El precio va entre $0 y $0, según el local.
Mínimo
Máximo
Erika Patricia Gutierrez Meza Termas E.I.R.L. - Guillermo Marconi 670, 4440000 Los Angeles, Los Ángeles, Bío Bío, Chile
Sauna Infrarojo, Depilacion Tradicional, Manicure y Baño de Vapor
Pje. 15, Concepción
Sesión de sauna y vapor, Manicura y pedicura de lujo, Envoltura corporal de chocolate y Exfoliación corporal con envoltura de algas
Buen Retiro, Villa Las Violetas 1040, Coronel
Sauna y vapor, Tratamientos de rejuvenecimiento, Tratamientos de bienestar integral y Aromaterapia
Pje. Dos 841-873, Talcahuano
Manicura, Tratamiento de rejuvenecimiento facial, Pedicura y Aromaterapia
Venecia 2863, Talcahuano
Sauna, Tratamientos anti-envejecimiento, Tratamientos de spa personalizados y Aromaterapia
Av. Ignacio Carrera Pinto 161, Los Álamos, Los Alamos
Clases grupales de fitness, Yoga, Masajes deportivos y Asesoramiento de salud y bienestar
AndresBox - Placilla 451, 3910000 Pemuco, Biobío, Chile
Sauna y baño de vapor, Piscina climatizada, Clases grupales de fitness y Circuito de entrenamiento funcional
Gimnasio Juan Silva - La Paz 12, Lota, Bío Bío, Chile
Sauna, Piscina, Zumba y Spinning
Concepción Fitness Center - Calle 8 Ote. 1428, 4100211 Chiguayante, Bío Bío, Chile
Asesoramiento en suplementos nutricionales, Sesiones de sauna, Yoga y Masajes terapéuticos
Gym Unihue - C. Pedro de Valdivia 1494, Santa Juana, Bío Bío, Chile
Sauna Sessions, Strength Training, Yoga Classes y Cycling Classes
Club Deportivo Salto del Laja, Los Angeles, Los Ángeles, Bío Bío, Chile
Zumba, Clases de natación, Piscina climatizada y Sesiones de sauna
Centro Recreativo Club Deportivo Zona Norte Huachipato - Camino caqueria S/N, Santa Juana, Bío Bío, Chile
Sauna, Clases de natación, Piscina climatizada y Jacuzzi
Municipal Gymnasium Hualqui - La Concepción 706, Hualqui, Bío Bío, Chile
Sauna, Piscina climatizada, Sala de musculación y Yoga
Gimnasio De Carampangue - P-200, Arauco, Bío Bío, Chile
Sauna, Piscina, Zumba y Jacuzzi
North Gimnacio Lebu, Lebu, Bío Bío, Chile
Sauna, Sala de pesas, Zumba y Piscina climatizada
Polideportivo Laja - Los Olivos 125, 4560313 Laja, Bío Bío, Chile
Sauna y vapor, Clases de natación, Nutricionista deportivo y Canchas de fútbol
ClubFit Gym - Las Quilas 1433, 1421, 4190841 Coronel, Bío Bío, Chile
Sauna, Sala de pesas, Gestión de peso y Terapia de estiramiento
Cancha Neptuno, 4211186 Lota, Bío Bío, Chile
Sauna, Clases de natación, Rehabilitación física y Masajes deportivos
Spa Küme Mongüen - Q61R, km 65,5, 4510000 Santa Bárbara, Bío Bío, Chile
Manicura de lujo, Pedicura spa, Baño de vapor y Terapia de sauna
Body Strong Gym, Mision - C. Mision 145, 4530776 Mulchen, Mulchén, Bío Bío, Chile
Sauna, Spa, Evaluaciones físicas y Clases grupales de fitness
José Manso de Velasco, Los Angeles
Manicura con esmalte de larga duración, Circuito de aguas con sauna y baño turco., Envoltura corporal nutritiva y Exfoliación corporal revitalizante
Gimnasio Municipal Quilaco, Quilaco, Bío Bío, Chile
Sauna, Piscina, Zumba y Clases grupales de fitness
GYM KAME HAUSE - CG76+MM, Negrete, Bío Bío, Chile
Sauna, Piscina, Servicio de barra de proteínas. y Sesiones de estiramiento
Olimpia Club Fitness - C. Balmaceda 384, 4560602 Laja, Bío Bío, Chile
Sauna, Clases de natación, Jacuzzi y Yoga
Local, Av. San Sebastián 916, Concepción
Sauna facial, Acupuntura, Manicura y pedicura y Tratamiento de rejuvenecimiento facial
Jaguar box - Joaquín Prieto 1281, 4081354 Concepción, Bío Bío, Chile
Acupuntura, Spa y sauna., Yoga matutino y Asesoramiento en suplementos
Altai Fitness Club - Los Naranjos 222, Concepción, Bío Bío, Chile
Sauna, Sala de pesas, Baños de vapor y Masajes terapéuticos
Gimnasio Smart Fit - Los Carrera - Av. Los Carrera N° 3225, Concepción, Bío Bío, Chile
Sauna y baño de vapor, Nutricionista deportivo, Evaluación física completa y Clases grupales de alta intensidad
