Gymnasio

Cycling, Rutinas de Pesas, Pilates y Entrenamiento de Fuerza

1. Pilates classes, 2. Personal training sessions, 9. Stress management sessions y 14. Cardio kickboxing classes

Circuitos de entrenamiento, Zumba, Entrenamiento funcional y Clases de spinning

Clases de boxeo, Entrenamiento funcional, Clases de cardio kickboxing y Clases de artes marciales mixtas (MMA)

Entrenamiento de resistencia, Clases de spinning, Entrenamiento personalizado y Programas de pérdida de peso

Clases de Taekwondo, Entrenamiento de Defensa Personal, Clases Avanzadas y Sesiones de Estiramiento

Zumba, Entrenamiento de resistencia, Yoga y Clases de fitness

Nutrición personalizada, Asesoramiento de estilo de vida saludable, Masajes deportivos y Entrenamiento funcional

Promoción de valores coreanos., Formación de instructores, Clases individuales y Entrenamiento de Taekwondo

Masajes deportivos, Nutrición deportiva, Asesoramiento en suplementos y Pilates

Yoga y meditación, Entrenamiento de cardio, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de alta intensidad (HIIT)

Cardio, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento funcional y Entrenamiento de resistencia