Limpieza de cutis profunda cerca de mi en Bogotá D.C. (253 resultados)

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Depilación Láser Diodo Corporal: ¿Qué es y Cómo Funciona? La depilación con láser de diodo utiliza una luz láser concentrada de alta potencia con una longitud de onda específica (típicamente entre 800 y 810 nm). Esta tecnología es conocida por su capacidad para penetrar profundamente en la piel y tratar eficazmente el folículo piloso. Mecanismo de Acción El proceso se basa en el principio de la fototermólisis selectiva: Objetivo (Cromóforo): El objetivo principal del láser de diodo es la melanina (el pigmento oscuro) presente en el tallo del vello y en el folículo piloso. Absorción del Calor: La energía del láser es absorbida por la melanina y se convierte rápidamente en calor. Destrucción del Folículo: Este calor viaja por el tallo del vello y alcanza el folículo y las células responsables del crecimiento del vello (células germinativas). La alta temperatura daña térmicamente y desactiva el folículo, impidiendo o retrasando significativamente el crecimiento futuro del vello en esa fase de crecimiento. Beneficios Clave del Láser Diodo en el Cuerpo El láser de diodo es la opción preferida para tratar áreas corporales grandes y a menudo es más eficiente que otras tecnologías en ciertos tipos de piel. Beneficios Eficacia en Vello Grueso y Oscuro Es altamente efectivo en el vello oscuro y grueso (como el de las piernas, espalda o zona de bikini), ya que este vello contiene más melanina para absorber la energía. Rapidez y Cobertura Los equipos modernos de diodo tienen un tamaño de spot grande (la ventana por donde sale el láser) y permiten trabajar en modo de barrido, lo que hace que las sesiones en áreas grandes (como piernas o espalda) sean muy rápidas. Profundidad de Penetración Su longitud de onda más larga le permite penetrar profundamente, alcanzando folículos ubicados a mayor profundidad, lo que lo hace muy adecuado para el vello corporal. Piel Más Suave y Lisa Elimina permanentemente el vello, resolviendo problemas asociados con otros métodos como el rasurado (cortes, irritación, picazón) y la cera (dolor, vellos encarnados). Mejora de Vellos Encarnados Al destruir el folículo, elimina la causa de los vellos encarnados (foliculitis), que son muy comunes en las piernas, axilas y zona de bikini. tenemos sesion por valor de $70,000 zonas grandes , zonas pequeñas por $40.000 o nuestro paquete de 5 zonas (bikini+ axilas+brazos+media pierna+bozo ) por solo $150.000

Depilación Láser Diodo Facial: Consideraciones y Beneficios El láser de diodo utiliza la misma longitud de onda (≈800−810 nm) para penetrar y dirigirse a la melanina del folículo piloso, calentándolo para desactivarlo. Sin embargo, en el rostro, se busca un equilibrio entre la eficacia y la seguridad. Diferencias Clave en el Tratamiento Facial Potencia y Fluencia: El especialista debe usar configuraciones de energía más bajas y suaves que en el cuerpo para proteger la piel sensible del rostro, que es más propensa a la hiperpigmentación (manchas oscuras post-inflamatorias). Vello Fino y Hormonal: El vello facial, a menudo más fino, claro o influenciado por hormonas (como el de la barbilla o labio superior), puede ser más difícil de eliminar que el vello grueso corporal. Esto a menudo requiere más sesiones o la combinación con otras tecnologías. Riesgo de Efecto Paradójico: En casos raros, el uso incorrecto de láser en el rostro (especialmente con baja fluencia y en vello fino) puede causar un aumento en el crecimiento del vello cercano, conocido como hipertricosis paradójica. Por eso, es vital que el procedimiento sea realizado por un profesional experto. Beneficios Clave del Láser Diodo en el Rostro A pesar de los desafíos, la depilación facial con láser de diodo ofrece ventajas importantes: Beneficio Eliminación Permanente (Progresiva) Reduce de manera progresiva y a largo plazo el vello en zonas como el labio superior, la barbilla o las patillas, disminuyendo drásticamente la necesidad de métodos diarios como el rasurado. Piel más Lisa y Maquillaje más Uniforme Al eliminar el vello de raíz, la piel queda mucho más suave, lo que permite que el maquillaje se aplique de forma más uniforme y que el rostro luzca más limpio. Adiós a la Irritación Diaria Elimina la irritación, el enrojecimiento y los pequeños granitos que son comunes tras el rasurado o la depilación con cera o pinzas en áreas sensibles. Tratamiento Rápido Las sesiones en áreas pequeñas como el labio o la barbilla duran solo unos pocos minutos, lo que permite una incorporación fácil a la rutina. tenemos sesion por valor de $70,000 zonas grandes , zonas pequeñas por $40.000 o nuestro paquete de 5 zonas (bikini+ axilas+brazos+media pierna+bozo ) por solo $150.000

