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Control de peso en Tamazunchale
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Consultorio Médico Villalobos Madrigal
Calle Belisario Domínguez 109, Barrio del Carmen, Tamazunchale
Control de peso, Consulta general, Cardiología y Ginecología
Polimedica del Angel
Carretera Tamazunchale-Alamo km 0.5, Zacatipan, Tamazunchale
Control de peso, Control de diabetes, Consulta médica general y Análisis de laboratorio
Jorge Alberto Márquez Juárez
Francisco I. Madero 33, Tamazunchale, Zona Centro, Tamazunchale
Control de Peso, Consulta Médica General, Cardiología y Endocrinología
Consultorio Médico
Hidalgo 82, San Juan, Tamazunchale
Control de peso y nutrición, Control de enfermedades crónicas, Diagnóstico por imágenes y Atención de urgencias
Consultorio de Pediatría
Del Carmen 106, Barrio del Carmen, Tamazunchale
Control de peso y talla en niños, Consultas de seguimiento de desarrollo infantil, Evaluación de trastornos del sueño en niños y Tratamiento de alergias en niños
Dr. César Pedraza Hervert, Endocrinólogo
FarmaPronto, Carretera Alamo Km. 5, (A un costado de, Tamazunchale
Control de Peso, Control de Hormonas, Consulta de Tiroides y Monitoreo de Diabetes
Dr. Luis Avelar Muñoz
Prol Street, Calle Prol. José Othón 103, Barrio del Carmen, Tamazunchale
Control de Peso, Consulta Médica General, Consulta de Nutrición y Consulta Pediátrica
Pediátrica Huasteca Dr. Guillermo Ocampo Motta
Av. Juárez 197, San Jose, Tamazunchale
Control de crecimiento y desarrollo, Control de enfermedades crónicas en niños, Consulta pediátrica y Consulta de lactancia materna
UMF #37 (Unidad Medica Familiar)
Marciano Salazar 136, Tamazunchale
Control de enfermedades crónicas, Consulta médica general, Atención de urgencias y Cardiología
Hospital Rural #44 Zacatipan
Zacatipan, Tamazunchale
Control de Enfermedades Crónicas, Consultas a Domicilio, El negocio Hospital Rural #44 Zacatipan, perteneciente al sector de Centro Médico, podría ofrecer servicios como Consultas de Medicina General y Ginecología
Consultorio Médico “CIBA”
Morelos 102, San Rafael, Tamazunchale
Control de enfermedades crónicas, Consulta médica general, Análisis de laboratorio y Atención de emergencias médicas
Red Gym Fitness Club
79960, San Rafael, Tamazunchale
Sala de pesas, Circuitos de entrenamiento, Clases de yoga y Servicio de consejería nutricional
DR Jose Valenzuela Galvan
Morelos 42, Barrio del Carmen, Tamazunchale
Aumento de senos, Consulta médica general, Cirugía de párpados y Botox y rellenos faciales
Golds Gym Buenos Aires
Monte Blanco 164, Buenos Aires, Tamazunchale
Sala de pesas, Masajes deportivos, Zona de cardio y Entrenamiento personalizado
Av. Juárez 136, San Miguel, 79960 Tamazunchale, S.L.P.
Av. Juárez 136, San Miguel, Tamazunchale
Consulta de dermatología, Consulta de endocrinología, Consulta de nutrición y Tratamientos de acné
Farmacia La Generosa ®
Av. Juárez 197, San Jose, Tamazunchale
Control de Presión Arterial, Artículos de Ortopedia, Test de Embarazo y Productos Dermatológicos
Consultorio de Pediatría
Morelos 414, Barrio del Carmen, Tamazunchale
Control prenatal, Consulta pediátrica, Atención de enfermedades comunes y Atención de urgencias pediátricas
Valencia Cabrera Alma Delia
Francisco I. Madero 33, Tamazunchale, Barrio de San Juan, Tamazunchale
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SMART DENT
Blvd. 20 de Noviembre 501, Barrio del Carmen, Tamazunchale
Coronas dentales, Ortodoncia invisible, Tratamiento de caries y Extracciones dentales
ALFA CLINIC
México 102 2, Zacatipan, Tamazunchale
Consulta médica general, Cuidado de la piel, Dermatología estética y Cirugías menores
UNEME Tamazunchale
Tamazunchale
Terapia de pareja, Terapia cognitivo-conductual, Ginecología y Medicina alternativa.
