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VGPerformance interior

VGPerformance · Valeria Giron

5(2 Reseñas)Gimnasio

4023, Avenida del Parque, Huechuraba, Región Metropolitana

Plan Online Start

Plan de entrenamiento personalizado para 1 mes, adaptado a tu nivel y objetivos. Ideal para comenzar, retomar o entrenar de forma guiada a tu ritmo. Plan mensual personalizado Organización clara de entrenamientos Enfoque en progresividad Perfecto si eres disciplinado/a y solo necesitas una guía profesional. Para mejores resultados y seguimiento, puedes optar por nuestras versiones con acompañamiento. Entrenamiento personalizado
30 min

$30.000

Sesión de Técnica Personalizada

Clase individual enfocada en enseñar los fundamentos del entrenamiento: técnica correcta, postura, ejecución de ejercicios y estructura del trabajo físico. Ideal para aprender a entrenar de forma segura, eficiente y con una base sólida. Entrenamiento personalizado
60 min

$20.000

Plan Starter

Plan de 8 Sesiones. Entrenamiento personalizado, incluye 8 sesiones, dos sesiones por semana, enfocadas en mejorar tu técnica, aprender la estructura correcta del entrenamiento y avanzar hacia tus objetivos de forma segura y efectiva. Ideal para quienes buscan guía profesional y progreso real en su entrenamiento. Entrenamiento personalizado
60 min

$150.000

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NTA. DEPORTIVO JOSEFA CANDIA MARTINEZ interior

NTA. DEPORTIVO JOSEFA CANDIA MARTINEZ

5(20 Reseñas)Otro

550, Monjitas, Santiago, Región Metropolitana

PLAN ESENCIAL: NUTRICIÓN DEPORTIVA + PLANIFICACION DEL ENTRENAMIENTO

Transforma tu cuerpo y mejora tu rendimiento con un acompañamiento integral que combina nutrición deportiva basada en evidencia y planificacion del entrenamiento. Recibirás una evaluación completa, un plan de alimentación 100% personalizado y seguimiento profesional para alcanzar tus objetivos de forma segura y sostenible. En el área de entrenamiento, el programa incluye planificación del entrenamiento individualizada mensual diseñada por el entrenador según tus objetivos, con feedback constante mediante telegram para el analisis de videos, destinado a corregir la técnica de ejecución de los ejercicios y optimizar tu rendimiento, asegurando una progresión constante. Ideal para personas que buscan mejorar su composición corporal, aumentar masa muscular, disminuir porcentaje de grasa o potenciar su rendimiento deportivo mediante un enfoque integral. Nutrición deportiva
60 min

$80.000

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Belanova Estética interior

Belanova Estética

4.9(69 Reseñas)Centro de Estética

191, La Concepción, Providencia, Región Metropolitana

EVALUACION

Evaluación
30 min
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TREKINE SPA interior

TREKINE SPA

4.9(304 Reseñas)Kinesiólogo / Fisioterapeuta

165, La Concepción, Providencia, Región Metropolitana

Reintegro Kinesiología 5 sesiones ISAPRE

servicio de entrenamiento y reintegro post terapia de kinesiología con nuestro programa integral.. en esta sesión semi personalizada nuestro equipó te ayudara a buscar tu independencia motora y funcional con ejercicios ligado a tus actividades. Entrenamiento post-lesión
30 min

$145.000

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Gimnasio de TEST Hub Onboarding · Sede Providencia

Gimnasio

Avenida Providencia 1650, Santiago, Chile

Yoga Vinyasa

Flujo dinámico de posturas sincronizadas con la respiración.
60 min

Pilates Mat

Pilates en colchoneta, todos los niveles.
50 min

Pilates Reformer

Clase en máquina reformer, cupos limitados.
50 min
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KineTrust / Kinesiología Personalizada interior

KineTrust / Kinesiología Personalizada

5(21 Reseñas)Kinesiólogo / Fisioterapeuta

1650, Avenida Providencia, Providencia, Región Metropolitana

Entrenamiento Funcional personalizado

Entrenamiento enfocado en el acondicionamiento fisico para adaptarse a tareas funcionales o a actividades que se quieran desarrollar. Entrenamiento funcional
50 min

$20.990

Pack 10 Entrenamiento Funcional Personalizado

Entrenamiento funcional
50 min

$180.000

Entrenamiento preventivo de Lesiones

Entrenamiento enfocado en potenciar la capacidad del cuerpo a adaptarse a un deporte y prevenir las lesiones propias de un deporte o actividad. Kinesiología Deportiva
50 min

$20.990

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