicación de frío controlado para procesos inflamatorios y recuperación post-esfuerzo. Entrenamiento post-lesión
80 min

$40.000

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Kinesiologia Ñuble interior

Kinesiologia Ñuble

5(32 Reseñas)Kinesiólogo / Fisioterapeuta

571, Gamero, Chillán

Entrenamiento funcional personalizado

Entrenamiento funcional
60 min

$250.000

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CCESTÉTICA- Centro de Estética Facial y Corporal interior

CCESTÉTICA- Centro de Estética Facial y Corporal · CCESTTETTICA CHILLÁN

5(38 Reseñas)Centro de Estética

Av. Libertad 845, 3820572 Chillán, Ñuble, Chile

8 X PILATES REFORMER TERAPÉUTICO

Pilates
60 min

$105.000

1 X PILATES REFORMER TERAPÉUTICO

Pilates
60 min

$15.000

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    Pilates, Asesoramiento personalizado, Nutrición deportiva y Entrenamiento de alta intensidad

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    Entrenamiento con un personal trainer, Pilates, Entrenamiento personalizado y Healthy Body Fitness