Dr. Eduardo Maximiliano Ramos
Blvd. 20 de Noviembre 407, Tamazunchale, Barrio de San Juan, Tamazunchale
Corona Dental, Ortodoncia Invisible, Ortodoncia Pediátrica y Tratamiento de Caries
Dra. Ana Ma. Sarai López Mtz.
Benito Juárez 165 A, Emiliano Zapata, Tamazunchale
Coronas dentales, Extracción de muelas del juicio, Tratamiento de caries y Ortodoncia
Doctor Rosalío Haro López
San Jose, Tamazunchale
Coronas y puentes dentales, Odontología estética, Tratamiento de caries y Ortodoncia
Dental Mancera Consultorios
Francisco I. Madero 103, Tamazunchale, Barrio de San Juan, Tamazunchale
Ortopedia funcional, Odontología Estética, Tratamiento de caries y Tratamientos de encías
Clinica Dental Rodazu
79960, Barrio del Carmen, Tamazunchale
Odontología preventiva, Carillas dentales, Tratamientos de encías y Ortodoncia
Servicios de Salud de San Luis Potosí
Melchor Ocampo 4, Benito Juárez, Tamazunchale
Orthopedic Treatments, Servicios de Salud de San Luis Potosí offers: General Check-ups, Laboratory Tests y Mental Health Counseling
GRUPO DENTA "Expertos en Sonrisas"
Barrio el Carmen, C. Democracia 144, Barrio del Carmen, Tamazunchale
Coronas Dentales, Carillas de Porcelana, Ortodoncia Invisible y Diseño de Sonrisa
DENTAL ROUS
BLVD. ISSSTE 46, FRACC LAS VEGAS, Zacatipan, Tamazunchale
Endodoncia microscópica., Tratamiento de encías, Tratamiento de caries y Ortodoncia
Kmak O-Dont
Carretera Tamazunchale-Alamo, km 0.5, Zacatipan, Tamazunchale
Ortodoncia invisible, Ortopedia dentofacial, Tratamiento de bruxismo y Carillas dentales
Clínica Dental ProDent
quinta plaza, Av México Laredo barrio san Rafael, Justo abajo, de crevrolet, Tamazunchale
Coronas dentales, Implantes de hueso, Carillas dentales y Tratamiento de encías
PELUQUERIA EDDY
Graciano Sánchez 104, Zacatipan, Tamazunchale
Corte de cabello, Peinados para eventos, Extensiones de cabello y Tratamientos de spa capilar
Consultorio dental Ortodoncista
Hidalgo 62, San Juan, Tamazunchale
corrección de la mordida, Ortodoncia para niños, Retenedores y Consulta de diagnóstico
IRON GYM
Av 20 de noviembre esquina con calle, Del Carmen, Barrio del Carmen, Tamazunchale
Circuitos de entrenamiento, Clases grupales, Masajes deportivos y Asesoramiento en suplementos
Kikas Image Style
Xicoténcatl, Tamazunchale, Barrio de San Juan, Tamazunchale
Corte de cabello, Coloración y tintes, Peinados para eventos y Mechas y reflejos
Salon de bellza “Brenda Quintanilla”
Porvenir 66, Barrio del Carmen, Tamazunchale
Corte de cabello, Bronceado, Coloración capilar y Extensiones de cabello
Doctor Alejandro Goytia Ruíz
Miguel Hidalgo 62, Centro, Barrio de San Juan, Tamazunchale
Coronas dentales, Ortodoncia invisible, Consulta dental de rutina y Diseño de sonrisa
Depósito Dental Sta. Apolonia
Morelos 420, Barrio del Carmen, Tamazunchale
Tratamientos de ortodoncia, Tratamientos de odontopediatría., Tratamientos de periodoncia y Obturaciones
CAMI Tamazunchale
Álvaro Obregón, Zacatipan, Tamazunchale
Consulta Médica General, Consulta Pediátrica, Consulta Especializada y Ultrasonidos
Barbershop Balmori
Belizario Domínguez, Barrio del Carmen, Tamazunchale
Afeitado profesional, Corte de cabello moderno, Corte de cabello a máquina. y Tratamiento de spa para hombres
Salon Marilu Avila
Epigmenio García 107B, Zacatipan, Tamazunchale
Corte de cabello, Coloración de cabello, Peinados para eventos y Faciales
BARBER SHOP CARPE DIEM
79960, Buenos Aires, Tamazunchale
Barba de diseño, Corte de barba personalizado, Corte de cabello contemporáneo y Peinados para eventos especiales
Ponte Bonita
Del Aguacate 13, Tamazunchale, Barrio de San Juan, Tamazunchale
Microblading de cejas, Peinados y recogidos elegantes, Exfoliación corporal y Depilación corporal
Peluquería "La Principal"
Simón boulivar, San Juan, Tamazunchale
Corte de cabello, Tratamiento de botox capilar., Peinados para eventos y Extensiones de cabello
