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Entrenamiento Funcional en Barrio San Pedro, Xochimilco
Precio de Entrenamiento Funcional en Barrio San Pedro: entre $0 y $0 MXN.
Duración de Entrenamiento Funcional en Barrio San Pedro: entre 0 y 0 minutos.
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MuscleMafiaMx Club
Av. Guadalupe I. Ramírez 289, Av. Guadalupe I. Ramírez 23, Amp San Marcos Nte, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento en grupo
Chepe's Gym y suplementos
Camino a San Lucas 135, El Mirador, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento cardiovascular, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento en grupo
Academia Vaisnava Xochimilco
Primavera 3, San Cristóbal, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de yoga y Entrenamiento de pilates
TCB boxing gym
Vicente Guerrero 3-2do, San Antonio, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de kickboxing, Entrenamiento de resistencia y Entrenamiento de fuerza y acondicionamiento
GYM FULLFORCE
Av. Nuevo León MZ y 19 LT colordo, Santa Crucita, San Luis Río Colorado
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de circuito.
ENERGYM
La Bomba #3, San Lucas Xochimanca, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de boxeo y Entrenamiento de fuerza y acondicionamiento.
Cardio Power Monik
Segundo Callejón Bodoquepa 78, La Asunción, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento en grupo y Entrenamiento personalizado
GYM ATZAYACATL TLACAELEL
C. Pedro Ramírez del Castillo 168, San Juan, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento cardiovascular, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento en grupo
Crosstraining fenix
Nezahualcóyotl 44 BIS, Belen, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento de resistencia
RAV Salud y Entrenamiento Personal
16050, Jardines del Sur, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento cardiovascular, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado
ELITE TEAM PRO SANTIAGO
Redención 150, Redención, Santiago Tepalcatlalpan, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento online., Entrenamiento personalizado y Entrenamiento para competiciones
THE KING’S GYM
Calle Lirio Acuático 16, Xaltocan, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento cardio, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado
ProGym
Avenida Cuauhtémoc #53 barrio, San Pedro, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento online, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado
Jaguar Warriors Gym Club
C. 2 de Abril 35, Santiago Tepalcatlalpan, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de alta intensidad y Entrenadores personales
Tonalco Fitness
Cam. Viejo a Natívitas 81, San Lorenzo Atemoaya, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Rutinas de entrenamiento online y Planes de alimentación personalizados
FITPARTY
Cda. Morelos 16, San Pedro, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento HIIT, Entrenamientos grupales y Entrenamiento de fuerza
Fusión Mex-Fit
Margarita Maza de Juárez 36, San Antonio, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento en grupo y Entrenamientos personalizados
Blk fitness
Dentro de la deportiva, Xaltocan, Xochimilco
Entrenamiento funcional, Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento de resistencia
Progym
Av. Guadalupe I. Ramírez 251, Amp San Marcos Nte, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Nutrición deportiva y Circuitos de entrenamiento
Sucus-Tlalli
Francisco Goytia S/N, San Pedro, Ciudad de México
Entrenamiento Funcional, Entrenamiento Personalizado, Planes de Entrenamiento Específicos. y Electroestimulación Muscular
Gimnasios Urbanos 284
Unidad Habitacional Infonavit Nativitas, El Mirador, Ciudad de México
Entrenamiento Funcional, Entrenamiento Personalizado, Entrenamiento en Suspensión TRX y Acondicionamiento Metabólico
Elite Team Pro gym San Marcos
Prol. División del Nte. 5296, Amp San Marcos Nte, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Nutrición deportiva y Rutinas de entrenamiento para competidores
Dance Center: Feel The Freedom
C. Benito Juárez 36, Tlacoapa, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Danza contemporánea y Coreografías personalizadas
GYM SPORTS
Av. Nuevo León 36B, Santa Crucita, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Asesoramiento fitness. y Planes de alimentación
Yoga
