Ver en mapa

Filtra tu búsqueda

Servicio ofrecido por


Rango de precio

Mínimo

Máximo


Entrenamiento Funcional en Buenavista, Cuauhtémoc

Precio de Entrenamiento Funcional en Buenavista: entre $300 y $4.200 MXN.
Duración de Entrenamiento Funcional en Buenavista: entre 30 y 90 minutos.
Compara, revisa reseñas, disponibilidad y reserva online en segundos.

B•move — Gimnasio Terapéutico  logo

B•move — Gimnasio Terapéutico

Calle Jose Rosas Moreno 86, San Rafael, Ciudad de México, CDMX, México, Calle Jose Rosas Moreno, Ciudad de México, Ciudad de México

Benefit

Programas de entrenamiento personalizado y adaptado para mejorar tus capacidades funcionales.El equilibrio que tu cuerpo necesita. Paq de 12 sesiones de entrenamiento (1 hr) + 1 sesión Better de Break Time (una region a elegir) + Valoración funcional. Valida durante 30 días. 1 hr x día
60 min

$3.600

Balanced Move (Entrenamiento)

Better (Cuerpo completo)

Diseñado como una pausa consciente enfocada en la recuperación y relajación de tu cuerpo según tus necesidades. ¡Hora del descanso! Presoterapia (brazos y piernas) + Masaje manual + Termoterapia (calor) 75 minutos total
75 min

$1.200

Break Time (Masaje terapéutico)

Best (Cuerpo completo)

Diseñado como una pausa consciente enfocada en la recuperación y relajación de tu cuerpo según tus necesidades. ¡Hora del descanso! Presoterapia (drenaje linfático, brazos y piernas) + Electroterapia (electroestimulación analgésica) Masaje manual + Termoterapia (calor) 90 minutos total
90 min

$1.600

Break Time (Masaje terapéutico)

Ver todos

MX Sonrisas

4

(1)

51, Insurgentes Centro, Ciudad de México, Ciudad de México

MANTENIMIENTO MENSUAL TRAINER

SERVICIO
30 min

$300

ORTODONCIA

INCRUSTACION NANO RESINA

30 min

$999

ODONTOLOGIA

MANTENIMIENTO MENSUAL DE ORTOPEDIA

SERVICIO
30 min

$500

ORTODONCIA

Ver todos

Isabella Spa

4.7

(54)

23, Insurgentes Centro, Ciudad de México, Ciudad de México

BellaGlow MicroNeedling

BellaGlow Microneedling Terapia avanzada de regeneración que estimula la producción de colágeno y elastina, mejora textura, suaviza líneas, reduce poros y potencia la luminosidad natural de la piel. Se realiza con tecnología profesional de microneedling y una infusión personalizada según tu necesidad: ✨ Peptides Glow – $959 Activos de peptidos personalizados que revitalizan, hidratan y mejoran firmeza y elasticidad. Ideal para piel cansada, opaca o con primeras líneas. (O se personaliza según la piel lo requiera, nutrición, cicatrices, control graso, entre otros). ✨ PDRN de Salmón – $1,200 Regeneración profunda con PDRN (ADN de salmón) para reparar, renovar y mejorar la calidad global de la piel. Perfecto para pieles apagadas, cicatrices, deshidratación severa o necesidad de glow intenso. Resultados progresivos y una piel más jugosa, uniforme y visiblemente renovada.
60 min

$959

🧖‍♀️FACIALES DELUXE

Blanqueamiento corporal Advance

Blanqueamiento corporal Advance es un Tratamiento integral de alta eficacia que combina peelings especializados, tecnología láser y activos aclarantes adaptados según tu tipo de piel y zona a tratar. Cada protocolo es 100% personalizado, diseñado para aclarar, unificar el tono y mejorar la textura de áreas delicadas o pigmentadas del cuerpo. Zonas que se pueden tratar: • Axilas • Bikini / pubis • Glúteos • Entrepierna • Línea alba • Codos • Rodillas • Cuello • Manos • Espalda baja Ideal para piel con oscurecimiento por fricción, depilación, hormonas o cambios de peso. Resultados visibles desde las primeras sesiones con un proceso seguro, progresivo y profesional.
60 min