Termi - Las Quilas, 4050396 Talcahuano, Concepción, Bío Bío, Chile
Sauna, Consulta de salud integral, Nutricionista personal y Planes de alimentación
Gimnasio Smart Fit - Concepción Centro - Barros Arana 1068, 4070053 Concepción, Bío Bío, Chile
Sauna, Piscina, Sala de pesas y Zumba
Acqua Spa - Barros Arana 741, Concepción, Bío Bío, Chile
Sauna, Acupuntura, Manicura y pedicura y Tratamientos faciales personalizados
Gimnasio Lets Fit Concepcion - Galvarino 380, 4070015 Concepción, Bío Bío, Chile
Sauna, Zumba, Clases grupales de fitness y Spinning
Uomo Spa - Rengo 68-94, Concepción, Bío Bío, Chile
Sauna sueca, Manicura masculina, Tratamientos de relajación y Tratamientos de rejuvenecimiento
Centro de Relajacion - Caupolicán 251, 4070219 Concepción, Bío Bío, Chile
Manicura spa, Sesión de terapia de luz LED, Envoltura corporal hidratante y Exfoliación corporal
ROSITA SPA - Barros Arana 871, 4030000 Concepción, Bío Bío, Chile
Sauna, Manicura y Pedicura, Maquillaje Profesional y Tratamiento de Queratina Capilar
Doit Fitness Club - San Martín 654, 4070184 Concepción, Bío Bío, Chile
Evaluaciones físicas, Acondicionamiento físico, Planes de entrenamiento online y Sesiones de meditación
Gimnasio Leopoldo Salazar Silva - Castellón 1603-1675, Concepción, Bío Bío, Chile
Sauna, Zumba, Clases grupales de fitness y Spinning
Clup el esfuerso - Manuel Gutiérrez 1922, 4060088 Concepción, Bío Bío, Chile
Sauna, Spa, Asesoría en suplementos deportivos y Nutricionista personal
Gimnasio Fénix - Orompello 1421, 4061060 Concepción, Bío Bío, Chile
Sauna, Zumba, Piscina aeróbica y Asesoramiento de salud mental
Baños de Vapor Tabancura - Lincoyán 1251, 4030308 Concepción, Bío Bío, Chile
Sauna de vapor, Aromaterapia, Exfoliación corporal y Envolturas corporales
Gimnasio Pacific Concepción 2 - Av. Pedro de Valdivia 1145, Concepción, Bío Bío, Chile
Sauna, Danza aeróbica, Zumba y Jacuzzi
Territorio De Huenchu DH PRO - Serrano 851, 4030582 Concepción, Bío Bío, Chile
Sauna, Aquagym, Clases grupales de fitness y Rehabilitación física
Sociedad Transportes Santa Fe Spa - Guillermo Matta 278, 4061559 Concepción, Bío Bío, Chile
Manicura y pedicura spa, Envoltura corporal de algas, Tratamiento de spa para pies y manos y Terapia de sauna
Babar Spa - Rengo 539, 4030553 Concepción, Bío Bío, Chile
Manicura y pedicura, Spa de manos y pies, Tratamientos de rejuvenecimiento de la piel y Tratamientos de aromaterapia
Perfect Body Gym - Serrano 489, 4070237 Concepción, Bío Bío, Chile
Asesoramiento de dieta, Masajes deportivos, Circuitos de entrenamiento y Entrenamiento de alta intensidad
Gimnasio Cesar Medina - Gral. Novoa 725, 4050143 Concepción, Bío Bío, Chile
Sauna y baño de vapor, Fisioterapia, Rutinas de musculación y Asesoramiento en suplementos
Alejandrita beauty, Cam a - Nonguén 547, 4030000 Concepción, Bío Bío, Chile
Sauna facial, Manicura y pedicura, Peinados para eventos y Maquillaje profesional
Gimnasio UBB, 4050352 Concepción, Bío Bío, Chile
Sauna, Piscina, Clases grupales de fitness y Cardiovasculares
parabellum gym ccp - Argomedo 175, 4030000 Concepción, Bío Bío, Chile
Sauna, Zumba, Yoga y Masajes deportivos
Gimnasio ProGym - Valdivia 492 Entrada Rengo, segunda planta 386, 4440000 Los Angeles, Bío Bío, Chile
Sauna, Zumba, Fisioterapia y Planes de entrenamiento personalizados
Gimnasio FULL GYM - Mendoza 379, 4441141 Los Angeles, Los Ángeles, Bío Bío, Chile
Sauna, Piscina, Sala de pesas y Zumba
GIMNASIO FFITNESS LOS ÁNGELES - Almagro 443, 4441132 Los Angeles, Los Ángeles, Bío Bío, Chile
Sauna, Zumba, Spinning y Baile latino
Gimnasio Steel - Almagro 748, 4450701 Los Angeles, Los Ángeles, Bío Bío, Chile
Nutricionista personal, Sesiones de sauna y vapor, Asesoramiento en suplementos y Masajes deportivos
Villa Espña Mariela Paza, Los Ángeles, Bío Bío, Chile
