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  • Entrenamiento en Magdalena

Entrenamiento cerca de mi en Magdalena

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Preguntas frecuentes

El precio va entre $0 COP y $0 COP, según el local.

Entre 0 y 0 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.

Un entrenamiento regular mejora la salud cardiovascular, aumenta la fuerza y la flexibilidad, y ayuda a mantener un peso saludable. Además, puede reducir el estrés y mejorar el estado de ánimo, lo que contribuye a una mejor calidad de vida.

Para principiantes, es recomendable comenzar con ejercicios de bajo impacto, como caminar, nadar o yoga. Estos ayudan a desarrollar resistencia y fuerza sin causar lesiones. A medida que te sientas más cómodo, puedes ir incorporando ejercicios más intensos.

Para obtener resultados efectivos, se sugiere entrenar al menos 3 a 5 veces por semana. La clave es ser constante y combinar diferentes tipos de ejercicios, como cardio y entrenamiento de fuerza, para un desarrollo integral.

No es estrictamente necesario, pero contar con un entrenador personal puede ser muy beneficioso, especialmente si buscas orientación específica o tienes metas claras. Un profesional puede diseñar un programa adaptado a tus necesidades y asegurarse de que realices los ejercicios de manera correcta.

Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.

El entrenamiento es una parte fundamental para mejorar nuestras habilidades físicas y alcanzar objetivos personales. Ya sea que busques ponerte en forma, mejorar tu rendimiento deportivo o simplemente mantener un estilo de vida saludable, contar con un programa de entrenamiento adecuado puede marcar la diferencia. Aquí respondemos algunas preguntas comunes sobre este tema.

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También puedes encontrar Entrenamiento en:

  • Entrenamiento en Santa Marta

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    X Treme Power Training

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    Eagle Fit Crosstraining

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    Power Training Club

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    Crossfit Santa Marta

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    Entrenamiento en grupo, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento para atletas.

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    Outdoor Gym

    Cra. 1c #15-73 a 15-1, Comuna 2, Santa Marta, Magdalena

    Entrenamiento de escalada, Entrenamiento al aire libre, Entrenamiento de core al aire libre y Entrenamiento de boxeo al aire libre

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    Gym Sport

    10.610531, -74 #2669491, Villa rosa 1, El Retén, Magdalena

    Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia

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    Gym Gold

    Cl. 24 #9-18, Comuna 2, Santa Marta, Magdalena

    Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia

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    El Gimnasio

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    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia

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    San Zenon Gym

    San Zenón, Magdalena

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  • Gimnasio Candia interior

    Gimnasio Candia

    Gimnasio Candia, Cl. 8 #8-17, Comuna 3, Santa Marta, Magdalena, Colombia

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    Cardios Gym

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    Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento personalizado

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    Athletic Force Gym

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    Entrenamiento en grupo, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento personalizado

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    Fit 3

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    KroosfitJB

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    Soul Training Santa Marta Crossfit

    Cl. 25 #2-39, Comuna 2, Santa Marta, Magdalena

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    High Intensity 1982 Crossfit

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    Entrenamiento Funcional, Entrenamiento de Fuerza y Resistencia, Entrenamiento de CrossFit para Principiantes y Entrenamiento Cardiovascular de Alta Intensidad

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    Estadio De Béisbol, 2017, a 18-260, Cl. 18 #18-46, Santa Marta, Magdalena, Colombia

    Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de velocidad, Entrenamiento de agilidad. y Entrenamiento de lanzamiento

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    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia

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    Entrenamiento en grupo, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento personalizado

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    Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia

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  • Small Training interior

    Small Training

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    FITBOX TRAINING " Caja de Entrenamiento Cardio Funcional"

    FITBOX TRAINING " Caja de Entrenamiento Cardio Funcional", Conjunto Residencial Torres de Mallorca, Cra 26 B #48-15 local 202, Santa Marta, Magdalena, Colombia

    Entrenamiento HIIT, Entrenamiento en Grupo, Entrenamiento de Fuerza y Entrenamiento al Aire Libre

  • Academia Club La Septima interior

    Academia Club La Septima

    El Banco, Magdalena

    Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia

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    San Sebastián de Buenavista, Magdalena

    Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento personalizado

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    Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de agilidad, Entrenamiento de velocidad y Entrenamiento de resistencia