Eliminación de Tatuajes con Láser: Principio y Funcionamiento La eliminación de tatuajes con láser es el método más seguro y efectivo disponible en la actualidad. Se basa en el principio de la fototermólisis selectiva, donde el láser actúa de forma selectiva sobre los pigmentos de tinta sin dañar significativamente la piel circundante. ¿Cómo funciona? Tecnología Láser: Se utilizan principalmente láseres de picosegundos (pico) o de nanosegundos (Q-Switched Nd:YAG, ). Los láseres de picosegundos son la tecnología más avanzada, ya que emiten la energía en pulsos ultracortos (una billonésima de segundo). Absorción del Pigmento: El láser emite una longitud de onda específica que es absorbida únicamente por el color de la tinta del tatuaje (cada color requiere una longitud de onda diferente). Fragmentación de la Tinta: Cuando el pigmento absorbe la energía del láser, esta se convierte en calor que hace que las partículas de tinta se fragmenten en pedazos minúsculos (como granos de arena). Eliminación Natural: Una vez que las partículas son lo suficientemente pequeñas, el sistema inmunológico del cuerpo (específicamente los macrófagos) las identifica como residuos y las elimina a través del sistema linfático. Beneficios Clave del Proceso Beneficios Alta Precisión y Selectividad El láser se dirige solo al pigmento, minimizando el daño a la piel circundante y reduciendo el riesgo de cicatrices. Eficacia en Diferentes Colores Los sistemas láser modernos, especialmente los de picosegundos, son capaces de fragmentar eficazmente una amplia gama de colores, incluidos los pigmentos más difíciles como el verde, el azul claro y el amarillo. Menos Sesiones (con tecnología Pico) La tecnología de picosegundos rompe la tinta en partículas más pequeñas que el Q-Switched, lo que se traduce en menos sesiones necesarias y resultados más rápidos para el paciente. Proceso Ambultorio Cada sesión es relativamente rápida (unos minutos, dependiendo del tamaño del tatuaje) y no requiere tiempo de inactividad el paciente puede retomar sus actividades diarias inmediatamente. Riesgo Mínimo de Cicatrización Cuando se realiza correctamente con la tecnología adecuada, el riesgo de dejar cicatrices permanentes es muy bajo, aunque la piel puede mostrar enrojecimiento o hinchazón temporalmente. PRECIO DESDE $50.000 te inivitamos a tener cita de valoracion GRATIS si es presencial O de manera virtual tiene un valo de $20,000