Sauna, Piscina aeróbica, Masaje relajante y Yoga
Cid Salamanca Alejandra - Lautaro 196, 4441930 Los Angeles, Los Ángeles, Bío Bío, Chile
Sauna, Acupuntura, Meditación guiada y Terapia de reflexología
Costanera Norte Park Quilque - Pje Dos 781, Los Angeles, Los Ángeles, Bío Bío, Chile
Sauna, Zumba, Evaluación física personalizada. y Baños de vapor
Goodness - Guillermo Marconi 1120, 4440000 Biobío, Los Ángeles, Bío Bío, Chile
Sesiones de Evaluación y Monitoreo Mensual, Salas de masajes, Baños de Vapor, Sauna y Tinas de Hidromasaje y Canchas de Squash
Otro Mundo Sport Center - Camino Santa clara km 1, Los Angeles, Chile
Sauna, Rutinas personalizadas, Clases de natación y Nutricionista deportivo
Andes Fit - Av. Sor Vicenta 2515, local 107, 4450001 Los Angeles, Los Ángeles, Bío Bío, Chile
Evaluaciones de condición física, Servicio de barra de jugos, Clases grupales de fitness y Sesiones de sauna
Polideportivo Municipal - Guillermo Marconi, Los Angeles, Los Ángeles, Bío Bío, Chile
Sauna, Clases de natación, Pistas de atletismo y Escalada en rocódromo.
Gimnasio Pacific Sucursal LOS ANGELES - Av. Gabriela Mistral 1306, 4430048 Los Angeles, Los Ángeles, Bío Bío, Chile
Sauna, Piscina climatizada, Clases de cardio y Yoga
Polideportivo De Los Ángeles - Las Industrias 250, Los Angeles, Los Ángeles, Bío Bío, Chile
Sauna, Zumba, Baloncesto y Fisioterapia.
Galilean sports complex - Av. Ricardo Vicuña 1880, 4441538 Los Angeles, Los Ángeles, Bío Bío, Chile
Sauna, Piscina, Clases grupales de fitness y Fisioterapia
Cancha Salinas #2, Campeonodromo Verde De Juventud Salinas, Talcahuano, Bío Bío, Chile
Sauna, Sesiones de entrenamiento funcional, Fisioterapia y Rehabilitación física
Club Low Kick Fight Kick Boxing - Caupolicán 209, 4270528 Talcahuano, Bío Bío, Chile
Servicio de sauna y vapor., Clases grupales de fitness, Spa y tratamientos de relajación y Fisioterapia
Gimnasio Base Naval - Talcahuano, 4260000 Biobío, Chile
Sauna y jacuzzi., Zumba, Clases de natación y Fisioterapia
Cancha vista hermosa - Diez de Julio Huamachuco 509, 4260187 Talcahuano, Bío Bío, Chile
Sauna y vapor, Rehabilitación física, Sesiones de meditación y Circuito de entrenamiento
El precio va entre $0 y $0, según el local.
Entre 0 y 0 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
Utilizar el sauna de manera regular puede ayudar a mejorar la circulación sanguínea, aliviar el estrés y la tensión muscular, y promover la desintoxicación del cuerpo a través del sudor. También puede contribuir a la salud de la piel y mejorar la calidad del sueño.
Si tienes condiciones de salud preexistentes, como problemas cardíacos o presión arterial alta, es recomendable consultar a un médico antes de usar el sauna. Sin embargo, muchas personas encuentran que el sauna les ayuda a relajarse y a aliviar ciertos síntomas, siempre que se use con moderación.
Generalmente, se recomienda permanecer en el sauna entre 15 y 20 minutos por sesión. Escucha a tu cuerpo y si sientes incomodidad, es mejor salir antes. También es importante hidratarse adecuadamente antes y después de la sesión.
Sí, usar el sauna después de hacer ejercicio puede ser muy beneficioso. Ayuda a relajar los músculos, reduce la tensión y puede acelerar la recuperación. Asegúrate de hidratarte bien antes y después de tu sesión en el sauna para mantener un buen equilibrio de líquidos.
Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.
El sauna es una experiencia relajante y revitalizante que ofrece numerosos beneficios para la salud física y mental. Es un espacio ideal para liberar tensiones, mejorar la circulación y disfrutar de un momento de tranquilidad. A continuación, respondemos algunas preguntas frecuentes sobre el uso del sauna para que puedas aprovechar al máximo esta experiencia.
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