Cam. a Nativitas 37, Xaltocan, Ciudad de México
Entrenamiento Funcional, Sesiones de Mindfulness, Nutrición Deportiva y Clases de Acondicionamiento Físico
Rehability Fit
Av Cuauhtémoc 125, San Pedro, Ciudad de México
Entrenamiento funcional, Terapia acuática, Vendaje neuromuscular y Terapia manual
GABO GYM
Francisco Goytia Gladiolas y Pedro Ramírez, San Pedro, Xochimilco
Entrenamiento Personalizado, Entrenamiento de Resistencia, Entrenamiento de Alta Intensidad y Área Funcional
Teknofit Centro de Entrenamiento Personal
Emiliano Zapata 14, Santiago Tepalcatlalpan, Ciudad de México
Entrenamiento Online, Entrenamiento Presencial, Entrenamiento Virtual y Entrenamiento Especializado
DRAGONES DEL SUR J F X
C. Francisco Goytia 54, San Marcos, Ciudad de México
Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de kickboxing
Raven Crossfit
C. Selva 162, San Pedro, Ciudad de México
Entrenamiento cardiovascular, Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado
SPINNING RACE DAY
C. Benito Juárez 36, La Asunción, Ciudad de México
Entrenamiento de alta intensidad, Entrenamiento para principiantes, Sesiones de entrenamiento en intervalos y Competencias de spinning
Gimnasio New Body
Av. Nuevo León 36, Santa Crucita, Ciudad de México
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento en grupo, Entrenamiento personalizado e HIIT (Entrenamiento Intensivo de Intervalos)
Respira Centro de Acondicionamiento Fisico
Av Jose Ma. Morelos 95, San Pedro, Ciudad de México
Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento en grupo, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia
Alberca Xochimilco
16090, Francisco Goytia 9, San Pedro, Ciudad de México
Entrenamiento en circuito acuático, Entrenamiento de nado estilo libre, Entrenamiento de resistencia en el agua e Hidroterapia
Amaro Ballesteros Martin Dr
Mártires de Río Blanco 20, Huichapan, Ciudad de México
Ortopedia Funcional, Blanqueamiento Dental, Estética Dental e Implantes Dentales
SQUASH XALTOCAN
Cam. a Nativitas 393, Xaltocan, Ciudad de México
Entrenamiento personalizado, Torneos internos, Fisioterapia deportiva y Eventos corporativos
Shanti Yoga y Desarrollo Humano
Av. Acueducto 33, San Lucas Xochimanca, Ciudad de México
Entrenamiento Personalizado de Yoga, Asesoramiento Nutricional Saludable, Mindfulness y Relajación y Ejercicios de Mindfulness en la Naturaleza
Baby Dino Animal Care & Training
Bugambilia 61, Xaltocan, Ciudad de México
Entrenamiento para cachorros, Terapia acuática, Estética canina y Alimentación especializada
Mi Border MX
Calle Pino 86a Barrio, La Guadalupita, Ciudad de México
Entrenamiento en obediencia básica, Asesoramiento en nutrición, Terapia conductual y Adiestramiento avanzado
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Preguntas frecuentes
Entre 0 y 0 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.
El entrenamiento funcional mejora la fuerza, la estabilidad y la coordinación, lo que se traduce en un mejor rendimiento en actividades diarias. Además, ayuda a prevenir lesiones al fortalecer los músculos y las articulaciones, y puede ser personalizado para adaptarse a tus necesidades específicas.
Sí, el entrenamiento funcional es perfecto para principiantes. Se puede adaptar a cualquier nivel de condición física, permitiendo que cada persona progrese a su propio ritmo. Un entrenador puede guiarte en la correcta ejecución de los ejercicios para asegurar que obtengas los mejores resultados.
Para obtener resultados óptimos, se recomienda realizar entrenamiento funcional de 2 a 4 veces por semana. Esto permite que tu cuerpo se adapte y mejore gradualmente. Escuchar a tu cuerpo y descansar adecuadamente también es clave para evitar el agotamiento.
El entrenamiento funcional incluye una variedad de ejercicios que trabajan múltiples grupos musculares, como sentadillas, levantamientos, y movimientos de empuje y tracción. Estos ejercicios están diseñados para mejorar la fuerza y la movilidad, haciendo que sean útiles en la vida cotidiana.
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El entrenamiento funcional es una forma de ejercicio que se centra en movimientos que imitan las actividades diarias, mejorando la fuerza, la flexibilidad y la resistencia. Este tipo de entrenamiento es ideal para personas de todas las edades y niveles de condición física, ya que se adapta a las necesidades individuales y ayuda a prevenir lesiones.
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