Depilación Láser Diodo Corporal: ¿Qué es y Cómo Funciona? La depilación con láser de diodo utiliza una luz láser concentrada de alta potencia con una longitud de onda específica (típicamente entre 800 y 810 nm). Esta tecnología es conocida por su capacidad para penetrar profundamente en la piel y tratar eficazmente el folículo piloso. Mecanismo de Acción El proceso se basa en el principio de la fototermólisis selectiva: Objetivo (Cromóforo): El objetivo principal del láser de diodo es la melanina (el pigmento oscuro) presente en el tallo del vello y en el folículo piloso. Absorción del Calor: La energía del láser es absorbida por la melanina y se convierte rápidamente en calor. Destrucción del Folículo: Este calor viaja por el tallo del vello y alcanza el folículo y las células responsables del crecimiento del vello (células germinativas). La alta temperatura daña térmicamente y desactiva el folículo, impidiendo o retrasando significativamente el crecimiento futuro del vello en esa fase de crecimiento. Beneficios Clave del Láser Diodo en el Cuerpo El láser de diodo es la opción preferida para tratar áreas corporales grandes y a menudo es más eficiente que otras tecnologías en ciertos tipos de piel. Beneficios Eficacia en Vello Grueso y Oscuro Es altamente efectivo en el vello oscuro y grueso (como el de las piernas, espalda o zona de bikini), ya que este vello contiene más melanina para absorber la energía. Rapidez y Cobertura Los equipos modernos de diodo tienen un tamaño de spot grande (la ventana por donde sale el láser) y permiten trabajar en modo de barrido, lo que hace que las sesiones en áreas grandes (como piernas o espalda) sean muy rápidas. Profundidad de Penetración Su longitud de onda más larga le permite penetrar profundamente, alcanzando folículos ubicados a mayor profundidad, lo que lo hace muy adecuado para el vello corporal. Piel Más Suave y Lisa Elimina permanentemente el vello, resolviendo problemas asociados con otros métodos como el rasurado (cortes, irritación, picazón) y la cera (dolor, vellos encarnados). Mejora de Vellos Encarnados Al destruir el folículo, elimina la causa de los vellos encarnados (foliculitis), que son muy comunes en las piernas, axilas y zona de bikini. tenemos sesion por valor de $70,000 zonas grandes , zonas pequeñas por $40.000 o nuestro paquete de 5 zonas (bikini+ axilas+brazos+media pierna+bozo ) por solo $150.000

Depilación Láser Diodo Facial: Consideraciones y Beneficios El láser de diodo utiliza la misma longitud de onda (≈800−810 nm) para penetrar y dirigirse a la melanina del folículo piloso, calentándolo para desactivarlo. Sin embargo, en el rostro, se busca un equilibrio entre la eficacia y la seguridad. Diferencias Clave en el Tratamiento Facial Potencia y Fluencia: El especialista debe usar configuraciones de energía más bajas y suaves que en el cuerpo para proteger la piel sensible del rostro, que es más propensa a la hiperpigmentación (manchas oscuras post-inflamatorias). Vello Fino y Hormonal: El vello facial, a menudo más fino, claro o influenciado por hormonas (como el de la barbilla o labio superior), puede ser más difícil de eliminar que el vello grueso corporal. Esto a menudo requiere más sesiones o la combinación con otras tecnologías. Riesgo de Efecto Paradójico: En casos raros, el uso incorrecto de láser en el rostro (especialmente con baja fluencia y en vello fino) puede causar un aumento en el crecimiento del vello cercano, conocido como hipertricosis paradójica. Por eso, es vital que el procedimiento sea realizado por un profesional experto. Beneficios Clave del Láser Diodo en el Rostro A pesar de los desafíos, la depilación facial con láser de diodo ofrece ventajas importantes: Beneficio Eliminación Permanente (Progresiva) Reduce de manera progresiva y a largo plazo el vello en zonas como el labio superior, la barbilla o las patillas, disminuyendo drásticamente la necesidad de métodos diarios como el rasurado. Piel más Lisa y Maquillaje más Uniforme Al eliminar el vello de raíz, la piel queda mucho más suave, lo que permite que el maquillaje se aplique de forma más uniforme y que el rostro luzca más limpio. Adiós a la Irritación Diaria Elimina la irritación, el enrojecimiento y los pequeños granitos que son comunes tras el rasurado o la depilación con cera o pinzas en áreas sensibles. Tratamiento Rápido Las sesiones en áreas pequeñas como el labio o la barbilla duran solo unos pocos minutos, lo que permite una incorporación fácil a la rutina. tenemos sesion por valor de $70,000 zonas grandes , zonas pequeñas por $40.000 o nuestro paquete de 5 zonas (bikini+ axilas+brazos+media pierna+bozo ) por solo $150.000

