El precio va entre $5.000 COP y $1.920.000 COP, según el local.
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Máximo

Three Cosmetics
58-80, Carrera 65, Bogotá, Bogotá
Salon Styles Jaga
5
(1)
71c-31, Calle 12c, Bogotá, Bogotá
MPS/WGM
4.9
(96)
46-12, Carrera 9, Bogotá, Bogotá
Skin Atelier
4.9
(64)
15-56, Calle 109, Bogotá, Bogotá
Centro de Estética de CLAUDIA TORO
7B 83, Calle 134, Bogotá, Bogotá
Wedy Briceño Hair, Skin & Body Care.
5
(1)
Bogotá, Bogotá
MPS/WGM
5
(2)
18-26, Diagonal 34 Bis, Bogotá, Bogotá
Intiwomen Peluquería 👩🎨
4.7
(39)
# 79-12, Avenida Carrera 20, Bogotá, D.C., Bogotá, D.C.
Nagomi Spa Terapéutico
4.9
(156)
7B 83, Calle 134, Bogotá, Bogotá
Kala Hair Spa
3
(1)
109-35, Carrera 18 C, Bogotá, Bogotá
Cara Bella Cejas y Pestañas
Calle 185, Bogotá, Cundinamarca
PsicoNutre+
5
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37-78, Carrera 25, Bogotá, Bogotá
Belier Micropigmentación y Estética
106-32, Avenida Carrera 15, Bogotá, Bogotá
La Beerberia
5
(1)
103-75, Avenida Carrera 19, Bogotá, Bogotá
KOI ELEGANCY
70g48, Calle 63 Sur, Bogotá, Bogotá
This is Forever Chic
3
(2)
7a-29, Calle 121, Bogotá, Bogotá
ORBALBARBERCLUB
73f 06, Calle 38 Sur, Bogotá, Bogotá
360 Skin Center - Dermatología y estética
5
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124-47, Carrera 15, Bogotá, Bogotá
Melanie J. Cruz J. Fisioterapeuta
5
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86-31, Calle 19A, Bogotá, Bogotá
Chic Styling By Paola
74A-90, Carrera 116B, Bogotá, Bogotá
Juan José Ramírez
Nagomi Spa - Masaje terapéutico 1 hora
2025-10-29
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Morro Poveda Studio - 💈CORTE 💈
2025-10-11
Maribel Muñoz
Nagomi Spa - Masaje terapéutico 1 hora
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Nagomi Spa - Face Spa 1 hora
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Jorge Martinez
Nagomi Spa - Masaje terapéutico 1 hora
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Morro Poveda Studio - 🫠MANICURE SEMIPERMANTE🫠
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El precio va entre $5.000 COP y $1.920.000 COP, según el local.
Entre 5 y 300 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
Una dieta equilibrada incluye una variedad de alimentos de todos los grupos: frutas, verduras, proteínas magras, granos enteros y grasas saludables. Incorporar estos alimentos te ayudará a obtener los nutrientes necesarios para tu cuerpo, mejorando tu salud y energía diaria.
Mejorar tus hábitos alimenticios comienza por hacer pequeños cambios. Intenta planificar tus comidas, optar por snacks saludables y beber suficiente agua. También es útil leer etiquetas de alimentos y aprender sobre porciones adecuadas para evitar el exceso.
Los suplementos pueden ser útiles si tienes deficiencias específicas, pero lo ideal es obtener tus nutrientes de los alimentos. Una dieta variada y equilibrada generalmente proporciona todo lo que necesitas. Consulta a un profesional de la salud para recomendaciones personalizadas.
Para adaptar tu dieta a tus objetivos de salud, primero define tus metas, ya sea perder peso, ganar músculo o mejorar tu energía. Luego, considera trabajar con un nutricionista que pueda ayudarte a crear un plan alimenticio que se ajuste a tus necesidades y preferencias.
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La nutrición es fundamental para mantener un estilo de vida saludable y equilibrado. Comprender cómo alimentarse adecuadamente puede mejorar tu bienestar general, aumentar tu energía y prevenir enfermedades. Aquí te respondemos algunas de las preguntas más comunes sobre este tema.
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