Gimnasio Lautaro Toqui

HIIT, Planes de pérdida de peso, Nutrición deportiva y Circuitos de entrenamiento

Clases de Karate Tang Soo Do, Evaluación Física, Entrenamiento de Fuerza y Crossfit

Masajes deportivos, Entrenamiento de flexibilidad., Zumba y Yoga

1. Personalized Fitness Plans, 2. Weight Management Programs, 3. High Intensity Interval Training (HIIT) y 4. Yoga Classes

Spine alignment sessions, Strength training classes, Functional fitness training y Personalized workout programs

Nutrición deportiva, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Zumba

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Sesiones de mindfulness, Terapia de masaje energético, Nutrición natural y saludable y Pilates al aire libre