Estetica conchita cruz
estetica rosa, San Rafael, Tamazunchale
Bronceado sin sol, Tratamientos de spa, Depilación corporal y Maquillaje profesional
Beauty Studio Magui Zavala
Andador 15 De Mayo #113, Barrio, San Rafael, Tamazunchale
Corte y peinado, Microblading de cejas, Tratamientos de belleza para novias y Depilación con cera
Barberia Castillo
Av. Juárez, San Miguel, Tamazunchale
Corte de cabello masculino, Corte de barba y bigote, Afeitado clásico y Tratamiento de acondicionamiento capilar
Barberia Moran Flores
Hidalgo 55, San Juan, Tamazunchale
Corte de cabello, Tinte de cabello, Corte de barba y Tratamiento de cuero cabelludo
Clínica Tres Aves Marias
Morelos 44, Barrio del Carmen, Tamazunchale
Consultas de salud reproductiva., Servicios de lactancia materna, Asesoramiento nutricional personalizado y Terapia hormonal para menopausia
Lash excellence
México-Laredo 6, San Rafael, Tamazunchale
Lift de Pestañas, Tratamientos para Cabello., Spa de Uñas y Tinte de Pestañas
Barber Corte's
Av. Juárez 200, San Jose, Tamazunchale
Cortes modernos, Coloración de barba, Productos de cuidado personal. y Arreglo de cejas
Jacky Gonzma Beauty Salon
Enrique Gandhi #3-A, Los Naranjos, Tamazunchale
Corte de cabello, Coloración de cabello, Peinados para eventos y Tratamiento de uñas
Natural Beauty
México-Laredo 6, San Rafael, Tamazunchale
Servicio de reflexología, Ritual de spa holístico, Tratamiento capilar con aceites esenciales y Baño de flores relajante
Tiger Gym
79960 Av, Enrique Gandi, esquina con Felipe Angeles 6, Los Naranjos, Tamazunchale
Circuitos de Entrenamiento, Entrenador Personalizado, Asesoramiento en Suplementos y Entrenamiento de Alta Intensidad
Tinos Barbershop
Zaragoza 101-109, Tamazunchale, Barrio de San Juan, Tamazunchale
Corte de cabello clásico, Corte de cabello moderno, Tinte de barba y cabello y Servicio de depilación facial.
Julieta Meza
Hidalgo 88-int. E, San Juan, Tamazunchale
Consulta de endocrinología, Consulta de fisioterapia., Consulta de cardiología y Consulta de odontología
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Preguntas frecuentes
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Para perder peso de forma saludable, es fundamental adoptar una alimentación equilibrada, rica en frutas, verduras y proteínas magras. Además, combinar esto con actividad física regular, como caminar o hacer ejercicios de fuerza, puede ser muy efectivo. También es importante establecer metas realistas y mantener una buena hidratación.
La actividad física es crucial en el control de peso, ya que ayuda a quemar calorías y a mantener la masa muscular. Incorporar ejercicios cardiovasculares y de fuerza en tu rutina semanal no solo mejora tu salud general, sino que también acelera el metabolismo, facilitando la pérdida de peso.
Sí, es posible mantener el peso después de perderlo. La clave está en seguir con hábitos saludables, como una dieta equilibrada y ejercicio regular. Establecer un plan de mantenimiento y ser consciente de los cambios en el cuerpo te ayudará a evitar el efecto rebote y a mantener tus logros a largo plazo.
Lidiar con los antojos es común, pero hay estrategias efectivas. Intenta mantenerte hidratado, ya que a veces la sed se confunde con hambre. También puedes optar por snacks saludables, como frutas o nueces, y practicar la atención plena al comer, lo que te ayudará a disfrutar más de tus alimentos y a reconocer cuándo estás satisfecho.
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El control de peso es un proceso que implica gestionar y mantener un peso corporal saludable a través de hábitos alimenticios, ejercicio y cambios en el estilo de vida. Muchas personas buscan orientación para lograr sus objetivos de peso de manera efectiva y sostenible.
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