$800

BLANQUEAMIENTO FACIAL Y CORPORAL

Blanqueamiento Corporal Advance (1 zona)

Blanqueamiento Corporal Advance es un Tratamiento integral de alta eficacia que combina peelings especializados, tecnología láser y activos aclarantes adaptados según tu tipo de piel y zona a tratar. Cada protocolo es 100% personalizado, diseñado para aclarar, unificar el tono y mejorar la textura de áreas delicadas o pigmentadas del cuerpo. Zonas que se pueden tratar: • Axilas • Bikini / pubis • Glúteos • Entrepierna • Línea alba • Codos • Rodillas • Cuello • Manos • Espalda baja Ideal para piel con oscurecimiento por fricción, depilación, hormonas o cambios de peso. Resultados visibles desde las primeras sesiones con un proceso seguro, progresivo y profesional.
60 min

$4.200

BLANQUEAMIENTO FACIAL Y CORPORAL

Ver todos

Agenda por teléfono

  • Ganeshita interior

    Calle Salvador Díaz Mirón 171, Sta María la Ribera, Del, Ciudad de México

    Entrenamiento Funcional, Entrenamiento Personalizado, Clases de Baile Funcional. y Nutrición Deportiva

  • QG100fitness interior

    Av. P.º de la Reforma 26-Piso 17, Juárez, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento HIIT, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia

  • Insurgentes Centro 13 interior

    Av. Insurgentes Nte. 21, Buenavista, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento en grupo, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia

  • Gimnasios Urbanos 86 interior

    Eje 1 Poniente Guerrero No. 326, Col. Tlatelolco a un costado del Edificio Matamoros

    Entrenamiento Funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento en grupo y Entrenamiento personalizado

  • 9Round Versalles interior

    C. Versalles 46, Juárez, Ciudad de México

    Entrenamiento Funcional, Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de Fuerza y Entrenamiento de Boxeo

  • Gimnasios Urbanos 92 interior

    Av. Ricardo Flores Magón, Tlatelolco, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento cardiovascular, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento en grupo

  • Centro De Acondicionamiento Fisico Shu El Guerrero interior

    Priv. Guerrero 12, San Simón Tolnahuac, Ciudad de México

    9. Entrenamiento funcional, 6. Entrenamiento cardiovascular, 5. Asesoramiento nutricional y 4. Planes de acondicionamiento físico general

  • Gimnasios Urbanos 89 interior

    Calz. Vallejo San Simon y Prolongación Lerdo, Ex Hipódromo de Peralvillo, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento en grupo y Entrenamiento personalizado

  • GUANTES CAMPEON interior

    Estrella 97 depto 203, Estrella 97-primer piso, Guerrero, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de resistencia y Entrenamiento con guantes de boxeo

  • Alpha Fitness & Box Studio interior

    C. Francisco Pimentel 52-A, San Rafael, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia

  • COLOSO GYM interior

    Av. Ribera de San Cosme 135, Sta María la Ribera, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado

  • Gimnasios Urbanos 84 interior

    Estado de México, Deportivo Antonio Caso, Paseo de la Reforma 380, Flores Magón y Manuel Gonzalez, Col. 3° Sección, Manuel Gonzalez 162, Tlatelolco, Ciudad de México

    Entrenamiento HIIT, Entrenamiento en circuito, Entrenamiento de fuerza. y Entrenamiento en suspensión

  • gimnasios Urbanos 88 interior

    Cjon. Luna, Lerdo de Tejada, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de fuerza. y Entrenamiento personalizado

  • Active Fitness interior

    Manuel Gonzalez 113, San Simón Tolnahuac, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado

  • Guerrero Fitness Club interior

    Lerdo 212, Guerrero, Ciudad de México

    Entrenamiento Funcional, Entrenamiento de Fuerza, Entrenamiento en Grupo y Entrenamiento Personalizado

  • GYM 300´s en formación interior

    C. Maestro Antonio Caso 67, San Rafael, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento en grupo

  • Be Fit salud integral interior

    C. Francisco Pimentel 2, San Rafael, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de flexibilidad.

  • Génesis Gym interior

    Av. Ribera de San Cosme, San Rafael, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de alta intensidad y Entrenamiento en grupos reducidos

  • Starfit Fitness Studio interior

    Av. Ribera de San Cosme 66, San Rafael, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional y físicoconstructivismo, Entrenamiento especializado en mujeres, Entrenamiento en personas con obesidad y sobrepeso y Entrenamiento especializado en poblaciones especiales

  • Que onda fit interior

    Calle Lisboa 48, Juárez, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de fuerza y Entrenamiento personalizado

  • Planet Fitness interior

    Calz. de la Ronda 88, Ex Hipódromo de Peralvillo, Ciudad de México

    Entrenamiento personalizado, Entrenamiento para principiantes, Área de entrenamiento funcional y Nutricionista en sitio

  • Lima Lama Escuela de Kick Boxing y muay thai interior

    Zaragoza 103, Buenavista, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de velocidad y agilidad y Circuitos de entrenamiento

  • Maheshvara interior

    Insurgentes Centro 13, San Rafael, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia

  • BOX & kickboxing -K.O.-12 interior

    Av. Ribera de San Cosme 52, San Rafael, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de velocidad, Entrenamiento de resistencia y Acondicionamiento físico

  • MN FITNESS (MÁXIMO NIVEL) interior

    C. Joaquín Velázquez de León 3, San Rafael, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de fuerza y ​​acondicionamiento. y Entrenamiento de alta intensidad

  • Fitness Time Xtreme interior

    Dr. Atl 215, Sta María la Ribera, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento cardiovascular, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de cuerpo completo

  • Performance Fitness Gym interior

    Manuel Carpio 99-local 43, Sta María la Ribera, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia

  • Club C+ Buenavista interior

    Mosqueta 259, Buenavista, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Nutricionista personal y Estudio de entrenamiento al aire libre

  • Fitness Time interior

    Dr. Mariano Azuela 12, Sta María la Ribera, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de resistencia y Entrenamiento de alta intensidad

  • Torre Latino G interior

    Torre Latinoamericana, Eje Central Lázaro Cárdenas 2, Centro Histórico de la Cdad. de México, Centro, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenador personal y Asesoramiento nutricional

  • Centro de Seguridad Social Félix Azuela interior

    Eje 2 Nte 382, Tlatelolco, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento en piscina, Entrenamiento de resistencia y Nutrición deportiva

  • La Fábrica del Deporte interior

    Naranjo, San Cosme 77, Sta María la Ribera, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de alto rendimiento y Asesoramiento físico

  • Gimnasio ATLAS interior

    Zarco 154, Guerrero, Ciudad de México

    ATLAS NUTRITION - Asesoramiento Nutricional, ATLAS BOXING - Entrenamiento de Boxeo, ATLAS FIT - Clases de Entrenamiento Funcional y ATLAS MINDFULNESS - Prácticas de Mindfulness

  • SUBDIRECCIÓN DE DEPORTE ALCALDÍA CUAUHTÉMOC interior

    Luis Donaldo Colosio, Buenavista, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Asesoría nutricional y Circuitos de entrenamiento

  • Hercules Moderno Gym interior

    C. Violeta 39, Guerrero, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento personalizado y Nutrición deportiva

  • Fitness Para interior

    Lotería Nacional, Tabacalera, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento HIIT, Entrenamiento personalizado y Asesoramiento en suplementación

