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Espectacular clase con columpios de yoga. Yoga en tela que permite colgarse en distintas posturas. Ayuda a descomprimir la espalda, mejorar la postura, fortalecer el tren superior y otorgar confianza en la fuerza personal . Profesora: Gabriela Chavez

Clase apta para todas las personas: - Mayores - Principiantes - Practicantes habituales - Lesionados. Genera relajación, conciencia corporal, mantención física y mental. Mas que una disciplina, una renovación diaria.

Hermosa practica que mezcla el yoga con la danza. Realiza una practica fluida que amplia los movimientos y otorga gracilidad a todo tu cuerpo. Profesora: Catalina Jarufe, la única instructora autorizada para Inside Flow yoga en Chile

Entrenamiento personalizado 2 veces por semana. Adaptado a tus objetivos con un enfoque kinesiológico. Consta de una evaluación, pauta y seguimiento constante + rehabilitación en caso de lesión.

4 CLASES AL MES. Te planteo un tipo de práctica centrado en la recuperación y el bienestar físico y emocional de las personas. Realizo prácticas adaptadas a las necesidades del consultante, así aliviar sus malestares físicos, emocionales, disminuir el estrés y compartiendo técnicas para la gestión emocional. Para Iniciar tu práctica e inscribirte envía un WhatsApp al +56983283889, resolveremos tus dudas. Si tu Previsión es Isapre y/o cuentas con seguro complementario con tu boleta de servicios podrás reembolsar.

Adaptado a tus objetivos con un enfoque kinesiológico. Consta de evaluación, pauta y seguimiento constante + rehabilitación en caso de lesión. 2 sesiones de presoterapia mensual

El propósito es la razón profunda por la que existimos y nos dota de dirección, significado y motivación. En ocasiones existen crisis o eventos vitales que nos plantean la necesidad de cambiar. ¡Te ayudamos en ese camino personal!.