Gym Xtremo

Entrenamiento personalizado, Yoga, Clases de spinning y Clases grupales de fitness

- Warm-up sessions - Functional training classes - Personalized workout plans - Cardiovascular exercises - Strength training sessions - High-intensity interval training (HIIT) - Flexibility and mobility training - Group fitness classes - Core strengthening workouts - Circuit training programs - Nutritional guidance - Injury prevention techniques - Mind-body relaxation sessions - Cross-training activities - Endurance building programs

Clases de baile, Pilates, Entrenamiento de alta intensidad (HIIT) y Nutrición deportiva

Clases de kickboxing, Nutrición deportiva, Entrenamiento de artes marciales mixtas y Programas de acondicionamiento físico

Clases de lucha, Coaching personalizado, Clases de gimnasia aeróbica y Stretching

Clases de acondicionamiento físico, Clases de levantamiento de pesas, Programas de aumento de masa muscular y Clases de stretching

Nutrición deportiva, Pilates, Asesoramiento en suplementos y Entrenamiento funcional

Circuitos de alta intensidad, Programas de pérdida de peso, Flexibilidad y movilidad y Calistenia funcional

Entrenamiento cardiovascular, Masajes terapéuticos, Cursos de meditación y Yoga

Entrenamiento de intervalos, Cardiovascular, Pilates y Yoga

Entrenamiento de resistencia, Entrenamiento personalizado, Clases de fitness grupales y Entrenamiento de fuerza

Tratamientos de recuperación post-estrés, Terapias de relajación para ejecutivos., Masajes corporativos y Asesoría de bienestar integral