Eliminación de Tatuajes con Láser: Principio y Funcionamiento La eliminación de tatuajes con láser es el método más seguro y efectivo disponible en la actualidad. Se basa en el principio de la fototermólisis selectiva, donde el láser actúa de forma selectiva sobre los pigmentos de tinta sin dañar significativamente la piel circundante. ¿Cómo funciona? Tecnología Láser: Se utilizan principalmente láseres de picosegundos (pico) o de nanosegundos (Q-Switched Nd:YAG, ). Los láseres de picosegundos son la tecnología más avanzada, ya que emiten la energía en pulsos ultracortos (una billonésima de segundo). Absorción del Pigmento: El láser emite una longitud de onda específica que es absorbida únicamente por el color de la tinta del tatuaje (cada color requiere una longitud de onda diferente). Fragmentación de la Tinta: Cuando el pigmento absorbe la energía del láser, esta se convierte en calor que hace que las partículas de tinta se fragmenten en pedazos minúsculos (como granos de arena). Eliminación Natural: Una vez que las partículas son lo suficientemente pequeñas, el sistema inmunológico del cuerpo (específicamente los macrófagos) las identifica como residuos y las elimina a través del sistema linfático. Beneficios Clave del Proceso Beneficios Alta Precisión y Selectividad El láser se dirige solo al pigmento, minimizando el daño a la piel circundante y reduciendo el riesgo de cicatrices. Eficacia en Diferentes Colores Los sistemas láser modernos, especialmente los de picosegundos, son capaces de fragmentar eficazmente una amplia gama de colores, incluidos los pigmentos más difíciles como el verde, el azul claro y el amarillo. Menos Sesiones (con tecnología Pico) La tecnología de picosegundos rompe la tinta en partículas más pequeñas que el Q-Switched, lo que se traduce en menos sesiones necesarias y resultados más rápidos para el paciente. Proceso Ambultorio Cada sesión es relativamente rápida (unos minutos, dependiendo del tamaño del tatuaje) y no requiere tiempo de inactividad el paciente puede retomar sus actividades diarias inmediatamente. Riesgo Mínimo de Cicatrización Cuando se realiza correctamente con la tecnología adecuada, el riesgo de dejar cicatrices permanentes es muy bajo, aunque la piel puede mostrar enrojecimiento o hinchazón temporalmente. PRECIO DESDE $50.000 te inivitamos a tener cita de valoracion GRATIS si es presencial O de manera virtual tiene un valo de $20,000

Higienización y masaje de bienvenida Vaporización con papaína Exfoliación con microdermoabrasión (puntas de diamante) Extracción de impurezas manual y con Hydraface Alta frecuencia Mascarilla con Electroporador Hidratante y sellante Protector solar La limpieza facial es un procedimiento profesional que elimina impurezas, células muertas y exceso de grasa acumulada en la piel. Es ideal para iniciar cualquier tratamiento facial ya que prepara la piel para recibir nuestros exclusivos productos, como también para tratar el acné, ya que desobstruye los poros, reduce la inflamación y previene la formación de brotes. En PRANÄ WELLNESS SPA usamos tecnología avanzada y técnicas especializadas según el tipo de piel, logrando resultados visibles desde la primera sesión.

PRODUCTOS EXCLUSIVOS GERMAINE DE CAPUCCINI Masaje de bienvenida Limpieza de la piel Peeling químico lactobiónico (hidratante profundo y renovador celular) Electroporación de ampolleta hidratante Mascarilla de porcelana Mascara de luz led y esferas frías Serum coreano y sellamiento de piel Nuestro servicio estrella, ideal para todo tipo de piel. A diferencia de la limpieza facial, no requiere extracciones, pero ofrece un efecto mucho más potente en la renovación, unificación del tono y luminosidad. Gracias a los productos premium GERMAINE DE CAPUCCINI, el equipo multifuncional Hydraface y tecnología avanzada, este tratamiento logra un acabado tipo porcelana desde la primera sesión.

