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Control de peso en Atlántico
Precio de Control de peso en Atlántico: entre $60 y $1.500.000 COP.
Duración de Control de peso en Atlántico: entre 10 y 300 minutos.
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Puerto Colombia, Atlantico
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50-37, Calle 85, Barranquilla, Atlántico
Consultorio Dra. Onix Briceño
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(4)
87-50, Carrera 51B, Barranquilla, Atlántico
11:11 Beauty & Coffee
4.9
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BioMedical Skin Center
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Santo Tomás, Atlántico
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Barbería de Juan Herrera
Barranquilla, Atlántico
Vivante Medicina estética
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Centro de Estética de Zulia Caballero
Barranquilla, Atlántico, Colombia, Atlántico
Estilista profesional Giney Montoya
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Salón de Belleza de Elena Beauty Spa
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Estética integral Sandra Bernal
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Dr. Jairo Medina, Cra. 52 #No 82-135 Apto 7B, Nte. Centro Historico, Barranquilla, Atlántico, Colombia
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Cl. 114 #42-300, Nte. Centro Historico, Barranquilla, Atlántico
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Cra. 42 #75B-188, Las Mercedes, Barranquilla, Atlántico
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Dr. Roberto M. Acosta - Madiedo H., Cl. 82 #51B-38, Nte. Centro Historico, Barranquilla, Atlántico, Colombia
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Cl. 28, Soledad, Atlántico
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Dr Jorge Manuel Vargas
Cl. 76 #42-78, Las Mercedes, Barranquilla, Atlántico
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Guadalupe Ips Sas
Cra. 25a #18 83, Soledad, Atlántico
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Control de peso, Consultas veterinarias, Hospedaje para mascotas y Vacunaciones
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Consultorio Médico Pedro Carrillo
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Consultorio Medico Francesco Di Carlo
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Centro Medico Atlanta
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Comedal, Cra. 51B #87-50 Local 334 y 335, Riomar, Barranquilla, Atlántico, Colombia
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Control de peso., Consulta de especialidad, Consulta general y Odontología veterinaria
Algunas reseñas de control de peso en atlántico
Adriana Butron
11:11 Beauty & Coffee - Mantenimiento Base Ruber
2025-04-12
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SINDY PEÑA
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2025-03-21
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Mayte
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2025-02-12
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Preguntas frecuentes
Entre 10 y 300 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
Para perder peso de forma saludable, es fundamental adoptar una alimentación equilibrada, rica en frutas, verduras y proteínas magras. Además, combinar esto con actividad física regular, como caminar o hacer ejercicios de fuerza, puede ser muy efectivo. También es importante establecer metas realistas y mantener una buena hidratación.
La actividad física es crucial en el control de peso, ya que ayuda a quemar calorías y a mantener la masa muscular. Incorporar ejercicios cardiovasculares y de fuerza en tu rutina semanal no solo mejora tu salud general, sino que también acelera el metabolismo, facilitando la pérdida de peso.
Sí, es posible mantener el peso después de perderlo. La clave está en seguir con hábitos saludables, como una dieta equilibrada y ejercicio regular. Establecer un plan de mantenimiento y ser consciente de los cambios en el cuerpo te ayudará a evitar el efecto rebote y a mantener tus logros a largo plazo.
Lidiar con los antojos es común, pero hay estrategias efectivas. Intenta mantenerte hidratado, ya que a veces la sed se confunde con hambre. También puedes optar por snacks saludables, como frutas o nueces, y practicar la atención plena al comer, lo que te ayudará a disfrutar más de tus alimentos y a reconocer cuándo estás satisfecho.
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El control de peso es un proceso que implica gestionar y mantener un peso corporal saludable a través de hábitos alimenticios, ejercicio y cambios en el estilo de vida. Muchas personas buscan orientación para lograr sus objetivos de peso de manera efectiva y sostenible.
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