  • Gimnasio Gymka interior

    Av. Ribera de San Cosme 108, San Rafael, Ciudad de México

    Entrenamiento Funcional, Entrenamiento HIIT, Entrenamiento en Grupo y Entrenador Personalizado

  • Punto Cero interior

    Tlaloc 4, Tlaxpana, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento en suspensión y Entrenador personal

  • Centro Social y Deportivo Guelatao interior

    República de Honduras S/N, Lagunilla, Centro, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Nutricionista deportivo y Programas de acondicionamiento físico

  • patrocinado por CROSSFIRE A.C interior

    Cristóbal Colón #13, Colonia Centro, Centro, Ciudad de México

    1. Entrenamiento funcional, 10. Planes de entrenamiento personalizado, 5. Nutrición deportiva y 3. Acondicionamiento físico

  • Liberty Gym & Fitness interior

    C. Guerrero 200, Buenavista, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento personalizado, Asesoramiento deportivo. y Nutricionistas

  • GOOLDY GYM CLUB GYMNASIO MIXTO interior

    Cto. Interior Instituto Técnico Industrial 187, Sta María la Ribera, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento en grupo, Asesoramiento de imagen y Nutricionista deportivo

  • Francisco Peralta Santiago interior

    Av. Ricardo Flores Magón N. 512, Sta María la Ribera, Coo, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento personal, Nutrición deportiva y Masajes terapéuticos

  • Pole dance centro histórico Alesi interior

    Isabel La Católica 14-Interior 304, Centro Histórico de la Cdad. de México, Centro, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento de fuerza, intensivos de fin de semana y Clases de acondicionamiento físico

  • 300 fit interior

    C. Alfonso Herrera 523, San Rafael, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Entrenamiento en grupo, Entrenador personal y Planes de alimentación personalizados

  • Vita Movement interior

    Ignacio L. Vallarta, Del. Cuauhtémoc #1, Tabacalera, Ciudad de México

    Entrenamiento Funcional, Estiramientos Terapéuticos, Terapia Acuática y Tratamiento de Lesiones Musculares

  • FisioBen Fisioterapia y Rehabilitacion Fisica interior

    Calz San Simon 450, Santa María Insurgentes, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Terapia ocupacional, Terapia acuática y Vendaje neuromuscular

  • Sports Inc interior

    Maple 81, Santa María Insurgentes, Ciudad de México

    Entrenamiento Funcional, Artes Marciales y Tae Kwon Do, Artes Marciales Mixtas y Baile Moderno Kids

  • World Medic Clinica de Rehabilitacion Fisica y medicina integral interior

    Jaime Torres Bodet 110A, Sta María la Ribera, Ciudad de México

    Entrenamiento funcional, Terapia ocupacional, Vendaje neuromuscular y Medicina preventiva.

  • Jumpcare Clínica de Rehabilitación Física interior

    Tlaloc 39, Tlaxpana, Ciudad de México

    Entrenamiento Funcional, Terapia Acuática, Terapia Manual y Terapia de Ultrasonido

  • Body Performance & Nutrition interior

    ISSSTE 16, Lerdo 241, Tlatelolco, Ciudad de México

    Entrenamiento Funcional, Asesoramiento en Suplementación, Planes de Nutrición Personalizados y Consulta de Nutrición Deportiva

  • BOXFISH interior

    Daniel Delgadillo 23-B, Agricultura, Ciudad de México

    Entrenamiento de fuerza funcional, Entrenamiento HIIT, Entrenamiento de circuito y Entrenamiento de boxeo

  • Gimnasio de box al aire libre interior

    Av. Rio Consulado, Tlatilco, Ciudad de México

    Entrenamiento en boxeo, Entrenamiento de resistencia y fuerza, Entrenamiento para competiciones de boxeo y Entrenamiento de agilidad y rapidez

  • GIMNASIO DE BOX CORONEL TEAM COREANO'S RAMON MARTINEZ MAYA interior

    16 de Septiembre 11-3er piso, Centro Histórico de la Cdad. de México, Centro, Ciudad de México

    Entrenamiento con pesas, Entrenamiento de boxeo, Entrenamiento de velocidad y agilidad y Fitness funcional

  • Gimnasio de box Dinastía González interior

    Av. Rio Consulado, Tlatilco, Ciudad de México

    Entrenamiento de velocidad, Entrenamiento de resistencia, Entrenamiento de fuerza y ​​agilidad y Entrenamiento de técnica avanzada.