La limpieza facial profunda es un tratamiento especializado que elimina a fondo las impurezas, puntos negros, exceso de grasa y células muertas que se acumulan en la piel, devolviéndole frescura, luminosidad y salud. Es ideal para pieles con tendencia grasa, acneicas o que requieren una purificación intensiva.

a limpieza facial express es un tratamiento rápido y eficaz diseñado para eliminar impurezas, exceso de grasa y células muertas, dejando tu piel limpia, fresca y renovada en pocos minutos. Ideal para quienes tienen una agenda apretada pero quieren cuidar su piel de manera efectiva.

Precio válido hasta el 15 de enero de 2026. Servicio profesional de limpieza de nariz y oídos con diagnóstico técnico previo y asesoría personalizada, realizado con cera mediante técnicas controladas para una eliminación efectiva y confortable del vello acabado limpio y seguro incluye bebida de cortesía por visita y garantía de satisfacción: si el cliente no queda satisfecho, el servicio no se cobra.

Precio válido hasta el 15 de enero de 2026. Servicio profesional de limpieza facial para piel mixta con diagnóstico técnico previo y asesoría personalizada, orientado a equilibrar zonas grasas y secas incluye exfoliación suave para eliminar impurezas y células muertas, aplicación de mascarilla de arcilla para controlar el brillo y estimular la regeneración celular, y finalización con hidratación profunda para una piel uniforme, saludable y revitalizada incluye bebida de cortesía por visita y garantía de satisfacción: si el cliente no queda satisfecho, el servicio no se cobra.

Precio válido hasta el 15 de enero de 2026. Servicio profesional de limpieza facial para piel seca con diagnóstico técnico previo y asesoría personalizada, orientado a hidratar, revitalizar y mejorar la textura de la piel incluye exfoliación suave para eliminar impurezas y células muertas, aplicación de mascarilla hidratante para aliviar resequedad y signos de fatiga, y finalización con hidratación profunda para una piel suave, limpia y renovada incluye bebida de cortesía por visita y garantía de satisfacción: si el cliente no queda satisfecho, el servicio no se cobra.

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Esta opción es ideal para las personas que tienen piel normal o seca. Incluye Masaje cráneo facial y masaje en manos

✨ Limpieza Facial Tratamiento esencial para limpiar profundamente la piel, eliminar impurezas, células muertas y exceso de grasa, dejando el rostro más limpio, suave y equilibrado. Zonas tratadas: Rostro, cuello y escote

🌿 Depilación en Piernas con Cera Depilación con cera que elimina el vello desde la raíz, dejando la piel lisa y suave por varias semanas. Zonas: Piernas completas (si deseas, puede especificarse: media pierna o pierna completa)

💎 Depilación Full Body con Cera Servicio completo de depilación corporal para quienes buscan una piel totalmente libre de vello en una sola sesión. Zonas: Piernas, brazos, axilas, bikini y rostro (no incluye zonas íntimas profundas, salvo previa consulta)

Pedicure tradicional con parafina que elimina células muertas, aportando hidratación, suaviza, relaja la piel reseca y agrietada. Proporcionando alivio ante el dolor o rigidez de los pies. Disfruta el servicio, acompañado con una bebida de tu preferencia.

Limpieza de uñas manos y pies con remoción de cutícula, corte de cueros y exfoliación. Dando un aspecto de pulcritud y suavidad - esmalte tradicional (base/brillo) o Polish a preferencia. Disfruta del servicio, acompañado con una bebida de tu preferencia.

Manicure o Pedicure Semipermanente de larga duración (15-20 días). Aportando brillo, dureza a tus uñas impidiendo que se quiebren o rompan fácilmente. Disfruta el servicio, acompañado con una bebida de tu preferencia.