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    Cmd Sport Top Gym

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  • Evolution Fit interior

    Evolution Fit

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    Gimnasio Bulldog King

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    Gym

    Cra. 3 Este, Aracataca, Magdalena

    Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento en suspensión

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    Gimnasio Donde Felio

    Fundación, Magdalena

    Entrenamiento en grupo, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento personalizado

  • Samariofitt interior

    Samariofitt

    Barrio Los Almendros, Cra. 16c #10-9, Comuna 3, Santa Marta, Magdalena

    Entrenamiento en grupo, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento personalizado

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    Gym Parga Fitness

    Cra. 15 #10-45, Plato, Magdalena

    Entrenamiento en grupo, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado

  • Ms Strenght Gym interior

    Ms Strenght Gym

    Carrera 26 B &, Cl. 46 A, Santa Marta, Magdalena

    Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia

  • Fit180 Entrenamiento Funcional interior

    Fit180 Entrenamiento Funcional

    Cra. 20, El Banco, Magdalena

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento cardiovascular

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    Gimnasio Team Marco

    27 #804, Tenerife, Magdalena

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia

  • Gimnasio Bodybuilding interior

    Gimnasio Bodybuilding

    478002, Ciénaga, Magdalena

    Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia

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    Guepardos Chibolo

    Cl. 10 #13N-40, Chivolo, Chibolo, Magdalena

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    Coliceo

    Buritaca, Santa Marta, Magdalena

    Entrenamiento en grupo, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento de alta intensidad

  • Strong House Gym Free Air interior

    Strong House Gym Free Air

    Strong House Gym Free Air, Cl. 9 #15-18, Gairo, Santa Marta, Gaira, Santa Marta, Magdalena, Colombia

    Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia

  • Strong Gym House interior

    Strong Gym House

    Bonda, Santa Marta, Magdalena

    Entrenamiento en grupo, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento personalizado

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    Hector Gym

    a 8-67,, Cra. 15 #8-1, Gaira, Santa Marta, Magdalena

    Entrenamiento en grupo, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia

  • Lifestyle Gym interior

    Lifestyle Gym

    Barrio vista hermosa, Cra. 9 #123 - 49, Comuna 3, Santa Marta, Magdalena

    Entrenamiento HIIT, Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado

  • Gimnasio Golden Fit interior

    Gimnasio Golden Fit

    arriba de tiendas Isimo, Carrera 66 46B-49, Urb. Las Acacias, tercer piso, Santa Marta, Magdalena

    Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento funcional y Entrenamiento de fuerza

  • Gimnasio Obeso Fit interior

    Gimnasio Obeso Fit

    Calle 4 #carrera 3, Tucurinca, Zona Bananera, Magdalena

    Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia

  • Gimnasio interior

    Gimnasio

    Orihueca, Zona Bananera, Magdalena

    Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento cardiovascular

  • Parque Santa Ana interior

    Parque Santa Ana

    Parque Santa Ana, Br. Santa Ana, Cúcuta, Norte de Santander, Colombia

    Entrenamiento en grupo, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento de resistencia

  • Lider Fitness interior

    Lider Fitness

    Lider Fitness, Cra. 4 #30-70 Local 2, Comuna 1, Santa Marta, Magdalena, Colombia

    Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de alta intensidad

  • LIGA DE PESAS DEL MAGDALENA interior

    LIGA DE PESAS DEL MAGDALENA

    LIGA DE PESAS DEL MAGDALENA, Av. El Libertador #1960, Comuna 4, Santa Marta, Magdalena, Colombia

    Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de resistencia, Clases de levantamiento de pesas y Sesiones de entrenamiento en grupo

  • CDV Bastidas interior

    CDV Bastidas

    CDV Bastidas, Santa Marta, Magdalena, Colombia

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia

  • SPORT TOP GYM interior

    SPORT TOP GYM

    SPORT TOP GYM, Comuna 1, Santa Marta, Magdalena, Colombia

    Entrenamiento en grupo, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento funcional y Entrenamiento personalizado

  • Fitco Santa Cruz interior

    Fitco Santa Cruz

    Cl. 53 #32-41 a 32-1, Santa Marta, Magdalena

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Planes de entrenamiento para pérdida de peso y Nutrición personalizada