  • Escuela de Box BARRIO DE CAMPEONES interior

    Av. Rio Consulado, Atlampa, Ciudad de México

    Entrenamiento físico, Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento en grupo y Entrenamiento personalizado

  • BOX & Kick Boxing - K.O.-12 interior

    Av. Ribera de San Cosme 52, San Rafael, Ciudad de México

    Entrenamiento de fuerza, Entrenamiento de velocidad, Entrenamiento de resistencia y Entrenamiento de agilidad.

  • Academia Kick Boxing México interior

    Ignacio Allende 35, Centro Histórico de la Cdad. de México, Centro, Ciudad de México

    Entrenamiento cardiovascular, Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de alto rendimiento y Entrenamiento de resistencia

  • Tyson Academy Cdmx interior

    Av. Insurgentes Nte. 476, Atlampa, Ciudad de México

    Entrenamientos funcionales, Entrenamiento en grupo, Entrenamiento personalizado y Entrenamiento de resistencia

  • Miki's Pole interior

    De Sabino 105, Sta María la Ribera, Ciudad de México

    Entrenamiento personalizado, Entrenamiento en suspensión, Entrenamiento de fuerza y resistencia y Clases de acondicionamiento físico

  • Liga de Fútbol Nonoalco interior

    Av. Insurgentes Nte. 454, Buenavista, Ciudad de México

    Entrenamiento personalizado, Entrenamiento de porteros, Entrenamientos de velocidad y agilidad y Planes de acondicionamiento físico

  • Ravens Natación México LGBTH interior

    Circunvalación 89, 20 de Noviembre, Ciudad de México

    Entrenamiento personalizado en natación, Entrenamientos de resistencia en el agua, Circuito de entrenamiento acuático para fortalecimiento. y Asesoramiento nutricional especializado en natación

  • JM Cervantes interior

    José, C. Jose Rosas Moreno 81, San Rafael, Ciudad de México

    Ortopedia funcional, Blanqueamiento dental, Restauraciones dentales y Extracciones dentales

  • Sumairu Odontología Integral interior

    Santa María La Ribera 111A, Sta María la Ribera, Ciudad de México

    Ortopedia funcional, Blanqueamiento dental, Restauraciones estéticas y Extracciones dentales

  • Be Smile Group interior

    Insurgentes Centro 14, Tabacalera, Ciudad de México

    Blanqueamiento dental, Emergencias dentales, Tratamiento de encías e Implantes dentales

  • Doctor Genáro Villicaña Tapia interior

    Calle de Motolinia 4, Centro Histórico de la Cdad. de México, Centro, Ciudad de México

    Ortopedia Funcional, Blanqueamiento Dental, Extracciones Dentales y Estética Dental

  • VIKAAS rehabilitacion fisica para tu bienestar interior

    Av. Ribera de San Cosme 22-interior 203, San Rafael, Ciudad de México

    Vendaje Funcional, Drenaje Linfático, Estiramientos y Terapia Manual

  • CLÍNICA DE OTORRINOLOGÍA interior

    C. Guillermo Prieto #4, San Rafael, Ciudad de México

    Rinoplastia funcional, Consulta de seguimiento., Examen endoscópico nasal y Tratamiento de tinnitus

  • Dr. Dirceo Rafael Martinez Velázquez, Gastroenterólogo interior

    Naranjo 121, Sta María la Ribera, Cuauhtémoc, Ciudad de México

    Colitis funcional, Manometría y Bio-feedback ano-rectal, Manometria esofágica ambulatoria 24 horas y Elastografía hepática (Fibroscan)