Limpieza profunda + Casmara

Duración en sala: 45 minutos Ceremonia del té y preparación: 15 minutos En qué consiste? Nuestro Masaje Terapéutico Express está diseñado para aliviar la tensión y el dolor acumulado en la espalda, el cuello y los hombros, áreas comúnmente afectadas por malas posturas, largas jornadas laborales y el estrés diario. Este masaje es ideal para tratar molestias como migrañas, bruxismo, rigidez muscular y dolores derivados de la acumulación de tensión en estas zonas. Utilizamos técnicas avanzadas como masaje sueco, shiatsu, tejido profundo, liberación miofascial, vacumterapia, termoterapia, electroterapia (TENS), kinesiotape y aromaterapia. Cada sesión es personalizada para garantizar un alivio efectivo y duradero, y se puede realizar tanto en camilla como en una silla de masajes, según tus necesidades y preferencias. Esto es para ti, si: ✔️ Sufres de dolor o tensión en el cuello, los hombros o la espalda. ✔️ Pasas largas horas sentado o de pie y tienes molestias relacionadas con malas posturas. ✔️ Necesitas una solución rápida para aliviar el estrés y la rigidez muscular. ✔️ Padeces migrañas o bruxismo derivados de la acumulación de tensión. ✔️ Buscas una opción práctica que se adapte a tus necesidades y garantice alivio inmediato. Zonas a tratar: Cráneo, cuello, hombros y espalda. Excepto cara.

Duración del masaje: 60 minutos Ceremonia del té y preparación: 15 minutos En qué consiste? Nuestro Drenaje Linfático Terapéutico combina técnicas manuales especializadas con presoterapia para estimular el sistema linfático y promover la eliminación natural de toxinas y líquidos retenidos en el cuerpo. Mediante movimientos suaves, rítmicos y precisos, se mejora la circulación de la linfa, se alivia la inflamación y se refuerza el sistema inmunológico. La presoterapia, aplicada durante la sesión, utiliza un equipo especializado que genera presión controlada sobre las extremidades, potenciando el drenaje en zonas amplias como piernas y abdomen. Este enfoque integrado no solo reduce la hinchazón, sino que también mejora la apariencia de la piel, alivia la tensión muscular y proporciona una sensación profunda de relajación. Esto es para ti, si: ✔️ Experimentas retención de líquidos o hinchazón en piernas y abdomen. ✔️ Sufres de piernas cansadas o sensación de pesadez. ✔️ Deseas fortalecer tu sistema inmunológico. ✔️ Buscas reducir la celulitis y mejorar la textura de tu piel. ✔️ Padeces condiciones crónicas como fibromialgia o artritis reumatoide y necesitas un alivio efectivo. Zonas a tratar: Piernas, abdomen y brazos. Excepto cara y cráneo.

Duración del masaje: 120 minutos Ceremonia del té y preparación: 15 minutos En qué consiste? Nuestro Drenaje Linfático Terapéutico combina técnicas manuales especializadas con presoterapia para estimular el sistema linfático y promover la eliminación natural de toxinas y líquidos retenidos en el cuerpo. Mediante movimientos suaves, rítmicos y precisos, se mejora la circulación de la linfa, se alivia la inflamación y se refuerza el sistema inmunológico. La presoterapia, aplicada durante la sesión, utiliza un equipo especializado que genera presión controlada sobre las extremidades, potenciando el drenaje en zonas amplias como piernas y abdomen. Este enfoque integrado no solo reduce la hinchazón, sino que también mejora la apariencia de la piel, alivia la tensión muscular y proporciona una sensación profunda de relajación. Esto es para ti, si: ✔️ Experimentas retención de líquidos o hinchazón en piernas y abdomen. ✔️ Sufres de piernas cansadas o sensación de pesadez. ✔️ Deseas fortalecer tu sistema inmunológico. ✔️ Buscas reducir la celulitis y mejorar la textura de tu piel. ✔️ Padeces condiciones crónicas como fibromialgia o artritis reumatoide y necesitas un alivio efectivo. Zonas a tratar: Piernas, abdomen y brazos. Excepto cara y cráneo.

