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Precio de Sauna en Talcahuano: entre $0 y $0 CLP.
Duración de Sauna en Talcahuano: entre 0 y 0 minutos.
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Mony Spa
Pje. Dos 841-873, Talcahuano
Manicura, Tratamiento de rejuvenecimiento facial, Pedicura y Aromaterapia
PROYECTOS PYP
Venecia 2863, Talcahuano
Sauna, Tratamientos anti-envejecimiento, Tratamientos de spa personalizados y Aromaterapia
Cancha Salinas #2, Campeonodromo Verde De Juventud Salinas
Cancha Salinas #2, Campeonodromo Verde De Juventud Salinas, Talcahuano, Bío Bío, Chile
Sauna, Sesiones de entrenamiento funcional, Fisioterapia y Rehabilitación física
Club Low Kick Fight Kick Boxing
Club Low Kick Fight Kick Boxing - Caupolicán 209, 4270528 Talcahuano, Bío Bío, Chile
Servicio de sauna y vapor., Clases grupales de fitness, Spa y tratamientos de relajación y Fisioterapia
Gimnasio Base Naval
Gimnasio Base Naval - Talcahuano, 4260000 Biobío, Chile
Sauna y jacuzzi., Zumba, Clases de natación y Fisioterapia
Cancha vista hermosa
Cancha vista hermosa - Diez de Julio Huamachuco 509, 4260187 Talcahuano, Bío Bío, Chile
Sauna y vapor, Rehabilitación física, Sesiones de meditación y Circuito de entrenamiento
Villa Las Caperuza
Villa Las Caperuza - Guacolda 4353, 4260015 Talcahuano, Bío Bío, Chile
Sauna, Bootcamp al aire libre, Asesoramiento en suplementos y Masajes deportivos
Polideportivo
Polideportivo - Playa Pingueral 1582-1626, Talcahuano, Bío Bío, Chile
Sauna y baño de vapor, Pista de atletismo, Nutricionista deportivo y Taekwondo
Sede deportiva Cerro Buena Vista
Sede deportiva Cerro Buena Vista - Baldomero Lara 250, 4260344 Talcahuano, Bío Bío, Chile
Sauna, Piscina climatizada, Tienda de suplementos. y Planes de entrenamiento a distancia
Estadio La Partal
Estadio La Partal - Argentina 155-205, 4261385 Talcahuano, Bío Bío, Chile
Sauna, Rehabilitación física, Masajes deportivos y Asesoramiento de salud y bienestar
Andes fit gym
Andes fit gym - Colón 482, 4270037 Talcahuano, Bío Bío, Chile
Planes de alimentación, Sesiones de sauna, Asesoramiento en suplementos y Masajes deportivos
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Preguntas frecuentes
Entre 0 y 0 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
Utilizar el sauna de manera regular puede ayudar a mejorar la circulación sanguínea, aliviar el estrés y la tensión muscular, y promover la desintoxicación del cuerpo a través del sudor. También puede contribuir a la salud de la piel y mejorar la calidad del sueño.
Si tienes condiciones de salud preexistentes, como problemas cardíacos o presión arterial alta, es recomendable consultar a un médico antes de usar el sauna. Sin embargo, muchas personas encuentran que el sauna les ayuda a relajarse y a aliviar ciertos síntomas, siempre que se use con moderación.
Generalmente, se recomienda permanecer en el sauna entre 15 y 20 minutos por sesión. Escucha a tu cuerpo y si sientes incomodidad, es mejor salir antes. También es importante hidratarse adecuadamente antes y después de la sesión.
Sí, usar el sauna después de hacer ejercicio puede ser muy beneficioso. Ayuda a relajar los músculos, reduce la tensión y puede acelerar la recuperación. Asegúrate de hidratarte bien antes y después de tu sesión en el sauna para mantener un buen equilibrio de líquidos.
Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.
El sauna es una experiencia relajante y revitalizante que ofrece numerosos beneficios para la salud física y mental. Es un espacio ideal para liberar tensiones, mejorar la circulación y disfrutar de un momento de tranquilidad. A continuación, respondemos algunas preguntas frecuentes sobre el uso del sauna para que puedas aprovechar al máximo esta experiencia.
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