  • Rehabilitación a domicilio para adultos mayores interior

    C. Cedro 269, Sta María la Ribera, Ciudad de México

    Entrenamiento de equilibrio, Estiramientos asistidos, Estimulación cognitiva y Asesoramiento ergonómico

Algunas reseñas de entrenamiento funcional en buenavista, cuauhtémoc

Paola Ramirez Zaragoza

Isabella Spa - Blanqueamiento (2 zonas)

"Todo me pareció perfecto, desde mi llegada hasta la realización de mi procedimiento. Me encantó espero poder realizarme muchos procedimientos con ustedes. Gracias! "

Gabriela Romero

Isabella Spa - Blanqueamiento láser

"Me aclaré axilas y codos, desde que asistí noté muchísimo cambio en el tono y la piel más lisita, terminé con 5 sesiones en codos y 7 sesiones en axilas, me explicaron que fue porque estaban un poco más oscuras, muchas gracias por la atención brindada todas son muy lindas."

R.

Isabella Spa - Eliminación de estrias - Micropuntura Brasileña

"Es mi primera visita, la atención y explicación es muy buena, vine por los antes y después de redes sociales, la Micropuntura si sentí un poquito pero tolerable, en unos días más espero contar sobre mis resultados, ah los snacks que tienen están muy delis."

Natasha Lopez

Isabella Spa - Eliminación de estrias - Micropuntura Brasileña

"Me ha gustado mi tratamiento, si se eliminaron mis estrías, muy contenta y gracias por la atención a todas."

Ania De León

Isabella Spa - Botox Capilar /Hasta los hombros

"Me encanta la atención y el cuidado que ponen en cada tratamiento. Muchas gracias chicas."

Tanya Ramirez Hernandez

Isabella Spa - Depilación láser (1)

"Excelente atención y muy rapido "

Descubre otros servicios en Ciudad de México

Preguntas frecuentes

El precio va entre $300 y $4.200, según el local.

Entre 30 y 90 minutos, dependiendo del estilo y tratamiento.

El entrenamiento funcional mejora la fuerza, la estabilidad y la coordinación, lo que se traduce en un mejor rendimiento en actividades diarias. Además, ayuda a prevenir lesiones al fortalecer los músculos y las articulaciones, y puede ser personalizado para adaptarse a tus necesidades específicas.

Sí, el entrenamiento funcional es perfecto para principiantes. Se puede adaptar a cualquier nivel de condición física, permitiendo que cada persona progrese a su propio ritmo. Un entrenador puede guiarte en la correcta ejecución de los ejercicios para asegurar que obtengas los mejores resultados.

Para obtener resultados óptimos, se recomienda realizar entrenamiento funcional de 2 a 4 veces por semana. Esto permite que tu cuerpo se adapte y mejore gradualmente. Escuchar a tu cuerpo y descansar adecuadamente también es clave para evitar el agotamiento.

El entrenamiento funcional incluye una variedad de ejercicios que trabajan múltiples grupos musculares, como sentadillas, levantamientos, y movimientos de empuje y tracción. Estos ejercicios están diseñados para mejorar la fuerza y la movilidad, haciendo que sean útiles en la vida cotidiana.

Sí, en AgendaPro ves disponibilidad en tiempo real y reservas al instante.

El entrenamiento funcional es una forma de ejercicio que se centra en movimientos que imitan las actividades diarias, mejorando la fuerza, la flexibilidad y la resistencia. Este tipo de entrenamiento es ideal para personas de todas las edades y niveles de condición física, ya que se adapta a las necesidades individuales y ayuda a prevenir lesiones.

Crea tu agenda online y comienza a recibir citas

Ahorra tiempo y maximiza la eficiencia con nuestras poderosas herramientas de gestión. Descubre cómo nuestro Software para Gimnasios puede potenciar tu negocio hoy mismo.

    Buscar servicios por letra inicial