Consiste en aplicar color específico para cubrir las canas, logrando un acabado uniforme y natural en cabello o barba

Pedicure tradicional que incluye masaje relajante de pies

Procedimiento manual que ayuda a tratar lesiones producidas por el acné, y reduce la aparición de nuevas lesiones. Disminuye los puntos negros y mejora la textura y la calidad de la piel

Es una Técnica manual que buscar realizar extracción de lesiones en la piel, Ofreciendo un efecto de hidratación inmediata aportando firmeza y luminosidad natural al rostro. Recomendado para fechas especiales para mejorar la adherencia del maquillaje

Este kit es recomendado posterior a una limpieza facial. Es una Técnica Manual y mecánica que buscar realizar extracción de lesiones en la piel, potencializando la estimulación y producción de colágeno y elastina, disminuyendo la inflación y enrojecimiento cutáneo.

Limpieza + experiencia de aroma con aceite de uva y crema hidratante

La limpieza de cejas con cera es un servicio que se enfoca en darle forma y definir las cejas mediante la eliminación del vello no deseado alrededor de la zona de las cejas, utilizando cera. Este procedimiento permite lograr una forma más precisa y definida, ideal para quienes buscan una apariencia limpia y ordenada.

Limpieza del rostro, exfoliación, vaporización, extracción de impurezas, aplicacion de mascarillas e hidratantes, proteccion solar.

Limpieza completa en manos

Limpieza y arreglo de uñas, exfoliación, hidratación

El Plan Premium de 10 sesiones es nuestra propuesta más completa de acompañamiento psicológico individual. Está pensado para quienes desean ir más allá del alivio inicial y trabajar de forma profunda en su historia, sus emociones, sus patrones de comportamiento y su crecimiento personal. Este plan te ofrece el tiempo, la contención y las herramientas necesarias para comprenderte en toda tu complejidad, sanar heridas, fortalecer tu autoestima y construir una vida emocional más estable, consciente y plena. Aquí no solo te acompañamos en el malestar te acompañamos en tu transformación. 🧠 ¿Qué incluye el Plan Premium? ✔️ 10 sesiones individuales de una hora ✔️ Valoración integral inicial que permite comprender de fondo tu motivo de consulta ✔️ Diseño de un plan de intervención completo, ajustado a tus avances y necesidades ✔️ Proceso de psicoeducación emocional para entender cómo funciona tu mente ✔️ Técnicas de terapia basada en evidencia: TCC, habilidades DBT, regulación emocional, reestructuración cognitiva, mindfulness, exposición, trabajo con esquemas, autocuidado guiado, entre otras ✔️ Seguimiento continuo, con revisión de logros, avances y retos ✔️ Acompañamiento profesional cálido, humano y totalmente confidencial

El Plan Básico de 4 sesiones está diseñado para brindarte un acompañamiento inicial, estructurado y efectivo, que te permita comprender lo que estás viviendo, aliviar el malestar emocional y comenzar a construir herramientas que te ayuden en tu día a día. Este plan es ideal si estás iniciando tu proceso terapéutico y buscas un acompañamiento que te dé claridad, contención y un camino definido. Las cuatro sesiones permiten explorar tu historia, identificar lo que necesitas trabajar y comenzar a sentir cambios reales desde las primeras semanas. ¿Qué incluye el Plan Básico? ✔️ 4 sesiones individuales de una hora cada una y organizadas de manera estratégica ✔️ Valoración inicial completa, donde conversamos sobre tu motivo de consulta y definimos juntos tus objetivos ✔️ Plan de intervención personalizado según tus necesidades, emociones y contexto ✔️ Técnicas psicológicas con respaldo científico (TCC, regulación emocional, psicoeducación, habilidades prácticas) ✔️ Seguimiento del progreso para que notes avances en tu bienestar ✔️ Acompañamiento continuo, cálido, respetuoso y confidencial

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